1樓：江上漁渚
鞋合不合腳只有自己知道
2樓：情殤之傷
穿進去後，大概還能容下一個中指
3樓：匿名使用者
挑選跑鞋要點：
1.挑選鞋的時候，腳上要穿運動襪。腳趾應與鞋的頭部留有一定的間距，不感覺擠腳，系攜帶前，各腳趾在鞋內活動自如。
兩根手指能深到鞋底腳後跟處為宜，繫上攜帶走路腳外側不板腳，內側不擱腳，快走下蹲，起身向前運動不覺得鞋內有任何異物感，鞋能輕柔包裹腳面及四周，感覺舒適，活動輕盈即可。
2.慢跑鞋的鞋跟要牢固，並要寬大穩固;鞋後幫的上端既要柔軟，還要適當突起，以起到保護腳跟腱的作用。
3.在鞋帶下面要有襯舌，以保護腳背及腳肌腱。鞋的頭部最好要高且圓，以避免擠傷腳趾，指甲出血。
4.鞋底要堅固耐磨、軟硬適中，鞋底上面要有分佈均勻的突起物，以起到防滑的作用;鞋底前1/3處要較為柔軟，以宜於腳趾關節及腳背的活動;鞋底還要有柔軟的夾層，以減輕慢跑時帶來的震動和衝擊。
5.各種品牌的跑鞋售價不一，而不同的鞋面材料也對**影響較大。最好選擇鞋面用尼龍網編織而成的面料，其優點是輕柔、透氣性好，同時也能適應長距離的跑步。
一般來說運動鞋的大小怎麼樣才算合腳？ 5
4樓：兄弟連田心9號
1.腳與鞋後幫之間空隙要適度。一般來說，腳尖觸到鞋尖後，腳後跟能插進一指。
如果後幫與腳的空隙太鬆鞋後幫會因為太鬆使不上力不跟腳，使行走吃力而且步伐不穩；如果太緊，鞋後幫則會磨腳，使腳起泡，嚴重者受傷流血。
2.鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。
太瘦的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
3.腳尖和鞋頭保持一定距離。腳尖與鞋尖距離至少要留有7 mm～10 mm的空隙。
人行走時，腳掌會受到一定程度的拉伸，而且由於慣性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有一定距離。
4.鞋尖與腳趾指尖高度要足夠，腳指甲本來就容易受傷，更加上行走時人體有向前的力的作用，使得指尖受力增大，另外，指尖也是很硬的，如果太多摩擦容易損壞鞋子。
5.鞋的曲線要和腳搭配。如果曲線不合適的話，長時間穿腳會因為側向的擠壓而不舒服。另外更有腳弓部分集中著較多肌肉、血管和神經，所以鞋的腰窩部分的尺寸、形狀要很合腳，不能擠著腳弓。
6.鞋口是否合適。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧開。當然這裡說的是運動鞋，靴子除外。太低的話也難跟腳，太高容易傷著腳踝，也明顯地損壞美觀。
5樓：九澈勾成和
腳進鞋中後，把腳頂到最前端，剛好能容納一個食指的大小，就算合腳
6樓：但山禹醉山
當然不能太貼腳，用腳後跟抵攏鞋後跟，大腳趾大概距鞋尖一個拇指的寬度~
7樓：守瑤徭慧豔
其實只要你的腳舒服怎麼樣都好嘛，有些牌子的鞋碼相對較小，不能說有絕對合適的，只有相對舒適的
8樓：匿名使用者
2只腳全穿上鞋子綁好鞋帶身子像前傾可以從後面放進一個手指頭算剛合適.
