平時多喝羊奶粉有什麼好處嗎？

1樓：董奶

答：現代研究證明羊奶中含有200多種營養素和生物活性物質，其中乳酸64種，氨基酸20種，礦物質25種，是世界上公認的最營養遲轎的奶品，被稱「奶中之王」。

健胃整腸碼空肆、改善營養不良。牛奶為酸性而羊奶為弱鹼性，對胃酸過高及胃潰瘍患者有輔療效果，羊奶的脂肪球特別細小，是牛奶的1/3，營養吸收快，消化時間短，對腸胃有改善作用。

強健體魄、改善骨質疏鬆症。羊奶中鈣含量是牛奶的倍，對發育中的小孩及青少年骨骼虧祥的生長有明顯的幫助，使其長得更高、更強壯，對預防老年人骨質疏鬆症有顯著的作用。

2樓：紫的夢呢

喝羊奶粉的好處可多啦，比如說增強體質，大碰侍大提公升免疫力，還有緩解壓力和強壯骨骼等效果呢，笑指吵像我這種牛奶過敏逗閉的群體，就可以嘗試下羊奶粉。建議試試我一直喝的陝西大墾那拉乳業神果羊奶粉，沒有羶味，確實好喝，營養搭配的也均衡。

3樓：匿名使用者

本草綱目》中曾經提到過「羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣」，羊奶中的蛋白質更容易敗簡消化和吸緩型收，因為其分子大小與母乳類似；

羊奶中的鉀、硒、鈣和鎂等礦物質的含量都更高，而且羊奶中富含核苷酸，可形成軟凝乳幫助消化，不熱氣，不易引起過敏、溼疹、腹脹，消化不良的寶寶特別適用。

我給孩子吃的是聖特擾枯猜拉慕羊奶粉，長得可精神了哈哈哈。

4樓：噢是你的小明

建議喝羊奶粉，羊奶粉比較好吸收，不易過敏，乳糖友扮不耐受人群也可以喝。像陝西大墾那拉乳業的好遊灶神果就磨物挺不錯的，可以看看，值得一試。

5樓：網友

羊奶具有溫潤補虛、潤燥解毒、滋陰養胃、補益腎臟的功效。1、中醫認為，羊奶屬溫消蠢性食品，有暖胃作用。羊奶對胃病有特殊療效。

2、補腎。羊奶有助於腎虛患者補腎。3、羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高，維生素ab也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。

4、羊奶中的糖為乳糖，乳糖有調節胃酸，促進腸蠕動和消化腺分泌的作用，乳糖經人體消化，成為半乳糖，直接被人體吸收。羊奶粉脫了羶味，保全了羊奶的營養價值，去除了很多人難以忍拿沒陪受的味察橘道，食用效果較好。

6樓：帳號已登出

羊奶的營養價值很高，它對人體的健康有很大的作用，它可以為身體提供全面的營養。喝羊奶它不會有任何反應，不會像牛奶一樣，會引清早起腸道發炎等疾病。而且羊奶還有利於人體的吸收，而答滑雀且脂肪也比普通牛奶要低，所以對於**的人群來說，喝羊奶更有利於**。

羊奶中含有大量的鈣，可以促進骨骼的生長和發育，所以總的來說，選擇羊奶比牛奶讓陵要好。