1樓：道法自然玄師
14個月寶寶的食譜如下：
1.此時的寶寶在飲食上越來越接近大人，不再向以前那樣總是吃軟爛的食物。
2.絕大部分食物都可以餵給14個月的寶寶吃了，在設計寶寶的選單時，應保證包括穀類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。
3.新鮮的蔬菜水果不僅可以提供所需營養素，還可以豐富寶寶輔食的種類和顏色。
4.寶寶可以多吃些紅、黃、綠色的四級蔬菜、水果。不同口味和顏色的輔食，能夠從視覺和聽覺上吸引的寶寶的興趣，讓寶寶的胃口大開。
2樓：樂觀的小田
十四個月如果能自己獨自站穩，對營養的需求也更多樣，食譜要安排營養更豐富的輔食。我崽崽能獨站之後一直吃的是英氏4階彩蝶面、片片面。
十四個月寶寶輔食食譜要包括什麼？
3樓：火木
在給14個月的寶寶準備美食時，寶媽要記住食物便於寶寶的消化吸收才是王道。下面就為大家分享幾道適合14個月寶寶的美食食譜，寶媽速來圍觀吧！
【番茄炒豬肝】
原料：豬肝30克、番茄80克、油半小匙。
做法：1、將豬肝洗淨、切片；
2、再將番茄洗淨、切塊；
3、起油鍋，先放入番茄炒軟，再加入豬肝拌炒後，調味即可。
【蛋炒菜花】
原料：菜花、雞蛋、胡蘿蔔、少許調味料。
做法：1、將胡蘿蔔洗淨、切片，將菜花掰成小塊，入沸水中焯一下撈出；
2、將雞蛋磕入碗內攪散，鍋內加油燒至七成熱，倒入蛋液，炒成蛋塊盛出備用；
3、鍋內加油燒熱，放入胡蘿蔔片略炒，再放菜花、雞蛋塊，撒入少許調味料，炒勻至熟即可食用。
【豆腐青菜飯】
原料：1塊豆腐、適量青菜、肉湯、新鮮白飯。
做法：1、將白豆腐用清水煮熟，再加肉湯繼續煮，煮熟後搗碎；
2、將青菜切碎，放入豆腐湯一起煮；
3、煮熟後一起拌入白飯即可。
該階段的寶寶正處於骨骼和牙齒髮育的重要階段，對鈣質的需求非常大，因此奶類食品仍然是寶寶飲食的重要部分。另外，寶媽還得保證寶寶營養均衡，麵條是寶寶必不可少的輔食。
麵條富含澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等豐富的營養素，它不僅可以為寶寶補充營養，還可以訓練寶寶咀嚼、吞嚥的能力。寶寶面的挑選也有講究，建議媽媽選擇用100%小麥粉特製的、不新增食鹽、不新增防腐劑的寶寶面，這類由低筋麵粉製成的麵條，容易煮熟，不會增加寶寶肝臟負擔，而且麵條本身更柔軟細滑，有利於寶寶咀嚼、吞嚥和消化。一些品牌如亨氏，還會在寶寶面中額外附有由豐富的營養素組成的營養伴侶包，加到煮好的麵條中，更多地儲存了營養成分，避免營養流失，從而更好地給寶寶補充多種維生素和礦物質，為寶寶生長髮育提供均衡的營養。
4樓：b誰嘟勇澉線患
十四個月的寶寶如果能自己站立，消化吸收能力已經比較成熟了，在營養方面追求營養豐富均衡，可以吃的輔食包括米粉、麵條還有一些寶寶零食。
5樓：匿名使用者
14個月的寶寶，正處於身體發育的關鍵時期，需要很多的營養物質。比如這個時期的寶寶，牙齒和骨骼發育都非常快，需要非常多的鈣質，所以可以多給寶寶吃一些奶類的食物。而且這個時期寶寶的消化吸收能力還不是很好，所以可以給寶寶吃一些泥狀食品，提供更多的口味和質地選擇，還能夠幫助寶寶進行消化吸收。
14個月的寶寶，每一段之間的間隔大概在2~3個小時左右，可以適當的加餐，但是不要讓寶寶進食過多，以免影響到正餐的食量。
6樓：河馬九
四十月什麼都可以吃了，和大人一樣營養均衡就可以了，一歲之前不可以新增鹽，現在都一歲多了可以可以少放著鹽，有味道就可以了，營養均衡什麼都可以吃了
7樓：蜜柚子
14個月的寶寶 輔食包刮什麼？也就是說寶寶有一歲零兩個月了 ，應該新增輔食了，一歲零兩個月在學走路了 ，更應該補鈣了 ，排骨湯 ，雞湯，魚湯 ，綠色蔬菜之類的 ，有什麼就可以輔什麼。寶寶想吃什麼就可以補 。
包括蝦 都可以。
8樓：
維生素（綠葉蔬菜，水果），蛋白質（肉類），糖類（五穀雜糧），水，無機鹽（適量鹽）等
9樓：文
寶寶可以多吃些紅、黃、綠色的四級蔬菜、水果。不同口味和顏色的輔食，能夠從視覺和聽覺上吸引的寶寶的興趣，讓寶寶的胃口大開。
十四個月寶寶輔食食譜需要注意些什麼？
10樓：小楠幸福快樂
寶寶輔食新增要注意
13~18個月
13~15個月時，寶寶的身高較週歲時增加2.4~2.5釐米，平均每個月僅增加0.