9樓：成就夢想
這要根據個人的習慣還有年齡來訂了。如果你是正在發育期的，就一定是後者。
10樓：亦玉峰菲
據我個人理解應該是後者。
一般長輩都說，買鞋不要買正好合腳的，因為過了一年腳還長，到時候穿的話就感覺有一點點兒擠腳了，所以，買大一號的過完年還能用。
不知道這個回答怎麼樣？
11樓：匿名使用者
運動鞋要買稍微大點的，後跟可放進一個手指就好了
你覺得怎樣的鞋子大小才算合腳？
12樓：猴59408睹譾
腳尖和鞋頭堅持必定間隔。腳尖與鞋尖間隔最少要留有7 mm～10 mm的空地。人行走時，腳掌會遭到必定程度的拉伸，並且因為慣性因素，每走一步都有向前的力的效果，可是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有必定間隔。
13樓：匿名使用者
鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子裡簡單擺布移動，走路時會擺佈偏，假如路況欠好，或許爬坡的話更簡單扭到腳，並且鞋子也簡單變形。太瘦的話，夾腳，腳趾最簡單受傷，會被擠得很痛，時間長了還會發生畸形。
太瘦的話還會對腳背形成揉捏，使血液迴圈不暢通，形成疲憊和痛苦。
14樓：阿qi棄
我們經常在買鞋子的時候會試試，所以說如果是鞋子合腳，熬夜就是不夾腳，穿起來比較舒服，這樣就算適合酒吧，因為我曾經買過一雙特別好看的鞋子，但是她穿起來不那麼舒服，所以就這樣的不太好，就是因為鞋子不合腳，如果鞋子裡邊還有，大大的空間的話，這樣就算合腳。
15樓：匿名使用者
鞋尖與腳趾指尖高度要滿足，腳指甲本來就簡單受傷，愈加上行走時人體有向前的力的效果，使得指尖受力增大，別的，指尖也是很硬的，如果太多衝突簡單損壞鞋子。所以一定要買合適的鞋子。
16樓：
許多人主要那鞋子合適或者合腳的話肯定是要特別舒服的那種，穿起來走路特別帶勁，而且不腳的那種就是就是算合腳吧，因為我買鞋子，或者是我給我們家裡人買鞋子都是這樣式的，我覺得這樣的鞋子特別的好，應該就算是合腳。
17樓：沉夜孤星
我覺得鞋子穿起來舒服的話，就算，合腳了，因為只有穿起來比較舒服，才能體現出這個鞋子的**，所以我覺得鞋子的大小隻有當自己穿上比較舒服，不夾腳的時候，這樣就特別的好，而且看肯定特別舒服的。
鞋子怎麼樣才算合腳？
18樓：匿名使用者
在你穿完鞋子的後腳跟留一根手指的空隙就可以了
19樓：匿名使用者
腳儘量往前擠，後面能豎著伸進一個手指就可以了。
20樓：匿名使用者
一釐米啊，要有活動空間嗎
21樓：匿名使用者
現場買鞋的話，你自己腳試一下感覺舒服就行了。網上買鞋的話，我也常常會碰到鞋碼這個問題，經常買不準鞋碼。最近有同學想我推薦了合腳網，說是專門用於網上試鞋的。
我上去買了一雙，還挺合腳的。我是個活雷鋒。
腳穿到運動鞋裡怎麼樣才算合腳？
22樓：完顏嘉木布賢
腳穿到運動鞋裡需要5--10毫米的放餘量才會合腳，運動時，腳部會相對腫脹。
23樓：談長文府奕
還是沒有空隙好。。。因為運動鞋本來材質就比較軟，緊一點會感覺比較有彈性，這樣走起路來整個人會感覺很輕鬆。如太鬆了感覺不太好
你覺得怎樣的鞋子大小才算合腳，一般來說運動鞋的大小怎麼樣才算合腳？
猴59408睹譾 腳尖和鞋頭堅持必定間隔。腳尖與鞋尖間隔最少要留有7 mm 10 mm的空地。人行走時，腳掌會遭到必定程度的拉伸，並且因為慣性因素，每走一步都有向前的力的效果，可是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有必定間隔。 鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子...
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