腹瀉了吃什麼食物可以好些,拉肚子吃什麼好?

時間 2022-12-13 06:50:12

1樓:清錦公西爾蝶

腹瀉吃什麼水果最好?腹瀉是一種常見疾病,一旦腹瀉就會引起維生素流失,而且會丟失大量水分和營養物質。我們知道水果中含有大量的水分和維生素,但是很多水果是容易引起腹瀉的,那麼腹瀉能吃的水果有哪些呢?

腹瀉吃什麼水果——蘋果。

水果之王--蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,營養豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」。

70%的疾病發生在酸性體質的人身上,而蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

腹瀉吃什麼水果——荔枝。

荔枝:味甘微酸,屬性溫燥。有補脾益肝,養血安神之效。

用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。

腹瀉吃什麼水果——石榴。

石榴的營養特別豐富、味甘、微酸、澀,性溫。果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13-17%,其中維生素c的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少。

腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

2樓:匿名使用者

腹瀉期間,最好選擇吃以下幾種食物,這樣可以幫助調理和緩解腹瀉問題:

1、吃水果。

此時吃水果可以輔助**腹瀉,建議吃蘋果、石榴等,蘋果最好是連皮帶核切成小塊,水煮3~5分鐘,注意別加蔗糖,不然腹瀉會加重。

2、喝粥。直接食用白粥即可,不過建議在白粥中加點鹽。注意最好別吃肉粥,不然會加重病情,在這個時候,飲食都要清淡一些,別吃過於油膩。

3、吃麵食。

麵條營養豐富,且容易消化吸收,非常適合拉肚子的人食用。但是,對於拉肚子的人而言,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩反而會加重腸胃負擔。

另外,腹瀉者還要注意預防脫水問題,因為頻繁腹瀉,會導致患者體內水分大量流失,容易出現脫水,脫水是腹瀉最主要的危害,容易導致休克甚至死亡。患者可以口服補鹽,預防和**脫水。倘若腹瀉非常嚴重,或是出現了重度脫水,建議最好及時就醫**。

3樓:從珧承良弼

要吃點止瀉的藥,還有就是由於拉肚子體內能量消耗太多,要喝點糖鹽水補充能量。

4樓:禰景明勇璧

拉肚子吐不吐呢?不吐可以在藥店給它買點土黴素,不貴才幾塊錢一瓶``!注意藥的用量哦!

5樓:單倩蟻天澤

使勁吃一堆冰棍!越冰越好。

本來我也不相信,但是有一回拉了好幾天,別人建議的,試了,見效很快。

6樓:閩淑蘭玉茶

吃香蕉,跟麥類的麵包或餅乾。西班牙的醫生跟我們那麼說,因為這裡沒有止瀉的藥。

7樓:欽勝巫馬韻詩

不要給喝太多水!吃酵母片or慶大黴素。《狗拉肚子吃的》

吃瀉立停《人拉肚子》

8樓:腸胃保護傘

拉肚子的人吃什麼好呢?這些食物不妨瞭解下。

腹瀉要吃什麼食物可以好?

9樓:李學姐

腹瀉患者的飲食應該多吃些富含蛋白質,糖類、維生素、半流食或者比較細軟的食物。比如稀湯掛麵,面片、米粥、菜湯、果汁等等,要少吃多餐以補充體內的水分,營養的大量的損耗,改善症狀,儘量少吃多渣的食物,如青菜中的芹菜,韭菜、蒜苗、菠菜、蘿蔔等等。

這些菜含有較多的粗纖維,多吃可增加糞便,促進腸蠕動,不利於止瀉。

不要吃油膩的食品,比如炸丸子,炸魚、油條、油餅、罐頭這些高脂肪的食品,這些食品不僅會增加消化的負擔,還會因為油脂的潤腸作用而加重腹瀉,多飲一些濃茶水有止瀉的作用,而且淡鹽水可以起到消炎並可補充人體因腹瀉而失去的鈉離子,對**有益。

10樓:還是這麼帥

腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是,對於腹瀉的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

11樓:匿名使用者

明確的說,食物對於腹瀉這個疾病沒有任何的作用,但是要清淡飲食,吃一些。粥之類的,可以慢慢調解自身恢復。

12樓:酷瀟

腹瀉只有吃藥哦吃什麼食物那麼好,沒有什麼食物能治腹瀉的吧?

腹瀉吃什麼食物好

13樓:匿名使用者

病情分析:

你 的這種情況 是屬於腸炎的表現的,與飲食不當有關的指導意見:

建議你可以適當保持飲食清淡規律才行的,暫時可以以稀粥麵條為好的,可以適當多吃蔬菜,限制油膩葷腥 食物禁酒為好的,,對於豆製品最好暫時少吃。

14樓:匿名使用者

您好!若腹瀉比較重及時用藥,可以用黃連素、整腸生等藥物,口服藥物若效果不好,及時輸液**。

要多喝水預防脫水,注意保暖尤其是腹部保暖,進食溫熱的、容易消化的食物如小米粥、片湯等。

15樓:文日光

家鄉一種炒麵,將小麥在鍋上炒香,然後磨成粉,摻紅糖加水拌食,相當於蒙脫石散。能**各種腹瀉症狀,但不一定能從根本上**。因為腹瀉也是多種原因引起,需要對症**。

拉肚子了吃什麼好

拉稀應該吃什麼食物好

16樓:喵君語議

拉稀後建議這麼吃。

1.發病初期飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則,一般宜選擇清淡流質飲食,如濃米湯、淡果汁和麵湯等。 2.