8釐米。寶寶的體重較週歲時增加0.6~0.
9千克，平均每個月增加0.2~0.3千克。
寶寶的增長速度減慢了，但營養要求可一點沒少哦，1歲以後是寶寶轉奶的最佳時期，媽媽最好採用自然轉奶的方法，轉奶後，要讓配方奶做母乳的接力棒。
同時、寶寶每天至少應該進食10種以上的食物，包括穀物類、肉、蛋、蔬菜、水果、奶等，每日三冷飲奶的攝入，三餐正餐加1-2次水果。
到了16~18個月這時寶寶的體重增長速度變慢，3個月增加0.5千克，平均每個月僅增加不足0.2千克，但寶寶的營養需求量仍是很高。
此時如果輔食新增不得當，很容易造成營養不良。父母要注意觀察寶寶的各項指標，及時發現糾正營養不良。
13-18個月寶寶一日食譜 baby food
⊙7：30~8：00 母乳或配方奶200毫升，菜肉粥1小碗或雞蛋1個
⊙10：00~10：30 水果塊或果汁、小餅乾
⊙12：00~12：30 軟米飯（魚、蝦、肉）
寶寶午睡
⊙14：00~14：30 母乳或配方奶200毫升
⊙16：00~16：30 水果或果汁、小餅乾
⊙18：00~18：30 主食（麵條、餛飩、餃子、軟米飯）
⊙21：00~21：30 母乳或配方奶200~250毫升
寶寶睡覺
ps:每天一次給寶寶喂適量的魚肝油，並保證飲用適量的白開水。
11樓：狄桖蘭
1、十四個月大的寶寶，已經逐漸的長出了牙齒，可以適當的新增一些輔食，但是為了不影響寶寶牙齒的發育，可以給寶寶吃一些稀軟的食物，容易消化的食物，可以給寶寶適當的吃一些小米粥，小米粥是比較有營養的，也可以適當的吃一些水果呢，水果裡的含有的維生素非常的豐富。
2、寶寶在十四個月的時候，可以吃一些雞蛋糕，或者是米糊之類的食物，平時也可以去孕嬰店給寶寶吃一些米粉，或者是吃一些比較有營養的水果，這對寶寶的發育都會有一定的幫助作用。
3、寶寶在出生之後，腸胃發育並不完全，所以平時不要給寶寶吃太多的不容易消化的食物，吃太多不容易消化的食物，反而會影響到寶寶的身體質量，作為父母一定要引起重視才行。生活當中也不要給寶寶吃一些海鮮，大多數的海鮮都屬於生冷的食物，很容易使的寶寶出現腹瀉的現象，作為寶寶一定要引起重視。
12樓：吉運升
10個14個月的寶寶輔食，我覺得也應該吃一些雞蛋黃或者是一些雞蛋糕，以及膚色的，還有面包蔬菜少吃一些，我覺得少吃一點。
13樓：邱邱愛搞笑啊
一歲多的寶寶應該以一日三餐為主，適當地增加量，保證營養的同時寶寶也愛吃
14樓：在東方明珠跑半馬的海棠果
對營養物質的需求仍旺盛。飲食應從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段，可以選擇每天3餐飯，再加1、2頓點心，早晚各一杯配方奶。如：
早晨7點：稀粥加雞蛋一個；上午10點：1瓶牛奶；中午12點：
米飯加魚肉、蔬菜、土豆；下午3點：蘋果1個加餅乾2塊； 下午6點：爛面加碎菜、肉末； 晚上8點：
1瓶牛奶
15樓：不知不覺
14個月的寶寶可以正常新增輔食，粥類的食物，蒸熟的水果蔬菜都是可以吃的，此時要注意飲食方面的多元化，這樣可以有效的促進寶寶的身體生長。寶寶的輔食儘量多樣，多樣的輔食才有利於微量元素的補充，切記不可以讓寶寶吃得過於單一，否則很容易出現營養不良。每天在吃完飯之後要讓寶寶適量的活動，促進腸胃的蠕動，有利於食物的消化吸收，這樣可以緩解消化不良
想給十四個月寶寶安排輔食食譜，求有經驗的寶媽分享些經驗
16樓：期待
在給14個月的寶寶準備美食時，寶媽要記住食物便於寶寶的消化吸收才是王道。下面就為大家分享幾道適合14個月寶寶的美食食譜，寶媽速來圍觀吧！
【番茄炒豬肝】
原料：豬肝30克、番茄80克、油半小匙。
做法：1、將豬肝洗淨、切片；
2、再將番茄洗淨、切塊；
3、起油鍋，先放入番茄炒軟，再加入豬肝拌炒後，調味即可。
【蛋炒菜花】
原料：菜花、雞蛋、胡蘿蔔、少許調味料。
做法：1、將胡蘿蔔洗淨、切片，將菜花掰成小塊，入沸水中焯一下撈出；
2、將雞蛋磕入碗內攪散，鍋內加油燒至七成熱，倒入蛋液，炒成蛋塊盛出備用；
