1樓：李樹的戀愛
在日常生活中，十一個月的寶寶可以選擇小包子、小抄手、豆腐羹、魚湯麵、蒸蝦、海鮮粥、銀魚粥、銀魚面線、雜糧粥、肉末通心粉、山藥粥、胡蘿蔔粥、玉米粥、肉鬆包、菠菜面、蕃茄牛肉、蒸鱈魚、蒸南瓜、冬瓜肉末粥和肉末小米粥等，這些相對來說易消化，且寶寶也不抗拒。為了讓家長們更有參考價值，現將三種熱度較高的輔食做法寫在下文，家長們可以學起來：
1、雜糧粥。對於十一個月的寶寶來說，喝一些雜糧粥能夠減少其便祕的症狀。將原材料清洗乾淨後一起煮粥，建議煮的時間長一些，這樣粥更有口感。
2、銀魚面線。銀魚含有豐富的蛋白質，將其處理乾淨後再清洗，然後和麵條一些煮熟食用。可以使用高湯煮，味道更鮮。
3、山藥粥。山藥不僅促進消化，而且對於寶寶的腸胃來說非常有利。將山藥切成丁狀，和大米一起煮至熟便可以食用了。
2樓：**隨身吧
十一個月寶寶食譜
蝦皮碎菜粥
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個。
做法：1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟後，切得極碎，加入炒熟的雞蛋；
2、小白菜洗淨略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調合；
3、煮白米粥，煮好之後加入蝦皮、雞蛋、碎菜，再煮2分鐘即可。
土豆胡蘿蔔肉末羹
原料：土豆20克、胡蘿蔔1根、肉末30克。
做法：1、將土豆煮熟後壓成泥；
2、將胡蘿蔔洗淨、切塊，放入攪拌機中打成漿，與土豆泥以及肉末混合；
3、將三合一的土豆胡蘿蔔肉末裝在盤子裡，上鍋蒸熟，出鍋後加1滴生抽、1滴香油即可。
番茄雞蛋菜湯麵
原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：1、先將洋蔥煸炒至香軟，再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後。
2、在鍋內加入肉湯、麵條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5—10分鐘，至面香外溢。
3、將雞蛋打勻後倒在麵條上，再燒至凝結成塊後，加精鹽，盛入碗內即成。
蔬菜濃湯
原料：馬鈴薯1/6個，紅蘿蔔1/8個，番茄1/2個，洋蔥1/8個，青豆仁半湯匙，豆腐1/4塊。
做法：1、將馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁備用。
2、番茄洗淨切丁，洋蔥去皮切丁，豆腐切丁備用。
3、將油鍋熱好後，炒洋蔥和紅蘿蔔，再加入其他的材料用小火慢燉至高湯濃稠即可熄火。
豬肝洋白菜卷
原料：豬肝泥1勺，豆腐3勺，煮過切碎的胡蘿蔔2勺，洋白菜葉1/2片，肉湯、澱粉。
做法：1、把洋白菜葉洗淨後放開水中煮軟。
2、把肝泥和豆腐混合並加入胡蘿蔔，使其具有淡淡鹹味。
3、把肝泥豆腐放在洋白菜葉中間做餡，再將洋白菜捲起，用澱粉封口後放肉湯內煮熟。
嬰兒月輔食應該買什么，嬰兒十個月輔食應該買什麼？
一般十個月的寶寶的牙齒已經大部分長出，也有了一定的咀嚼力，這個時候寶寶的消化能力也大大提升，身體的發育使寶寶對營養物質的需求量加大，因此，媽媽準備的輔食既要有利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力，又要能為寶寶提供更豐富的營養。那麼十個月寶寶吃什麼輔食好呢？一起來看一下唄。媽媽在準備輔食時，應適當選擇質地較粗糙的食...
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14個月寶寶的食譜如下 1.此時的寶寶在飲食上越來越接近大人，不再向以前那樣總是吃軟爛的食物。2.絕大部分食物都可以餵給14個月的寶寶吃了，在設計寶寶的選單時，應保證包括穀類 蔬菜 水果 肉類 禽蛋等等種類。3.新鮮的蔬菜水果不僅可以提供所需營養素，還可以豐富寶寶輔食的種類和顏色。4.寶寶可以多吃些...
月小孩輔食吃什麼，6個月小孩輔食吃什麼
你好！6個月寶寶剛剛開始新增輔食，應該先從含鐵量高的米粉開始，一週後沒有問題就可以新增根莖類的蔬菜泥，例如土豆 南瓜 胡蘿蔔等，然後加水果泥，例如蘋果 香蕉等，再接下來是肉蛋類 8個月以後 雞蛋要從1 8到1 6到1 4到1 2到整個蛋黃，一歲後可以吃蛋清。輔食剛初期是泥糊狀，之後糊狀，之後顆粒狀，...