1樓：匿名使用者
我認為我可以提供一些參考意見!
備孕男性吃啥補精子，男性怎麼補精子比較好？
男性如何補精，準備備孕了，男性應該怎麼吃呢？
2樓：說自己你試試
這個最後不用喝酒，只要不喝酒吃的游泳均衡，一般來說就不需要刻意去準備，一直要注意營養均衡，像什麼維生素之類的不要缺少，不要挑食就好了。 。
3樓：鯨落
像是這種準備備孕的話，你肯定是要戒菸戒酒，保持一個良好的作息習慣這樣更容易受孕，而不需要吃一些其他的東西，只要你的作息調理好，你的身體健康就會自然而然受孕成功。
4樓：職場助手小明
吃的簡單一點吧，如果你吃的太好的話，怕你那個身體。補的受不了，因為怎麼說呢？因為你本身在懷孕的時候，本身就沒有什麼運動量，還吃那麼好，就身體不好。
5樓：你的君王
儘量清淡一些吧，然後多吃蔬菜水果，然後鍛鍊鍛鍊吧，嗯嗯，堅持鍛鍊，整體要求不離不棄，這是非常重要的一個基地。
備孕男性怎麼補精子，吃啥補精子效果好啊？
6樓：小學文化
益 生 谷的康爸爸補精的效果是不錯的，它裡面富含各種維生素和鋅硒等元素，人體更加容易吸收。當然在日常生活中男性也要多運動，要吃一些新鮮的蔬菜，水果，還有心態要好一點
各位大哥，你知道備孕怎樣能補精嗎？
針對這個問題我有一些自己的想法！各位大哥，你知道怎樣能補精嗎？你要想知道怎麼樣能補精你需要多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋雞肉。狗肉，羊肉牛肉，多吃一些蔬菜和水果，自己的營養要均衡，要有充足的睡眠，合理的飲食，不要喝酒，自己還要保持好心態控制住自己的情緒。就能夠補精氣。建議多吃富含蛋白質以及鋅元素的食...
備孕男人如何補腎精啊，補精補腎的食物吃什麼好？
備孕男人可以多吃一些動物內臟，海產品等滋補食物。當然也可以去u吃益生谷的康爸爸，它是一款含鋅，硒，維生素c，維生素e豐富的雲陽產品。在備孕前3個月空宴李開始吃對男人補精補腎的效果是很好的，還能改善鬥遲生育能力，提高身體抵抗力。祥好有幫助的話，給個大大的贊吧。可以每天都進行鍛鍊身體，長期持久的堅持，吃...
多囊是什麼，多囊怎麼備孕？多囊備孕，是怎麼備孕的？
多囊卵巢綜合徵如果想備孕，首先必須將激素水平調至正常才會有正常的排卵。多囊卵巢綜合徵病的特點就是閉經 肥胖 不孕 痤瘡 多毛，屬於 內分泌疾病當中的一種。這種疾病不好治，一般 首選藥物是達英 35，一般是在月經週期的第5天開始服用，連續服用21天，一般服用3個月經週期以後到醫院去複查，做性激素六項，...