3、鍋內加油燒熱，放入胡蘿蔔片略炒，再放菜花、雞蛋塊，撒入少許調味料，炒勻至熟即可食用。
【豆腐青菜飯】
原料：1塊豆腐、適量青菜、肉湯、新鮮白飯。
做法：1、將白豆腐用清水煮熟，再加肉湯繼續煮，煮熟後搗碎；
2、將青菜切碎，放入豆腐湯一起煮；
3、煮熟後一起拌入白飯即可。
14個月寶寶如何餵養
14個月的寶寶正處於身體發育的關鍵時期，對各種營養物質的需求量都很大。因此寶媽們可要多花心思，給寶寶製作出營養又美味的菜餚。那麼，14個月的寶寶該如何餵養呢？
該階段的寶寶正處於骨骼和牙齒髮育的重要階段，對鈣質的需求非常大，因此奶類食品仍然是寶寶飲食的重要部分。另外，寶媽還得保證寶寶營養均衡，麵條是寶寶必不可少的輔食。
麵條富含澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等豐富的營養素，它不僅可以為寶寶補充營養，還可以訓練寶寶咀嚼、吞嚥的能力。寶寶面的挑選也有講究，建議媽媽選擇用100%小麥粉特製的、不新增食鹽、不新增防腐劑的寶寶面，這類由低筋麵粉製成的麵條，容易煮熟，不會增加寶寶肝臟負擔，而且麵條本身更柔軟細滑，有利於寶寶咀嚼、吞嚥和消化。一些品牌如亨氏，還會在寶寶面中額外附有由豐富的營養素組成的營養伴侶包，加到煮好的麵條中，更多地儲存了營養成分，避免營養流失，從而更好地給寶寶補充多種維生素和礦物質，為寶寶生長髮育提供均衡的營養。
肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的新增也可以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。不過一般家庭自制的肉泥缺少特製的過濾工具，很難做到適合寶寶消化的細膩程度，建議寶媽們選擇市場上**的肉泥、菜泥等泥質輔食，這類食品經過1-2mm的濾網過濾，質地比較精細，比家庭自制要細膩得多，也更安全衛生，這方面，亨氏佐餐泥不失為首選推薦，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不新增蔗糖、鹽和防腐劑，不僅品質上更***，還能在輔食的準備上為寶媽們節省大量時間。
17樓：不要叫我修師傅
十四個月寶寶如果能自己站立的話，就可以認識顏色形狀，進行趣味互動和感情培養，所以我會給寶寶吃一些英氏4階愛拼拼餅乾。這款寶寶零食方便寶寶自己抓握著吃，而且寶寶可以跟家裡人分享著吃，讓寶寶學著表達感情。
月孩子輔食，十一個月孩子輔食
李樹的戀愛 在日常生活中，十一個月的寶寶可以選擇小包子 小抄手 豆腐羹 魚湯麵 蒸蝦 海鮮粥 銀魚粥 銀魚面線 雜糧粥 肉末通心粉 山藥粥 胡蘿蔔粥 玉米粥 肉鬆包 菠菜面 蕃茄牛肉 蒸鱈魚 蒸南瓜 冬瓜肉末粥和肉末小米粥等，這些相對來說易消化，且寶寶也不抗拒。為了讓家長們更有參考價值，現將三種熱度...
月的寶寶可以吃輔食，四個月的寶寶可以吃輔食？
給寶寶新增輔食的時間應根據嬰兒發育狀況，應適合嬰兒的接受能力，保證食物的結構 風味等能夠被嬰兒接受。一般應在嬰兒體重達6.5 7kg，此時年齡多為4 6月齡。按月齡食物性狀 種類餐數 主餐 輔餐 進食技能順序 4 6月 泥狀食物 菜泥 水果泥 含鐵配方米粉 配方奶 6次奶 斷夜間奶 逐漸加至1次 用...
剛剛月寶寶可以新增輔食了嗎，剛剛四個月寶寶可以新增輔食了嗎
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥 蘋果泥 香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵 鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵 鈣 維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶 母乳 了，飲食也大部分固定為早...