1樓：匿名使用者
你可不矮了，父母遺傳比較重要，尤其是母親，但是那是先天的改變不了，而後天的習慣完全可以讓你超出你母親20cm沒問題，我就比我媽媽高22cm，不行就做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
我現在23，一米90~去年長了 3cm~~
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
能增高的食物
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!
保持好的生活習慣！
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~~長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲，所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
以下是我從網上找的，謝謝網友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇，因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
2樓：誠信
身高與遺傳肯定有關係，就像你上面說的，種瓜得瓜，種豆得豆一樣的道理。但是可以通過後天的條件改變，比如給瓜除草鬆土施肥，就會長得好點，人也是一樣，營養均衡（不挑食、多蔬果少葷），生活規律、心理平衡、適量運動，就有可能改良了
3樓：天之痕
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等
4樓：
遺傳因素，佔90％以上，後天鍛鍊可以補10%
5樓：陽￡冰
經常做一些腰部運動有可能有用
人的身高因素中，遺傳佔多少？
6樓：匿名使用者
身高有80%是遺傳，10%是運動 10%是生活習慣（吃什麼）
7樓：匿名使用者
遺傳基因起決定性作用
8樓：匿名使用者
父母各佔百分之35,
9樓：上海長江中醫健康育兒
矮小症的發病率近年來逐年增多，根據抽樣調查，中國矮小症發病率已經高達3%，現有矮小症人口約3900萬人。導致孩子矮小的原因有哪些呢？張彩霞醫生指出，影響正常生長髮育及其主要影響因素有遺傳、營養、內分泌激素、性別、內外科疾病、心理疾病、母親孕期情況和社會生活環境等。
「其中，遺傳因素是最主要的影響因素，佔比為41%-71%，據研究所示，生長速率、性發育啟動時間和速度、骨骼成熟、最終身高等指標均明顯受遺傳因素影響。營養則為第二大影響因素，母體先天給予的營養以及宮內胎盤營養供給都尤為重要。另外，某些疾病如甲狀腺功能低下、軟骨發育不全等也可導致矮小，心理疾病的影響也不可小覷。
」張彩霞醫生表示。
遺傳到底占身高多少？
10樓：我愛中國
遺傳到底占身高多少?這是一個看你運氣，在中國古代遺傳佔到90%以上，身高還有後天因素也很大。為什麼歐美人身高大，因為他們的飲食習慣造成的他們每天都吃牛奶和牛肉。
自從中國自改革開放以來身高逐漸升高就是我們的物質條件的提升。還有多鍛練只要你不是生長激素分泌正常一定會長高。祝你早日長高！
遺傳到底占身高的50%
11樓：匿名使用者
這個不一定。一般來說要佔到60%以上，如果家裡倆男孩，那麼其中有一個會突破遺傳基因，機率一樣的。
12樓：給你娶個嫂嫂
85 吧
13樓：烈火金剛
遺傳到底占身高70%至80%以上
孩子的身高跟父母遺傳的基因大概是多少百分比，外界影響佔多少
14樓：匿名使用者
百分之八十，外界影響很少，生長期打打籃球有點幫助。
15樓：溫柔的陷阱致命
有些關係 但是從小鍛鍊 弄點東西補補 會改變很多
16樓：匿名使用者
遺傳父母能佔到百分之八十到九十
17樓：齊全部叼
先天的因素佔百分之七十，後天努力的效果是百分之三十。 女孩身高是父親身高減去十三釐米到母親身高之間，男孩身高是母親身高加上十三釐米到父親身高之間，如果超出證明後天起了相當的作用。 一般女孩受到的遺傳作用因素比男孩要大一點點，後天發揮的空間稍小點。
但是不要小看這百分這三十，那也是十多釐米呢。 所以後天的營養、運動、睡眠都很重要，是多方面因素綜合作用的結果。並且是長期的努力才更有效。
後天因素掌握好了，多長四到十釐米可不僅僅是夢想哦。
遺傳身高計算公式與發育問題，遺傳身高的計算公式
銀雙子 長高鍛鍊法 一般說來，人的身高主要是由先天性條件決定的，但是鍛鍊對增長身高的積極作用也不可小視。在此，為18至25週歲的青年提供一組適於身高增長的方法 1 前奏曲。先慢跑5至7分鐘，待身體發熱後，做幾種柔韌性練習和放鬆練習，如擴胸 扭腰 上下肢擺動。2.做徒手健美操或自由體操，重複2次。3 ...
孩子身高受父母遺傳有多大，男孩身上的遺傳基因遺傳父母各多少？
殘疾人阿君 無論在過去還是在現代，父母們都非常關心孩子的長相和身高。而人的高矮主要取決於兩個方面，遺傳和環境，而70 由遺傳因素所決定。這就是說，父母或家族的身高對下一代的生長的確起著重要作用，即長高的潛力是由遺傳因素所制約，這也是為什麼大多數人下一代的身高總是與父母身高相差不多的原因。所以很多原本...
腦瘤是否具有遺傳性，腦癌到底會遺傳嗎
腦癌又稱作腦腫瘤。目前，腦癌依舊是醫學界難以攻克的一道難題。引發腦癌的原因有很多，那麼腦癌遺傳嗎?不少朋友通過 或者網上諮詢這個問題。下面就給大家講講腦癌遺傳嗎?在現實生活中，確實發現有少數型別的腦癌有遺傳性，如腦血管網狀細胞瘤及多發性神經纖維瘤等。這類腫瘤可發生在幾代人中，同一代人中有數人出現 積...