1樓：達
簡單的來講，缺鐵性貧血的主要原因就是由於身體缺鐵、缺營養因子造成的。那預防缺鐵性貧血最好的方法就是給身體補充足夠的鐵，均衡的礦物質，避免在身體出現缺乏這些營養元素後，身體表現出明顯的症狀甚至病症後才發現。因此，預防、防患於未然是最好、最安全的方法。
2樓：琥珀川
1.可以服用各種含鐵的藥，促進鐵的吸收。
2.多吃瘦肉，各種蔬菜，特別是含鐵豐富的蔬菜比如菠菜或者蛋類食物。
3樓：小周高等教育**答疑
少吃影響鐵吸收的食物。含有植酸、草酸的食物，會影響人體對鐵的吸收，久而久之就會造成缺鐵性貧血， 因此幼兒要少吃這類食物。富含植酸的食物有豆類、穀類以及油料作物的種子中；富含草酸的食物有菠菜、豆類、甜菜、芹菜、青椒、葡萄、甘藍等。
4樓：在意便是喜歡
為預防寶寶缺鐵性貧血，讓寶寶每天堅持吃一個雞蛋，喝一杯牛奶，多吃含有鐵的食物。
5樓：求註冊
從寶媽孕期就要關注自己是否貧血，如果有及時補充鐵劑或者在備孕期就糾正貧血，同時孕期應該合理均衡飲食，吃一些富含鐵的食物，比如瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟。寶寶出生時如果足月兒母乳餵養的在生後4個月到成功新增輔食前，應該給予補充鐵劑，每公斤1毫克鐵劑。同時新增輔食也需要強化鐵劑或者富含有鐵的食物。
6樓：三熙
你要了解寶寶的身體對這些營養因子的吸收能力；如果寶寶對於一種營養因子的吸收能力弱，日常就要多補充這種營養物質豐富的食物，或者按劑量補充一定的營養補充劑。
7樓：小皓粉絲團
先天儲鐵不足，主要是在媽媽懷孕期間，媽媽貧血，母體內的鐵**不足，寶寶從母親體內汲取的營養不足而導致的先天性缺鐵性貧血。後天鐵攝入量不足，寶寶到4個月開始，生長迅速，需要大量的營養供給，而母乳和牛乳因含鐵量不足，無法**寶寶所需的鐵元素，只吃母乳和牛乳的寶寶患缺鐵性貧血的機率更大。
8樓：寶74508友鋼
我們先分析下寶寶缺鐵性貧血的原因。我們都知道寶寶的生長髮育是非常快的，在母親體內獲得的鐵元素，會很快的被消耗完。當寶寶從母親體內獲得的體元素消耗完之後，如果得不到及時的補充，就可能會讓寶寶缺鐵性貧血。
9樓：匿名使用者
一定要避免營養過剩；各類營養因子的攝入量並不是越多越好，比如：鈣補多了會讓骨骺線提早閉合，壓縮長高時間，孩子容易長不高；鋅多了會影響其他元素的吸收，會導致噁心、智力發展緩慢、神經系統損害和腎功能損傷；維生素d過量會導致體內鈣吸收過多，損害腎和迴圈系統，厭食、煩躁、精神不振等等。
10樓：沉夜孤星
孕媽得從懷孕起就得補充鐵元素，孕早期孕媽的血液量會比平時增加45%—50%，需鐵量十分大，孕中期要**充足的營養給寶寶，需增大鐵的補充，孕後期也得有充足的鐵來迎接分娩。因此，孕媽要保證自己不會貧血，孩子才能健康出生。
預防兒童缺鐵性貧血症的方法是什麼？
11樓：廣西師範大學出版社
幼兒缺鐵性貧血以7個月到2歲的孩子為最高。寶寶缺鐵時可導致聽覺和視覺發育及學習能力下降，甚至會出現「異食癖」，喜歡吃粉筆、土塊等異物。血清中鐵的含量與智商成正比。
缺鐵性貧血的預防，應以飲食中補鐵為主。嚴重貧血幼兒需要在醫生監護下服用鐵劑。
雖然許多食物中都含有鐵，但有些食物中鐵卻不易被吸收，如菠菜雖含鐵，但草酸易與鐵結合從而使鐵不易被吸收。所以食物中鐵的吸收率是十分重要的，動物的血紅蛋白易於吸收，動物血和臟腑類食物對防治貧血有良好效果，每週至少應安排1～2次肝之類的食物，以保證寶寶有容易吸收的鐵元素**。
怎樣預防嬰兒貧血？
12樓：廣西師範大學出版社
嬰兒出生6個月之後，從母體得來的造血物質基本用完，若補充不及時，就易發生貧血。6個月孩子最常見的是缺鐵性貧血和營養性大細胞性貧血。
缺鐵性貧血是由於體內貯存的鐵缺乏，使血紅蛋白合成減少。常見的缺鐵原因有以下幾種：
先天性儲鐵不足
由於胎兒儲鐵以產前3個月最多，所以早產、雙胎、母親貧血嚴重時，都會使新生兒儲鐵減少。
