1樓：網友
我是乙個大四的學生，馬上就要告別大學生活了。
大學期間給了我很多的感受。
你所說的空虛的感覺我也曾有，不只是我們，很多人都一樣的，大學裡很多事物看起來很浮躁。
但是也有積極向上的一面存在。
去圖書館裡就能感受到，還是有很多人在為自己的理想腳踏實地的默默努力付出。
談戀愛和上大學沒有什麼必然聯絡的。
大學裡有感情的經歷是一件好事，能讓人成熟長大。
而且或許能收穫乙個相伴永遠的愛人。
在大學之前，我們夢想了太多，寄予了大學太多的渴望。
但是很多人都或多或少的失望了一些。
沒有關係，這就是現實，是我們必須接受的。
調整心態不是一件困難的事情，需要給自己點時間。
和勇氣：）祝福你大學收穫很多。
2樓：瞎說一派
說的容易，才不容易做到呢。如果空虛了，寂寞了，也許就是讓他無聊個夠吧，然後會突然發現，自己又在浪費生命了。要人隨時保持好的精神狀態，神仙也做不到。
此外，我認為寫日記也是一種很好的方法。慢慢總結自己。讓自己知道一件事情，沒有戀人，乙個人生活會更快樂，自由，別去羨慕別人，因為你那是尊重愛情~~`等等~``
3樓：匿名使用者
寂寞時可以想一些開心或是不開心的事情，可以幻想一下過去，憧憬一下未來。很有用的哦。
4樓：網友
想辦法讓自己忙碌起來：
參加學校裡的各種社團活動。
結交新朋友，一起出去玩。
做家教或打工掙錢。
5樓：網友
如果是學生我建議和同學處理好關係。如果有條件找個女朋友也不錯。但是要把握度。不能只談戀愛忘了學習。我的建議就是談歸談。不影響學習生活即可。
6樓：莊傲厹
我想只能自己體會吧。
如何忍受孤獨、寂寞？
7樓：百歲易枯榮
孤獨和寂寞 ，在生命的各個階段都會有，甚至每天偶爾都會有這樣的感受。這是常情，我們可以把這樣的時間段看成是【情緒生病期】，我們都知道生病了很難熬，但基本上只要不致命的大病，人都會很自然的度過，是看醫生也好，是像感冒類的小病自身慢慢修復也好，總之它們都會過去。
有時候真的很難熬 可以做些自己喜歡的事情分散注意力，比如去做某項體育運動，體力的消耗對情緒的疏導作用非常明顯，去看一部電影或讀一本**，把注意力放到別人身上去，暫時忘記自身是很好的一種方法。
8樓：曹老師**答疑
給自己找乙個興趣愛好，就可以忍受孤獨和寂寞。人之所以感到孤獨和寂寞是因為沒有交際圈，生活沒有變數，但是當你有了自己的興趣愛好，就會有新的追求，而不會日日在意自己是否孤獨和寂寞。
9樓：情感解惑柏
回答去做自己喜歡做的事情，或者談戀愛，找朋友玩，讓自己變得充實確實會讓你暫時擺脫孤獨，但這隻會讓你變成孤獨的奴隸，以後的日子裡當你傷心委屈無處哭訴時孤獨還是會回到你身邊，畢竟誰也不能時刻陪你左右。
10樓：多維達人
要找到內心的嚮往。如果在孤獨狀態，一定不能毫無人生方向，需要調整心態找到乙個每天可以期盼著做的事比如園藝，然後認真做好它，享受乙個人的思考時間。
11樓：最愛彩虹糖
多培養一些個人愛好，打發一下餘暇的時光，尋找快樂的源泉，就不會感到寂寞和無聊了。
如何忍受寂寞及享受寂寞？
12樓：舍吥的妳赱
乙個人時，最害怕的是寂寞和無聊，無所事事，尷尬獨處。想要找人陪伴，想要找人聊天，但乙個人的狀態下無計可施，茫茫然。12星座中也有這4個星座，乙個人時會享受孤獨和寂寞。
這四個星座都是誰呢？
一、天蠍座。
天蠍座是個很善於獨處的星座，他們本就不那麼合群，有屬於自己的一片天地，這天地裡就只有天蠍座乙個人，他們可以肆意地徜徉在自己的世界裡，無人干擾也不被被人干擾。天蠍座喜歡獨處的時光，乙個人自由自在，寂寞算什麼，會享受寂寞的人才值得肯定。
二、摩羯座。
摩羯座同樣是話少人安靜的星座，凡是一切熱鬧的地方，摩羯座都不自在；任何吵鬧的地方，摩羯座都同樣厭惡。摩羯座不需要別人的肯定，打擾，什麼事情都可以自己去完成，摩羯座的動手能力很強。乙個人時，所有的時間才屬於自己，摩羯座享受這種可以完全支配自己時間的狀態。
三、射手座。
射手座喜歡乙個人的寂寞，因為這樣的寂寞會帶給自己最大的自由。無需考慮別人的想法和感受，自己隨心所欲，想去哪去哪，想幹嘛幹嘛。來一場說走就走的旅行，乙個人才能如此任性。
