1樓：王雨涵
給孩子們乙個了不起的稱號孩子精力旺盛本身不是壞事。只要想辦法把這些精力引導到好的方向，就能把他培養得非常出色。帶孩子去超市是一件棘手的事情。
孩子完全不受控制，所以總是東奔西跑，什麼都想看。在公共場合，我們不能過分管教，怕他滾來滾去給我們丟臉。一種方法很有用也就是說給孩子們分配任務，成為大人的小幫手。
將購買清單交給孩子，幫助他找到東西，推購物車或結賬時，把東西拿到櫥櫃裡，幫助他刷卡。如果孩子表現好，就給他超市幫手的稱號，以後把這一切工作都交給他做。也可以獎勵他一枚徽章。
有榮譽感的話，孩子們會把精力花在「貢獻」上，而不是胡鬧上。名譽諺語。我們可以為孩子們提供很多這樣的機會。
晚上睡覺前最怕孩子興奮。我們可以讓他負責書籍選舉。晚上讀什麼繪本由他決定，可以是圖書管理員。
這個方法的重點是必須相信孩子。
孩子有時做得不好的時候，我們可以提醒他幫手很了不起。一定能完成任務。不能嘲弄孩子，也不能拿這個頭銜來威脅孩子。
那他就能感受到我們的不信任，容易破罐子破摔，得不到這個榮譽。這裡的樣品媽媽用允許這個詞的原因是很多孩子想做家務。我們洗碗洗衣服的時候，他們總是努力說我也要洗。
這其實不是貪玩孩子，而是迫切希望他們長大後能像成年人一樣能幹，得到我們的認可。孩子精力旺盛不是壞事。用正確的方法可以從淘氣鬼變成優秀所以做家務的時候，不妨叫孩子來幫忙。
簡單地擦桌子，洗碗，讓孩子們參與進來。可以感受到爸爸媽媽的信任，提高孩子的家庭責任感，還可以在過程中教給孩子一些小技巧和訣竅，讓他切實感受到自己的進步和成長。
剛開始孩子肯定做得不好，可能會給我們幫助，這時態度很重要。如果批評孩子，他下次就不想做了。孩子小的時候不聽話的很多問題都可以通過運動來解決。
如果孩子喜歡扔東西，我們可以給他柔軟的球和沙袋，讓他扔夠。收集幾個礦泉水瓶作為靶子，可以瞄準和投擲孩子，還可以鍛鍊手裡的協調力。孩子情緒調節能力不足，容易生氣，我們也可以和他一起運動。
生氣的時候下樓跑步跳舞不僅是健康的感情釋放方法，運動時分泌的多巴胺、內啡肽等物質也能讓孩子們感受到愉快的感情，讓他們心情變好。
2樓：青檸柚子
家長可以適當調整孩子作息，如果孩子精力旺盛晚上睡覺晚，可以減少孩子午休時間，或者中午直接不睡午覺，增加孩子白天的活動時長，消耗孩子的精力，長時間下去孩子晚上會睡得早的。
3樓：職場導師小璇璇
寶寶精力過旺是好事，家長要多陪伴寶寶，也要給寶寶養成良好作息時間和生活習慣，這樣寶寶才能茁壯成長。
4樓：小李美死了
應該和寶寶一起玩耍，並且也應該讓寶寶多看書多學習，寶寶就會轉移注意力，媽媽也會特別的放鬆。
5樓：史蒂芬斯
可以讓寶寶去做一些其他事情，讓寶寶能夠消耗自己的精力，不至於精力過旺。
孩子的精力過旺，要怎麼做？
6樓：創作者
每天都帶孩子出去玩耍，孩子白天最好要少睡覺，多吃一些清淡理性的食物，多喝一些水都是可以發洩寶寶的精力的。
7樓：巨集盛巨集盛
可以適當給孩子安排一些工作，讓孩子的精力得以分解，這樣孩子就會非常的勞累，就不會那麼精力旺盛了。
8樓：劉心安兒
白天的時候就應該多帶孩子外出一起去玩，然後也可以帶著孩子去遊樂場，或者是參加一些團體活動或者親子活動，而且白天也不要讓孩子睡太長的時間。
寶寶的精力過旺，有哪些好的解決方法？
9樓：妞神前力戈牙
如果你的寶寶精力太過於旺盛，就有可能打擾到父母的休息，讓父母在白天的時候沒有精力工作。所以媽媽就應該讓自己的寶寶在白天的時候去上早教班或者跟著奶奶出去玩耍，不能在白天的時候睡覺。如果白天的時候睡覺，那夜晚就會睡不著，會出現精力特別旺盛的現象。
在休息日的時候，父母也可以帶著寶寶去遊樂園或者動物園玩耍，這樣就能夠讓寶寶的經歷得到發洩，讓寶寶在夜晚的時候進行睡覺。
父母可以減少寶寶白天的睡覺時間，這樣寶寶就能夠在夜晚的時候睡著，不會在夜晚的時候出現精力旺盛的現象。因為寶寶每天都是要進行長時間的睡覺的，如果不睡覺的話，就有可能讓生長激素分泌不出來，讓寶寶出現長不高的現象。在白天的時候就應該讓寶寶出去玩耍或者去上早教班，這樣就能夠讓寶寶的精力得到發洩，讓寶寶在白天的時候不會出現困的現象，這樣就能夠讓寶寶在夜晚的時候睡著。
所以寶寶的精力旺盛也不是一件好事情，可能會打擾到父母的休息，所以父母一定要想盡辦法去消耗寶寶的精力，讓寶寶在夜晚的時候睡覺。
如果你的寶寶精力太過於旺盛，那麼父母就應該帶著寶寶出去玩耍，讓寶寶在外面跑來跑去，這樣寶寶的精力就能夠得到發洩，在夜晚的時候就會安靜的睡覺，不會跑來跑去了。所以父母不應該遏制孩子的發育，應該讓孩子的精力得到發洩，這樣就能夠讓孩子變得越來越健康，也能夠促進孩子生長與發育。
10樓：雙子小黑嘿
可以帶孩子外出遊玩，可以讓孩子和小朋友多接觸，讓孩子找到屬於自己的玩伴。可以陪著孩子一起玩耍。可以給孩子買一些玩具。
11樓：網友
一定要給孩子制定嚴格的時間計劃，可以讓孩子在固定時間內做應該做的事情，可以帶著孩子多運動，一定要讓孩子保證充足睡眠，提高孩子專注力注意力。
12樓：小美美學姐
讓孩子安靜，給孩子購買一些玩具，可以讓孩子多去休息，帶著孩子出去玩，還可以轉移孩子的注意力。
13樓：山西巨集盛星辰
要合理安排孩子的生活，要讓孩子的日常生活變得更加充實，可以陪著孩子玩，可以帶著孩子外面玩，要注意孩子安全問題。
寶寶總是精力旺盛，這時候該怎麼辦？
14樓：魚與魚塘
我覺得這時候家長應該讓孩子盡力的去玩耍，這樣可以讓他有較好的睡眠狀態。
15樓：happy薛醜醜
這時候一定要陪寶寶玩，一定要讓寶寶充分的運動，要消耗寶寶的體力，這樣寶寶就能夠睡了。
16樓：山西巨集盛星辰
要和孩子多溝通，要給足孩子安全感，一定要讓孩子適可而止，要豐富孩子的生活，要讓孩子保證充足的睡眠，可以陪著孩子玩。
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