1樓：匿名使用者
1 冬天吃蘋果益脾止瀉 一天乙個蘋果，疾病遠離我。所以無論哪個季節吃水果，蘋果都是首選。 蘋果性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低，所以冬季食用最適合不過。 2 冬天吃士多啤梨含有大量的微量元素 士多啤梨果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。 士多啤梨還含有豐富的維生素b1、維生素b2、維生素b3以及鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
3 冬天吃山竹清涼解熱 山竹享有「果中皇后」的美譽。山竹具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。 此外，山竹還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用。
冬季吃什麼水果最好。 4 冬天吃獼猴桃富含維生素c 獼猴桃因其維生素c含量高，被譽為「水果之王」。 獼猴桃的別名又稱為奇異果、超級水果，它的含鈣量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
因此，它的營養價值遠超過其他水果。 5 冬天吃柚子降低膽固醇 柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素c。 其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。
6 冬天吃山楂增強消化功能 山楂也就是我們經常說的山裡紅。山楂中豐富的黃酮類及大量的維生素，能夠有效的阻止自由基的生成，增強身體免疫力。 山楂甘酸微溫，是開胃消食，增強消化功能的良藥。
經常吃山楂，可以長壽。 7 冬天吃大棗養血安神 新鮮的大棗中含有豐富的維生素，尤其是大量的維生素c，能夠促進體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。 此外，大棗味甘性溫，還是補中益氣，養血安神的佳品哦！
大棗含有大量的維生素c，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持**的彈性，還能抑制與阻斷**黑色素的形成。冬季吃什麼水果最好 8 冬天吃橄欖消積化痰 有人說橄欖是天堂之果。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。
橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。
2樓：bridge爍
這個給孩子吃應季的冬天你可以給他吃點蘋果呀。橘子呀，可以榨橙汁什麼的，這樣是最好的。
1歲寶寶冬天吃什麼水果好
3樓：不慌不忙的說道
孩子1歲基本上已經出牙了，但是所吃水果要弄碎。適合1歲寶寶吃的水果：橙子，具有生津止渴，疏肝理氣的功效，如果感覺孩子有上火口乾舌燥，可以多吃橙子，達到降火通便的效果，而且橙子有較多的維生素c可以提高孩子免疫力。
香蕉，含有的澱粉質比較高，具有通便潤腸，預防孩子便秘的效果。獼猴桃，含有豐富的維生素和礦物質，有水果之王稱，多吃獼猴桃可以**肝腎疾病，提高免疫力，**消化不良，貧血等症狀。
也可以吃一些雪梨，或者是吃一些金橘，能夠起到潤喉潤肺之功效，對寶寶呼吸系統有很大的好處。
1歲寶寶冬天適合吃什麼水果
4樓：陽從白雪女朋友
一歲寶寶冬天適合吃蘋果，香蕉，蘋果和香蕉比較溫和，不會傷害寶寶腸胃。
5樓：鏽鏽
一歲的寶寶能吃很多水果了，蘋果，橙子，泥猴桃，都是可以吃的，每天給孩子吃半個蘋果，寶寶抵抗力提高，還能預防腹瀉和便秘對孩子身體非常有好處；
6樓：幸福的
蘋果香蕉橙子柚子，這些都適合冬天吃，但是水果一定要是常溫哦。
一歲半的寶寶冬天適合吃什麼水果
7樓：網友
冬季適合吃一些溫性水果和熱性水果，但也要適可而止。
不適合吃寒性水果，因為孩子的脾胃功能還不健全，吃寒涼的東西很傷脾胃。
8樓：王殿下
一歲半的寶寶冬天吃水果的話可以選擇香蕉和蘋果，但是最好用熱水稍微燙一下，這的話不至於吃拉肚。
9樓：catlovett榮
冬天的季節裡，因天氣寒冷，吃食品或是水果什麼的，則需要吃一些溫性的。溫性的水果有好多，如櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。因此在冬天的時節，可以選擇這樣的水果給幼兒吃，一歲的幼兒，可以將其做成果泥，每天適量的吃一些，即可以溫暖身體，還能補充維生素，提高抗體等。
10樓：美好時光
一歲半的寶寶冬天比較寒冷。應該吃一些。比較溫性的水果。如櫻桃荔枝，桂圓桃子杏早楊梅石榴等。
11樓：蘋果阿紫
1 不管是什麼樣的季節蘋果都是可以吃的，且蘋果四每個家庭的必備水果，因為蘋果基本上不管老人大人小孩都是可以吃的，而且它沒有季節的劃分，就是他含的維生素和微量元素營養成份都比較高，所以冬季的時候小朋友是可以吃蘋果的。
2 在冬季的時候還可以吃哪些水果了最好是吃一些顏色比較深一點的水果，向黃杏黃桃等水果，再就是橙子之類的水果也是，這些水果的維生素c的含量都比較高，大家都知道維生素c有預防感冒和提高身體免疫力的作用。
3 在冬季的時候甘蔗也是乙個不錯的水果，小孩子一般咬不動甘蔗可以把甘蔗紮成汁，甘蔗汁生津潤肺開胃等功效，所以在冬季的時候甘蔗也是乙個不錯的選擇，寶媽可以多給寶貝扎一些甘蔗汁。
1週歲冬天吃什麼水果好
12樓：網友
冬季寶寶還可以吃柑橘，柑橘可以消除痰積。
13樓：初中資料小屋
冬天的話，蘋果，橘子和橙子都不錯的選擇，都是應季水果，並且都很適合寶寶食用。尤其蘋果是可以經常吃的一款水果。
14樓：網友
最好是吃點蘋果，將蘋果打成汁，然後再喂寶寶。
冬季吃什麼水果或食物好
冬季吃水果首選甘蔗和梨 梨 潤喉生津 潤肺止咳 梨，含蘋果酸 檸檬酸 葡萄糖 果糖 鈣 磷 鐵以及多種維生素，有潤喉生津 潤肺止咳 滋養腸胃等功能。因此，最適合冬季食用。尤其對緩解肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉痛 大便燥結等症較為適宜。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓 清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有...
1歲寶寶冬季穿衣搭配
秋日的私語 冬天一來，媽媽又不知道該給寶寶穿什麼衣服了！穿得多又怕寶寶熱，穿得少又怕寶寶感冒。冬天裡，穿衣也是很有講究的，否則就會引發很多的問題。寶寶冬天怎麼穿衣服，媽咪們也要學一下哦。1 背脊涼熱決定穿衣 0 2個月的寶寶，自身調節體溫的能力還不完善，最好比媽媽多穿件衣服 2個月以上的寶寶相對要好...
寶寶冬天吃什么水果好，寶寶冬天吃什麼水果好
冬季寶寶可吃，如石榴性味甘酸澀 溫性，具有殺蟲，收斂 澀腸 止痢等功用，適用於久痢 久瀉 便血 胃積腹痛 癬疥 中耳炎 創傷出血等症。柚子性味酸 寒 無毒，功能理中除脹 化痰止咳 健胃消食 消腫止痛，適用於胃病 消化不良 慢性咳嗽 痰多氣喘等症。柚子酸甜適口，以含維生素c豐富而著稱，因此更有益於心血...