四、金牛座。
金牛座是個悶騷內向的星座，本就不善於交際，乾脆最理想的狀態就是乙個人待著了。感覺遲鈍的金牛座，不覺得寂寞是何物，偶爾會感覺無聊，但總會給一些事情給自己做，然後就又不無聊了。
13樓：那默定五妞
<>寫作是乙份很孤獨的工作。
就像大多數愛好一樣。
如果你愛他。
那麼就要忍受這份寂寞。
然而寂寞。卻是應值得享受的。
點上一支菸。
一杯加冰的威士忌。
乙個打字舒適的鍵盤。
一臺不宕機的電腦。
乙份寂寞帶我飛到另乙個世界。
我享受著這份寂寞。
以及這份寂寞給我帶來的痛苦。
寂寞到底是什麼。
有人說寂寞是一種無奈。
你不知道從何而來。
但就是甩不掉。
久而久之會戀上。
就像從前父母定的婚事。
相處久了總會有感情的。
從戒備到朋友。
再到廝守。接受與不接受。
這種無奈都在。
寂寞絕不是孤獨。
曾經以為每晚都有人陪。
就不會在寂寞。
然而在一片歡笑中。
寂寞忽然的從背後。
給你乙個大大的擁抱時。
那種感覺就像被擊中。
穿透。毫無抵抗力的痛。
滿溢。使你整個人抽離。
沉浸在這種思緒中。
享受寂寞。可能我會被認為是消極派。
永遠積極真的太累了……
怎麼樣可以讓自己忍受寂寞與孤獨慢慢沉默下去，為自己的事業奮鬥，並暫時放開放下這一切？
14樓：匿名使用者
愛乙個人不一定要擁有，但擁有乙個人就一定要好好去愛他！
當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的，在現實生活中，渣粗。
由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起；
你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。
只是在最適合的時間出現的那個人，才會真的和你永遠在一起！
沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你；
同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。
當乙個人不愛你要離開你，你要問自己還愛不愛逗鍵他(她)，如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開；
如果你還愛他(她)，你應該會希望他(她)過得幸福快樂，希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會阻止，你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經不愛他(她)了，而如果你不愛他(她)，你又有什麼資格指責他(她)變心呢？
愛不是佔有！
你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆裡，但星星的光芒仍可照進你的房間。
換句話說，你愛乙個人，也可以用另一種方式擁有，讓愛人成為生命裡的永恆回憶，如果你真愛乙個人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞：
愛他的優點，也愛他的如指鎮缺點，絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子，萬一變不成就不愛他了。
真正愛乙個人是無法說出原因的，你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你；
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。
畢竟，感情必須付出，而不是隻想獲得；
分開是一種必然的考驗，如果你們感情不夠穩固，只好認輸，真愛是不會變成怨恨的。
