1樓：匿名使用者
可以根據「子午流注」來看看人在一天當中什麼時候最疲勞？
「子午流注」是中醫聖賢們發現的一種人體經脈規律。即每日的12個時辰對應人體的12條經脈，由於時辰在變，因而不同的經脈在不同的時辰也有興有衰。
中醫理論主張天人合一，認為人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規律。把人的臟腑與12個時辰中的興衰聯絡起來看，環環相扣，十分有序。
以下就是子午流注表：
1. 卯時（ 5點至7點 ）
此時大腸經旺，有利於排洩；
2. 辰時（ 7點至9點 ）
此時胃經旺，有利於消化；
3. 巳時（9點至11點 ）
此時脾經旺，有利於吸收營養、生血；
4. 午時（11點至13點）
此時心經旺，有利於周身血液迴圈，心火生胃土有利於消化；
5. 未時（13點至15點）
此時小腸經旺，有利於吸收營養；
6. 申時（15點至17點）
此時膀胱經旺，有利於瀉掉小腸**的水液及周身的"火氣"；
7. 酉時（17點至19點此時腎經旺，有利於貯藏一日的臟腑之精華；
8. 戌時（19點至21點）
此時心包經旺，再一次增強心的力量，心火生胃土有利於消化；
9. 亥時（21點至23點）
此時三焦通百脈，人進入睡眠，百脈休養生息；
10.子時（23點至1點 ）
此時膽經旺，膽汁推陳出新；
11.丑時（ 1點至3點 ）
此時肝經旺，肝血推陳出新；
12.寅時（ 3點至5點 ）
此時肺經旺，將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的一天到來.
通俗的說，「子午流注」的規律就是，每日清晨寅時，由手太陰肺經開始生旺，以後每一時辰依次輪換一經脈生旺，至丑時結束為一晝夜迴圈周次。而不在生旺期間的經脈則處於氣血相對空虛狀態。而且在一天當中，經脈臟腑有其最空虛的時辰，通常最空虛時辰在生旺後的第6個時辰（按時辰次第數），如手少陰心經在午時生旺，午後第6個時辰為子時，子時即心經最空虛時辰。
從亥時開始（21點）到寅時結束（5點），是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人處於地球旋轉到背向太陽的一面，陰主靜，要有充足的休息，才會有良好的身體狀態。正如睡覺多的嬰兒長得胖，長得快，愛鬧覺的孩子發育不好一樣。
2樓：弘谷翠
可以要看經理的個人習慣，每個人喝咖啡的習慣不同。
3樓：匿名使用者
上午10點，午後3點，晚上加班10.30
4樓：匿名使用者
注意他的動作，想喝咖啡的時候
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