1樓：金狐星際
做事太苛求，太較真，有時候要學會寬容，放棄，要學習一下啊q精神。。。
做人不要太極端了。。。
2樓：米歸陽
加一個唄，感覺我倆好像。。一起成長，****！
3樓：白菜一顆輕
我曾經也有過，整整一晚沒睡，但是後來覺得不就一點破事嗎何必在意
4樓：金海程
教你一個小動作，兩隻手的虎口常常不自覺張大。生活中，不要想太多煩心事，多交朋友
5樓：匿名使用者
相信我 你是一個好員工
我很容易激動，一點點小事都會激動得要死 10
6樓：匿名使用者
想激動的時候做幾個深呼吸
7樓：奇幻不已
你這種性格，要多看書最少看一年**才能更改性格
8樓：貼心的木木
經歷的多了就不會這麼容易激動了。
一點點小事就會心情不好很久，會不會得了
9樓：愛幫愛問愛答
不是得了什麼
而是心沒有放開來
一定要把心放開來才行
不然，煩事會太多的
為什麼一點點小事都會覺得很煩？
10樓：來掉61肥的
因為人無千日好，花無百樣紅。生活本就是小事組成的，一件小事看起來微不足道，對人的影響就很難說了，帶來的消極的心理暗示可能影響一天的工作學習，有的甚至可能影響一生。
11樓：匿名使用者
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
12樓：璞玉
那可能是你沒休息好嗎？或者心裡有什麼事讓你不滿意？或者是你的情緒低谷期？
但無論什麼事，心情好壞最主要還是由自己的心態決定的，積極的心態，讓自己樂觀，而不是消極煩躁，心裡總是提醒自己，要讓自己控制情緒，不能讓情緒主宰了自己，只要心態好了，你就會放鬆心情，不會那麼煩了。
所以，調整心態很重要！感覺很煩，你就做幾個深呼吸，晚上早點休息，早上起來可以坐坐運動，營養飲食，聽聽**，慢慢的你就會好起來的。
13樓：老哥故事匯
因為你有抑鬱症，而且你的處理能力不強，加上你沒有什麼朋友，比較內向，所以遇到一點小事也解決不了。
14樓：匿名使用者
每天都要開心呀
多出去看看緩解下壓力
培養幾個愛好
結交幾個有趣的朋友
形容一點點小事就能發很大的火的成語。
15樓：龍之騰必潛乃翔
小題大做 [xiǎo tí dà zuò]基本釋義
指拿小題目作大文章。 比喻不恰當地把小事當作大事來處理，有故意誇張的意思。
出 處明·楊聰《玉堂薈記》：「成既被提入京；欲伸前志；每為範木漸所阻；迨莧以艱去；而成遂奏揭紛出；小題大作矣。」
16樓：覺覺
勃然大怒 疾言厲色 無名孽火 睚眥必報
為什麼一點點小事都會影響到我的心情?
17樓：手機使用者
生在世，想不被其他事情影響幾乎不可能。但是我們可以減弱這些影響。 從你所版講述的情況來看權，你是個比較敏感的，比較關注細微變化的人，其實這種性格比較有其優越性，做事情比較認真仔細。
可是如果太過於在意事情本身，就容易精神過敏。 無法準確的說過往事情對你的影響是好還是壞，但是既然你想起來了，並且對心情又不好的影響說明還是需要注意一下自己是不是應該在適當的時候找個朋友談談心什麼的。你其實需要別人的支援，解除心裡上的自卑情結。
這些小事，既然你也將它們歸到小事裡，就讓它過去吧，別放在心上。有時間可以培養自己的一些業餘愛好，把精力分擔到其他上面去吧
18樓：初傑仲華美
這是個人的本性，也不是說每個人都
會，也不可以說每個人都不會...可能是由心專情來決定的..如果你屬有一些事情能大過你所說的那個『小事』...那麼，那個『小事』就真的會變得很小了.
等有些更美妙的事來替到你心中的那個『小事』後，有就是你不小心眼的時候了..
人，其實有時候是很小氣的..
19樓：費熙狂開
你比較小氣要改變一下你的脾氣性格
20樓：瑞量玄飛航
說明你是個很細心的人
不錯哦要放寬心態面對
21樓：元爍蒙沛兒
說明你的脾氣不太好。要儘量剋制住
22樓：珂兒超級甜的
我也是會這樣 不過因為現在放假 可能因為有點清閒沒有像上學一樣讓自己忙碌起來吧 可以多學習看看書 應該有效果的
心眼太小遇到一點點事情就想不開也沒有主見,還總和家人發脾氣。有點想不開,覺得活
藍夢沙 人這一輩子，怎麼都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閒暇養養身，每日找找樂，苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活！ 破碎德愛 1.換位思考吧 別老想想自己的悲慘 也想想每個人也有每個人的煩惱 並不是你自己一個人才有煩惱存在 而且煩惱都已經存在了 何苦為它使勁...
一點點小事我就吃不下睡不著怎麼辦
心態放好一點，我也有點那種，就是很在乎別人對我的看法什麼的，但是，不管怎麼樣，都保持樂觀積極的態度就好了，別想那麼多。 有可能是懷孕了吧 可以去檢檢視看 陳先生的童年 那隻能說你心眼多，愛斤斤計較。記住一句話，凡事別往心裡去。我心量小容不得事，有事就吃不下睡不著，怎麼辦？ 不自信或太完美主意無論是哪...
和女朋友總因為一點點小事吵架怎麼辦
節操 要是一直是這樣你們倆個就應該好好聊聊了,不然要不了多少時間你們就到分手的時候了,要是你們真的想在一起就好好在一起聊聊,開誠佈公的聊聊,不要保留 追問 每次吵架她都要分手，還哭，早上剛鬧完 回答 女孩子就是需要人疼,你應該平時多關心,看你女朋友是啥樣的性格,像我女朋友她就是要求並不高,我只想我去...