兩人在談情說愛的時候，最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什麼要對方發誓，就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人，而這些山盟海誓又很不切實際。
海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛！
明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒；
就算會，也活不到那時候。
許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言，最好是承諾做不到的事，反正做不到的，隨便說說也不要緊，請記住：「不可能實現的諾言最動人」
在愛情裡，說的是一套，做的是另一套；
講的人不相信，聽的人也不相信 ……
茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你。
15樓：匿名使用者
堅定自己的夢想！！使之成為奮鬥的動力！！！
怎樣才能克服寂寞
16樓：允如曼
調整需求目標。
空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標飢輪叢而失去動力。
因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標爛櫻，從而調動自己的潛力，充實生活內容。
求得友人社會支援。
當乙個人失意或徘徊時，特別需要有人給以力量和支援，予以同情和理解。只有獲得社會支援，才不會感到空虛和寂寞。
博覽群書。讀書是填補空虛的良方。讀書能使人找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來。讀書越多，知識越豐富，生活也就越充實。
忘我地工作。
勞動是擺脫空虛極好的措施。當乙個人集中精力、全身心投入工作時，就會忘卻空虛帶來的痛苦與煩惱，並從工作中看到自身的社會價值，使人生充滿希望。
目標轉移。當某一種目標受到阻礙難以實現時，不妨進行目標轉移，比如從學習或工作以外培養桐笑自己的業餘愛好(繪畫、書法、打球等)，使心情平靜下來。當乙個人有了新的樂趣之後，就會產生新的追求；有了新的追求就會逐漸完成生活內容的調整，並從空虛狀態中解脫出來，迎接豐富多彩的新生活。
17樓：網友
要根據自身情況而定，寂寞的時候，不要乙個人獨處，找一神掘雹些事分散自己的注意力，看書，上網，和朋友逛街，這也是每個人很正常的表現。不要太擔心，遊帆積極向上的生活態度很重要，不要刻意的在意自己很寂寞，這樣就會慢慢忘記，融入到自己真正的生活。一切向前看，一切都會過去的。
克服寂寞，最重要的是心態！散睜。
如何讓自己不空虛呢，怎麼樣才能讓自己不空虛？
空虛時因為生活沒有目標，或目標太遙遠看不到生活的希望。首先要讓自己的生活充實起來，對自己有一個長遠的規劃，一步一步可以實現的規劃，這樣你就不會覺得空虛了。善男子。復有十二種勝法。菩薩成就。名發阿耨多羅三藐三菩提心。何等十二。一者 安隱心。為與一切眾生樂故。發菩提心。二者 愍念心。他惡來加能忍將護不生...
如何鍛鍊自己的毅力，如何鍛鍊耐力？
瑞鮞炇菫崍粍礆 我以前也沒有多大的毅力，但是我發現每天選出半個小時或一個小時的時間來做運動 最好是每天的固定時間 不需要運動強大有多大，只求能放鬆自己有一個快樂的心情，並且能讓心裡體會到這點時間是屬於自己的，久而久之你的毅力就會潛移默化當中得到了鍛鍊，工作，學習也是一樣，要有一個愉快的心情，都能堅持...
如何鍛鍊自己的嗓子？怎樣鍛鍊自己的嗓子
你好，我感覺鍛鍊自己的嗓子最好的方法就是每天早晨起來的時候去一個沒人的地方，按照音律抖來咪發唆拉西，一步一步的喊上去，再逆順序喊下來，這樣時間長了你自然就得到了鍛鍊，唱什麼歌曲也是自然而然的能找到一些基本的訣竅了！想要鍛鍊自己的嗓子，我覺得你可以吃金嗓子。嗯，開個玩笑。其實你可以在網上找個練嗓子的教...