急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時靜脈輸液,以防失水過多而脫水。 3.

緩解期排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食。 4.

恢復期腹瀉完全停止時,食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食慾旺盛,應少食多餐。少吃甜食,因糖類易發酵和脹氣。

腸道發酵作用很強時,可吃些澱粉類食物。每天都應吃些維生素c含量豐富的食物,還可飲用強化維生素c的果汁,以保證足夠的維生素c**。

17樓:顏如風跟你聊養生

l看你是哪一種了,如果受寒引起的拉肚子,喝些薑湯或者八珍湯氣血雙補。病毒引起的就需要去醫院化驗看情況而定。

18樓:夕陽居士

多吃蔬菜別吃暈菜,早晚各喝一杯淡鹽開水,熱的。嚴重的去醫院。

19樓:匿名使用者

拉稀的情況之下需要喝一點小米粥然後暖暖胃吃點豆腐現在不能吃肉。

20樓:網友

拉稀應該吃些清淡的食物,也可以吃些香蕉,因為香蕉含有多種微量元素和維生素a,可以增強抵抗力。

21樓:斯君一舞百媚生

一的時候你最好吃流質的食物,這個時候千萬不要吃辛辣的。

22樓:沙念竹

吃一點清淡一點的東西,喝粥喝粥多喝水。

23樓:瑞蕊

拉稀,腹瀉期間,多吃麵食,或米粥,不要吃油膩的東西。平時可以多吃蓮子,山藥,李子等止瀉食物,也可以用酸蘋果開水喝。同時注意補水,避免脫水,可以多喝水,胡蘿蔔汁和綠色飲料。

多吃些不太透明的燕麥,益生菌,蘋果,熟香蕉。

瀉肚子吃什麼食物效果好

24樓:721滄海一粟

第。

一、可以吃麵條,麵條來代替主食,下一些青菜,清淡飲食,麵食營養也豐富,可以緩和胃酸並且容易消化。第。

二、多吃豆腐、豆漿。豆腐益氣和胃,豆漿可以清熱解毒,都能治腹瀉。第。

三、可以喝些小米粥,暖胃,而且滋陰補虛,非常養人。

第。四、喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水粥喝,可以止吐止瀉,對吃錯食物而導致腹瀉的有良好效果。

25樓:網友

1.麵食。

患有腹瀉之後我們會感覺自己的身體像是被掏空了一樣。這個時候應該吃一些容易消化的食物,比如說麵食。麵條就很容易被人體消化和吸收,營養也很豐富。

有一點我們應該注意,就是在吃麵條的時候我們不要放肉類,過於油膩的食物會增加腸胃的負擔。

2.粥類。有腹瀉出現,我們可以適當的喝一點粥,不管是小米粥還是白粥都可以,清淡的飲食可以很好的保護我們的腸胃。我們可以在白粥中加入一點鹽,這樣可以補充因為腹瀉流失的鹽,就跟出汗過多的人可以適當喝鹽水一樣。

有腹瀉出現,我們可以適當的喝一點粥。

3.豆類。豆腐和豆漿都是很溫和的食物,比較適合腹瀉的時候食用,它們都益氣和胃,清熱解毒。不過我們在吃豆製品的時候,不能吃油炸的豆腐,不然會增加腸胃的負擔。而黑豆也可以滋養腸胃,磨成豆漿煮熟了吃都可以。

4.山藥。山藥具有補脾健胃的功效,尤其適合脾胃虛弱的人吃。適當的吃山藥可以緩解拉肚子的症狀,如果是小兒腹瀉,可以給小孩吃一些淮山粉,緩解症狀。

5.蘋果。蘋果富含多種營養元素,營養價值很高。適當吃些蘋果,不僅有助於緩解腹瀉症狀,還可以補充因為拉肚子而缺失的營養。

6.糙米湯。

米湯對腹瀉的人來說大有好處,米湯有益於**腹瀉。而除了清淡的粥類、湯類,香甜軟糯的米飯也可以適當吃點,有注意糞便成型。

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腹瀉吃什麼食物好呢

26樓:夜夜星空

你可以試試喝一些益生菌 濃縮液,益生菌在腸道上皮細胞附著及形成屏壁作用,維持腸道益生菌群的平衡,預防和**腹瀉。通過用雙歧桿菌對慢性腹瀉患者臨床觀察研究表明,在服藥兩週以後,患者大便次數、形狀正常,其總有效率為,許多國內醫院已將益生菌製劑作為慢性腹瀉的首選藥物。

拉肚子不能吃什麼,腹瀉不能吃什麼食物

拉肚子可以吃蘋果 石榴等 拉肚子不可以吃梨 西瓜 香蕉等。腹瀉不能吃什麼食物 拉肚子一定不能吃這些食物,會更嚴重!生活裡面我們會遇到很多問題,有些是生活中的苦難,還有一些就是生病了,其中讓無數人感到煩惱的也就是拉肚子了,這是真的讓人難受啊,所以就有人問在拉肚子期間不可以吃哪些食物?其實香蕉還有西瓜都...

拉肚子拉水吃什麼食物好,拉肚子吃什麼食物好得快

典元蔡又青 荔枝 味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒 胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈 產溫機能有特殊的促進作用。石榴 味甘 微酸 澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴...

老是拉肚子吃什麼好,拉肚子吃什麼食物好呢

1 多喝水。腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉 氯團梁化鉀和葡萄糖 枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖 礦物質,並且調節鉀 鈉電解質 水分酸鹼平衡。胡蘿蔔汁 蘋果汁 西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很...