1樓：那麼反
可以。因為這個時期是胎兒的身體快速發育的時期，補充dha能夠為胎兒的發育提供所需的能量。
2樓：可愛的冰露
可以補充。一般來說在孕中晚期大概在20周後到胎兒出生後的6個月內都要補充dha。
3樓：筱離
其實這個階段也可以補充dha，但個人認為懷孕前三個月是寶寶腦部發育的關鍵時期，而這個階段補充dha是最為重要的。
4樓：y小王子
不可以，我覺得應該遵照醫囑，不要自己亂補充。
5樓：李敏江尋覓楓月
我懷孕17周去做糖耐量的時候，醫生就建議我補充dha了，懷孕八個月已經太晚了，早補早吸收，吃dha對於大人和小孩都是有益的哦。
已經懷孕第9個月了，現在開始補充dha還來得及嗎？
6樓：青青鸚鵡洲
來不及了，因為如果真的缺乏dha的話，從懷孕四個月開始就得開始補充了，因為這個時候是視網膜和大腦迅速發育的時期，需要大量dha。而九個月的胎兒，各個功能已經發育完善，基本定型的，所以現在補已經來不及了。
7樓：刺蝟
來得及，在任何階段都可以補充，dha號稱腦**，可以促進胎兒智力發育，所以懷孕後隨時都可以服用，有利於胎兒的生長發育。
8樓：儒雅的杜元芳
現在吃總比沒有吃強。本來一般情況下，懷孕前3個月，寶寶的神經系統會發育完善，懷孕7個月之前寶寶的各個系統就已經發育成型了，如果想補充營養，建議在7個月之前補比較好，當然越早越好，現在9個月再補的話沒什麼太大的作用。
9樓：to兔兔兔芷
我覺得已經懷孕9個月了，這個時候補充dha是有一點晚了，應該在懷孕5到7個月的時候補充dha才是最佳的時候。
已經懷孕第9個月了，現在開始補充dha還來得及嗎？
10樓：愛喝水的
dha的食物**有魚類（尤其是海魚）、海鮮、蛋黃、藻類等（其他食物幾乎不含dha），其中首推魚類。建議孕中、晚期每週至少吃2-3次魚，且至少吃一次富脂海產魚，高水平的dha是胎兒大腦發育的關鍵，也是構建大腦皮層突觸資訊交流中心的營養物資，如果缺乏，就無法搭建更多的突觸、樹突或受體擴充套件大腦的潛能，對胎兒的大腦發育極其不利。
<>孕婦每日需要攝入多少dha，各國並沒有乙個統一的標準，比如，加拿大推薦孕婦膳食dha攝入量為每日300毫克，而大多歐洲國家（如西班牙等）推薦量為每天200毫克，一般從知道懷孕開始，準媽媽就需要及時補充葉酸和dha了，畢竟胎兒的大腦就是在這個階段形成的。中國有句古話叫：過猶不及。
dha補充也同樣適用，過多的攝入dha會影響胎寶寶造血功能，對血小板的形成帶來一定反作用，反而會降低寶寶免疫能力。
孕婦只需膳食平衡，多注意攝入富含長鏈不飽和脂肪酸的食物，這類食物食用後，孕婦可自身合成dha。含不飽和脂肪酸特別豐富的食物如：大豆油。
第①個好處：是促進胎兒大腦和神經組織發育；第②個好處：是促進胎兒視覺光感細胞的發育和成熟；第③個好處：
是預防孕媽患上孕期抑鬱症。
dha能促進視網膜神經細胞成熟，有助於胎兒眼睛和視力發育，對孕期視力下降也有一定的預防作用。因此，補充dha是為了讓孩子更健康，避免出生缺陷。如果持續補充dha至哺乳期，還可以增加母乳中dha含量，並且可能會降低產後抑鬱的風險。
11樓：教育知識之家
這個問題其實是沒有必要考慮的，寶寶在成長的過程中所需要的營養物質有很多種，而且他們的吸收能力會隨著年齡增長有所提高，所以不論什麼時候補都是來得及的。
12樓：小百科花女士
懷孕18周的時候就是比較長的時候，各系統的發育也是比較好，您之前也是有唐氏篩查和4維的超聲，只要這個是比較好就行，您可以不補充，但是補充的話也是可以，這個就是可以幫助您的寶寶的腦部的發育。
13樓：南笙
