1樓：凌丹山
這就需要你的幫助了，現在的生活壓力大是當然的，作為妻子也需要時時刻刻的關係他，多陪她聊天，飯後可以和他散散步。作壓力太大的輔助方法。
壓力大平時可以多食一些鹼性食物如新鮮水果和蔬菜。不要經常喝酒，平時可以做瑜迦或者冥想(如果你是女孩)平時多運動運動，上班族基本上的運動恐怕就只是去趕公交時的走路了。所以經常抽點時間鍛鍊一下也是很不錯的，比如晨跑半小時。
建議抽點時間獨處一會！那時候可以乙個人靜下心來好好想想很多事，整理一下自己混亂的思緒！工作之餘多讀些不錯的書，比如《讀者》。
祝你們健康。
2樓：進水的泡泡
給他鼓勵，讓他重新樹立信心和自信，看電影是在消磨時間或者逃避。
哎，跟我好像。
3樓：
我認為，你應該和他多溝通，找乙個可以打通他的心理障礙的方法。根據你對他的瞭解，是他的妻子不一定是最瞭解他的人，所以，你們互相之間的溝通是至關重要的！
你可以用一些微小的動作，主動讓他說出他的心結！！
看看，到底是什麼問題？比如，像學生時代一樣，給他寫小紙條，來傳達你的關心之意！或者其他什麼方法都可以！！除非他能夠自己調節過來，不然你一定要想辦法然他解決這種心裡壓力！1
4樓：
越封閉越不好，你是他最親的人，應該用愛去引導他，不易勸說，這樣會加重他的負擔，你可以說自己想去某某地方散散心，逛逛公園什麼的，說自己不願意單獨去，讓他陪陪你，這樣一邊走一邊聊。另外，多運動也是不錯的，即便他不願意去，那也可以用我說的方法試試。通過你說的現象，他可能不是一天兩天養成的，或是一件兩件事造成的，要慢慢引導。
建議給買些潛能激發的資料看看，幫助建立信心和成就感。
5樓：雪中商人
你的問題就不該問如何幫你老公解壓 你因該先知道你老公為什麼而煩腦在把你老公的問題說出來請大家給點意見 我認為 開導啊 散心啊都沒用 去做這無聊的事 還不如想辦法去解決你老公的問題 只有解決了問題你老公才會有心情和你散步和你小孩玩。
6樓：網友
多和他溝通溝通 ，長期壓抑會得抑鬱症。
老公壓力太大我該怎麼辦
7樓：匿名使用者
老公壓力大，要看是什麼方面的壓力，是因為你們兩個人之間的溝通還是他自己的事業或者別的方面有壓力而把情緒轉化到你的身上？乙個負責任的男人絕不會動不動就想著和老婆離婚，因為這不是兒戲，兩個人走到一起是多大的緣分啊，怎麼可以拿離婚要挾你呢？所以你首先要搞清楚原因。
兩個人的生活，過了新鮮勁以後，就會開始有摩擦，主要的是能互相體諒和寬容。他有壓力，你是否給以關懷和理解？你是否能在他情緒不好的時候關心他的飲食起居，把生活安排的有些情趣，轉移他的心理沉重的負擔？
當他提出離婚的時候，你最好避重就輕地分散他的注意力，不要火上澆油。或者，在他情緒好的時候，你多跟他講講兩個人的喜好、曾經的美好回憶、指出他的優點和長處，給他溫暖和親情，給他鼓勵和支援，讓老公能夠得到安慰而減輕心理壓力。人心都是肉長的，只要你多一些體諒和溫暖，做出一副高姿態，多想想兩個人的好處，那你就會容忍下來，終將會以行為感動他。
老公工作壓力大，我該怎麼做，老公工作壓力大，我應該怎麼辦
鬼鬼的小謎謎 你好賢惠的妻子 或許什麼都不用做 陪在身邊就好 補充下 你曾經嘗試過你老公不想說 那麼就不要再說了 默默陪伴就好 可愛小丫頭 多做些小點心給他吃.或者買點薰衣草精油什麼的.給他放鬆一下.回家幫他按摩一下.少問他煩心的事.他不想說就讓他自己搞定.首先你自己要快樂.要什麼都無所謂. 捨不得...
老公壓力很大，我要怎麼做，老公工作壓力大，我應該怎麼辦
擺脫心理壓力20招 希望能夠幫助得上你們哦！那麼，怎樣才能擺脫壓力呢？據研究，下列20種心理調節措施是行之有效的減壓方法。不妨一試。一吐為快假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裡，把苦惱講給你可信的 頭腦冷靜的人聽，以取得解脫 支援和指正。開懷大笑健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發...
老公總說壓力大我怎樣才能幫到他，老公總說壓力大我怎樣才能幫到他
你得先知道是哪方面的壓力。如果是工作上的那就看看能不能幫他，如果幫不上忙的話就照顧好家裡，晚上他回來的時候給他溫好洗澡水，幫他打理衣服，定時提醒他吃飯，如果實在太忙，麻煩你準備好飯給他送去。家庭的溫暖其實就是男人前進的動力。 所謂命，就是生命，就是一個人生下來，這一生要做什麼，是當農民呢，還是做官，...