1樓：特特拉姆咯哦
桂圓和蓮子煮水喝具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。
2樓：雪月森林
具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。
以下附上桂圓蓮子湯的做法：
桂圓蓮子湯的製作原料：主要有蓮子、桂圓肉等。
桂圓蓮子湯的做法：
1、取桂圓、蓮子各二兩，也可備些紅棗；
2、蓮子去芯先用溫水泡2小時；
3、小湯鍋內放入水和蓮子，煮半小時；
4、煮到開花後放入桂圓肉和紅棗；
5、然後再煮5分鐘，放入白糖起鍋。
3樓：匿名使用者
問題分析：當天泡的當天吃，隔夜了就不好了，你再加大紅棗一枚，效果更好。注意喝熱水
意見建議：蓮子甘,澀,平,歸脾,腎,心經,固精止帶,補脾止瀉,益腎養心。蓮子用於遺精滑精,帶下,脾虛洩瀉,心悸,失眠等。
龍眼肉甘,溫,歸心,脾經,補益心脾,養血安神。龍眼肉用於思慮過度,勞傷心脾,驚悸怔忡,失眠健忘
4樓：匿名使用者
補氣和去火，慢慢的，比較溫和。
桂圓和蓮子熬湯有什麼功效?
5樓：雪月森林
具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。
以下附上桂圓蓮子湯的做法：
桂圓蓮子湯的製作原料：主要有蓮子、桂圓肉等。
桂圓蓮子湯的做法：
1、取桂圓、蓮子各二兩，也可備些紅棗；
2、蓮子去芯先用溫水泡2小時；
3、小湯鍋內放入水和蓮子，煮半小時；
4、煮到開花後放入桂圓肉和紅棗；
5、然後再煮5分鐘，放入白糖起鍋。
6樓：匿名使用者
最家常的吃法：冰糖蓮子，蓮子50克洗淨浸泡吸水，加入冰糖上籠蒸，然後回鍋再燉濃後食用。
最清涼的吃法：蓮子龍眼羹，蓮子、龍眼肉、百合、冰糖各20克。將蓮子、百合洗淨，同龍眼肉(去核)、冰糖放於大碗中，加適量水，上籠蒸透後食用。放入冰箱儲存起來，隨吃隨取。
最養顏的吃法：大棗蓮子粥，蓮子30克，紅棗10枚去核，粳米或糯米60克，共入鍋中煮粥，食時加適量白糖，爽口又補鐵。
最安全的保胎吃法：蛋黃蓮子羹，蓮子洗淨後加水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖少許。將蛋去殼放入碗中，將蛋黃挖出，放入蓮子湯煮滾一下即可食用。養心除煩，安神固胎。
最健康的夏日零食：蓮子茯苓糕，蓮子肉、茯苓各一份，白糖、桂花適量。先將蓮子肉、茯苓研成粉狀，加入白糖、桂花適量後拌勻，以水和麵，上籠蒸成糕即可． 紅棗 桂圓 蓮子 無花果湯一起熬湯有什麼療效？
紅棗鼠李科棗屬植物的果實。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
醫星球醫星顧問莊淑旗博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛，而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢位，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。
『紅棗』補氣養血
小小一顆紅棗，功效? o很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需h買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
蓮子 本品為睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn. 的乾燥成熟種子。秋季果實成熟時採割蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥。
7樓：匿名使用者
桂圓蓮子湯做法：將桂圓二十個、蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。功用：健脾、安神、養血。
8樓：匿名使用者
補氣血,益心氣,安神美容，總之就是補身體的
蓮子、桂圓、紅棗、百合能一起煮水喝嗎？
9樓：
可以。主料：赤小豆20克、紅棗3顆、蓮子5克、花生20克、薏米10克、芡實10克、枸杞版10克、百合
權10克、淮山藥10克、桂圓5克、麥冬5克輔料：紅糖1塊
1、材料準備好，紅糖一般是準備紅糖片。
2、除了紅糖外其他材料用清水洗淨，紅棗去核。
3、準備好迷你燉鍋。將洗淨的材料放進鍋中，加入開水。
4、接電，燉四個小時。
5、加入紅糖片，繼續燉1小時。
6、斷電。五個小時這些豆已經全部軟了，入口即化。糖也入味了。
10樓：維尼高階營養師
bai蓮子、桂圓、紅du
棗、百合可以一起煮水zhi喝。
蓮子，具有補脾dao止瀉，止帶，益腎澀精內，容養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.
47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素b、21.
2毫克維生素c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
11樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以一起煮水喝，可寧心安神、補血益氣、潤肺等。
12樓：咪樂園
如果小孩的體質熱的話，應該去掉桂圓是比較妥當的，因為小孩基本上屬於陽剛體質的，其餘的無妨，紅棗略少放點最好。放心大膽給孩子吃吧。
13樓：巍巍
可以的，但是不能多喝，桂圓上火
桂圓和蓮子熬湯有什麼功效，桂圓蓮子湯有什麼功效呢？
雪月森林 具有養心 寧神 健脾 補腎的功效，最適合於中老年人 長期失眠者服用。以下附上桂圓蓮子湯的做法 桂圓蓮子湯的製作原料 主要有蓮子 桂圓肉等。桂圓蓮子湯的做法 1 取桂圓 蓮子各二兩，也可備些紅棗 2 蓮子去芯先用溫水泡2小時 3 小湯鍋內放入水和蓮子，煮半小時 4 煮到開花後放入桂圓肉和紅棗...
艾葉煮水能治咳嗽嗎，艾草根和冰糖煮水喝有什麼功效
不能。艾葉為中藥，主要有溫經散寒，止血止痛，除溼殺蟲的功效，但沒有止咳的作用。如為久咳，建議可用川貝，枇杷，冰糖，雪梨等煎水飲用，同時配合抗感染 可能有一定的效果。艾葉能夠防治感冒嗎?艾葉泡水的功效有很多，除了能夠補充氣血以及 多種 疾病之外，溼疹等也是可以使用這種中藥材的。平時生活中將艾葉泡酒可以...
請問，山楂，桂圓，枸杞可以一起煮水喝嗎，有什麼功效
幸福的 可以一起喝。具有補肝益腎 補血益智 消食健胃的功效。山楂還是常見水果中的果膠含量之王，它的果膠以原果膠形式存在，在一定的酸度 糖度和溫度下能形成水溶性果膠，不用新增任何增稠劑便能做成山楂糕，自然 健康又有營養，非常適合老人和小孩食用。桂圓含有豐富葡萄糖 蔗糖 蛋白質及多種維生素和微量元素，有...