來不及了，補充dha應該從懷孕三個月左右就開始，這樣有利於很好地吸收，第九個月就太晚了，補充也不能吸收了。
孕期要不要補充dha？
14樓：網友
每個孕婦的體質不同，但是在懷孕期間不建議亂補。如果一定要補的話，建議根據實際情況進行補充，畢竟懷孕是個特殊的階段。不管是dha還是鈣片，都要根據醫囑來進行補充的。
15樓：哦啦葫蘆
在懷孕期間是可以進行補充dha的，但是也不是必須要補充的，因為dha主要是用來補充營養的，是一種不飽和脂肪酸，也是人體腦部中樞神經發育的營養物質，不過從平時食物中也是可以補充到的，比如魚類裡面就含有dha，尤其是海魚，可以有效的補充。
16樓：網友
孕期是可以服用dha的，dha能夠促進胎兒大腦和視神經發育，對將來寶寶的智力有一定的好處，孕期可以服用，整個孕期都可以服用，包括分娩後哺乳期也可以服用dha的。沒有***。
17樓：網友
可以適當補充，因為dha對於孩子的大腦和視力發育都起著很重要的作用。
知雨生dha雞蛋。
18樓：撒綠凝
孕婦需要補充dha，但是不一定需要服用dha營養素補充劑。dha是一種有助於促進胎兒腦細胞發育和視網膜發育的營養素，廣泛存在於各種食物中，尤其是魚油以及堅果類食物和植物油中的含量比較豐富。懷孕的女性，如果在妊娠期間能夠均衡膳食，每天的食物中都有適量的魚肉、堅果類食物攝入，烹調油中以亞麻籽油為主，一般都可以滿足妊娠期對dha這種營養素的需求。
19樓：網友
孕婦應該補充dha對眼睛和血脂都很好。
20樓：再想你到了你
孕婦適當補充葉酸最好。
21樓：小子訊小教
你好，很高興能您的問題，
孕期需要補充dha嗎？
22樓：國媽母嬰
目前的研究對於孕期是否應該補充dha尚未形成共識。不少研究認為，對於營養均衡的孕婦，孕期補充dha與胎兒的生長發育狀況無關，甚至有研究觀察到孕期較高的dha攝入使胎兒生長發育遲緩的發生率增加。
但是，也有不少文獻報道，dha能夠改善寶寶的神經發育結局，對其今後的視覺、認知、記憶和語言功能也會有所幫助。同時dha對於新生兒缺氧缺血性腦損傷有著預防作用。另外，孕期補充 dha還能夠降低產前抑鬱與產後抑鬱的發生概率。
因此，我的觀點是：適量補充dha有益無害，但是，過量補充就沒有必要了。
孕後期了，有沒有必要補充大量dha？
23樓：乙個
已經是孕後期還是有必要去補充大量的dna，也因為這個時候才能夠讓寶寶更好的吸收，也是為了保證自己在分娩的時候能夠更加容易一些。
24樓：嘉玉玉寶貝
要繼續補充的。因為dha它可以對你的記憶力和有還有胎兒的大腦發育都有很好的幫助，所以繼續吃沒有太大的壞處。但是也不要過量，一定要適當的吃一些。
25樓：小丑哈哈
我個人覺得在孕後期的時候是沒有必要去大量補充dha的。雖然孕後期需要大量的營養來維持身體和寶寶的成長髮育，但是如果大量的補充某一樣東西，那麼最後有可能造成適得其反，也會給孩子的身體健康造成不必要的傷害。
26樓：樂樂在此呢
具體情況看孕婦的體質，有的孕婦是需要大量補充的，有的孕婦是不需要的，具體看孕婦的恢復情況。
27樓：青楓侃
當然是有必要的，而且這樣的話也能夠提高孕婦的身體素質，同時在一定程度上也能夠進行很好的產後修復。
28樓：阿樂秋季雨
肯定是有必要去大量的補帶仔充dha的，但是一定要去適當的補充，因為在孕後期可能是會缺少這方面的蠢賣汪物配昌質，但是也沒必要過量的補充。
29樓：每日話題心說
不需要，因為如果補充大量的dha，無法被身體吸收，反而會造成負擔，所以適量就行。
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