生長髮育過快
生長髮育越快，體重增加越多，身體缺血量也就越多，對造血原料鐵的需要也就增多。因而生長髮育過快的孩子容易發生缺鐵現象。
飲食中鐵缺乏
因為人奶、牛奶含鐵很少，不夠小兒生長髮育的需要，所以，單純餵奶而不增加輔食的小兒特別容易發生缺鐵性貧血。
疾病的影響
孩子患某些疾病可造成身體缺鐵。如孩子消化道畸形，長期腹瀉，鐵便不能很好地被吸收，易發生貧血。再如腸息肉、美克爾憩室、鉤蟲病等由於腸道經常少量失血，也會引起貧血。
家長了解了貧血的原因，就會認識合理餵養的重要性，及時給孩子新增輔食，多吃動物肝、瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜等來防治貧血。
當孩子精神不好，食慾差，經常疲乏無力時，應觀察孩子面色、口脣、牙床，**粘膜是否蒼白，若是，應想到小兒貧血，及時到醫院檢查。一經證實，就要堅持耐心按醫囑服藥。
營養性大細胞性貧血是由於缺乏維生素b12和葉酸這些造血物質而引起的疾病。
維生素b12，在動物瘦肉、肝、腎中含量較多，在奶類、蛋類中含最較少。葉酸在新鮮綠葉菜、酵母、肝、腎中含量較多。
人工餵養、單純母乳餵養不新增輔食或小兒飲食單調，缺乏肉類和各種蔬菜，容易發生營養性大細胞性貧血。
不管是什麼性質的貧血，都會引起孩子肝、脾、淋巴結腫大，心臟擴大，重者還會發生心臟功能不全，貧血還嚴重影響孩子的生長髮育，所以，必須認真防治孩子貧血。
如何通過合理安排飲食來預防寶寶缺鐵性貧血
13樓：金蛇狂舞
兒童預防缺鐵性貧血
1：媽媽在孕期、哺乳期要均衡營養，有意識地多吃含鐵高的食物，如動物肝臟、瘦肉、雞蛋等，並且要經常定期檢查血色素，媽媽孕期發現貧血定要及時**，以免寶寶因為先天性儲鐵不足而引起貧血。
2：嬰兒出生4個月左右，不管是母乳餵養還是人工餵養都應該逐步新增蛋黃、肝泥、魚泥、菜泥及鐵強化食品。在給寶寶吃含鐵食物的同時，最好也補充富含維生素c、果膠的水果，提高鐵的吸收率。
3：儘可能使用鐵鍋、鐵鏟給寶寶烹製食物，鐵質炊具在烹飪時會產生細小的鐵屑溶於食物當中，形成可溶性鐵鹽，容易被腸胃吸收。
4：多給寶寶吃含鐵豐富的食物，及時通過食物來補鐵。食物中的肝、腎、豆類、蛋黃、綠菜葉、水果、海帶含鐵量比較多，可以在日常飲食中多給寶寶食用。
5：早產兒、低體重兒、雙胞胎、多胞胎在出生後兩個月就應該在醫生的指導下服用鐵劑，以防貧血。其他寶寶如果要補充鐵劑一定要在醫生的指導下服用。
新手父母該如何預防嬰兒缺鐵性貧血？
1 母乳餵養的寶寶可能需要補充物，如果他們十分缺鐵的話。例如，在母乳餵養的同時，喂寶寶喝新增了鐵的配方奶。2 配方奶餵養的寶寶應該餵食含鐵的配方奶。3 對於那些過分依賴牛奶的寶寶，最好在飯後而不是吃飯時給寶寶喝牛奶，因為這樣做的話，寶寶在喝完牛奶前就飽了。4 食用富含鐵的食物的同時，也要補充豐富的維...
兒童如何預防近視，如何預防兒童近視呢？
預防兒童近視眼需要注意改善視覺環境 教室採游標準化 窗戶透光面積與教室之比不低於1 6 黑板無反光 養成良好寫作姿勢 作業40 50分鐘應該休息遠眺 做眼保健操 不在走路 乘車 躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀 寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。父母們在飲食方面應儘量...
怎麼預防寶寶得溼疹，如何預防寶寶溼疹？
要注意寶寶 保溼，洗完澡後儘量塗潤膚乳或者護膚油，以滋潤為首選。就算是沒有溼疹的寶寶，保溼也很重要。飲食上避免餵食過量，如果寶寶喝的是牛奶必須煮沸，使其蛋白質變性之後再喂寶寶，以防過敏。寶寶可能溢奶，長牙時也可能流口水，媽媽要注意保持寶寶 乾爽，清洗乾淨後塗上寶寶滋潤霜，長期口水或者奶漬沒清洗乾淨也...