1樓：匿名使用者
能讓你受到傷害的人一定是你喜歡或者愛的人，既然自己喜歡自己愛的人為什麼不可以放下？放不下的是你對對方還有愛！既然還有愛就更應該放下，珍惜目前你們的緣分！
如果現在不可以愛就更應該放下，既然曾經相愛，不放下說明你還有愛，如果一定不可以回到過去就珍惜曾經擁有的真就可以了！放不下的是你自己！而不是你真的恨！
也不是真正的傷害！如果是真的傷害了你，你也不愛，那麼你就不會放不下！
2樓：常秋桃
傷害和愛是等同的，只有你還愛，還在乎，對方所做的一切才可以傷害到你，如果不愛不在乎了，對方所做的一切對你來說，都只是一個陌生人。如果你還愛，必然會受到傷害，最好的辦法就是愛自己大於愛別人，這樣子，才可以保護自己，不受傷害，人永遠要把自己作為中心點，不要太受外界的影響了。
3樓：阿舞子
愛的越深，傷的越痛，放下，把傷害自己的人放過，也是把自己受傷的心放過，讓時間無聲的把那些破碎，留在過往的歲月，也輕鬆了自己，也放過了心魔。這樣簡單過好當下的生活，怨怨相報，何時了，那樣只能讓自己掉進痛苦的旋渦，不能自拔，放下，一切不如意，慢慢隨風飄過，且飲一杯茶，品那歲月的歌。
4樓：回憶
愛過方知情深！傷過才能懂得： 有愛就會有傷害！
不管愛有多深，前提必須是相互的！因為愛是相互的！不愛卻是一個人的事兒！
如果他不愛了，必須逼自己放下！既是放過自己，也是放過愛人！
5樓：辰星
記得曾聽說過一句話：每一個出現在你生命中的人，都是必然的。我曾經也以為放下也是放過自己，才知百無一用是深情，不屑一顧最相思。
所以深夜會去買醉，因為醉過方知酒濃，愛過方知情重，追過方知詞窮，傷過方知心痛。成長路上我把那個她埋藏在記憶最深的地方，雖然偶爾會想起，至少我沒有給自己留下遺憾，愛過就夠了，太完美的愛情本來就不會太多。
6樓：戰歌
我自己曾經也有一段這樣的感情，愛到骨子裡。無法自拔，我明明知道她不愛我，可是我還是沉迷於她。慢慢的時間一分一秒的過去，我所謂的愛情也慢慢被時間沖淡，當你真正放下一個人的時候，你會發現你是如此的自信，不在為誰卑微的活著，無愛一身輕。
7樓：愷諾園
我覺得要記住放下他就是放過自己。我只是覺得感情是兩個人的，每個人對這段感情的認可是不一樣的，可能有人付出了全部真心，在對方眼裡覺得還是不夠，還是覺得不幸福。
如何徹底放下一個你喜歡的人
8樓：
摘要。避免不必要的接觸。這意味著你不要去打**、發郵件，不要在已經偷偷知道對方每天晨跑的情況下還假裝不期而遇。
如果你想要徹底放下某人，你就需要和對方保持足夠遠的距離，才能給自己一個機會去想其他的事情。
當然，如果你和對方是同事或同學，這就可能是很困難的了。在這種情況下，你能做的最好的事情就是限制那些在日常生活中不可避免的對話發生的頻率。你不需要因為想要擺脫一段關係就打亂日常生活，但是你不應該刻意去尋找那個人。
如何徹底放下一個你喜歡的人。
避免不必要的接觸。這意味著你不要去打**、發郵件，不要在已經偷偷知道對方每天晨跑的情況下還假裝不期而遇。如果你想要徹底放下某人，你就需要和對方保持足夠遠的距離，才能給自己一個機會去想其他的事情。
當然，如果你和對方是同事或同學，這就可能是很困難的了。在這種情況下，你能做的最好的事情就是限制那些在日常生活中不可避免的對話發生的頻率。你不需要因為想要擺脫一段關係就打亂日常生活，但是你不應該刻意去尋找那個人。
但我就是放不下。
還有就是別在網上關注人家了。停止檢視他/她的社交**、微博、部落格、品趣志或其他任何與那個人有關的社交**賬戶。專注於對方目前在做些什麼只會讓你更難擺脫困擾。
扔掉任何提醒你這段關係的東西。即使你斷絕了關係，避免直接與對方交流，但如果你的房間充滿了與對方有關的回憶的話，你可能還是無法成功放下。
還可以出去走走旅旅遊，出去結交一些新朋友。
怎麼放下一個對自己很喜歡的人?
9樓：天使就那個
最好的辦法是開始新得一段戀情。因為人只有在注意力被轉移的時候，才能夠忘記一些痛苦事情。如果你不想開始一段戀情。最好的辦法就是和自己關係好的朋友一起。出去旅遊散心。
10樓：悅
首先應該復找到一個自己喜制歡的人，相比而bai言，喜歡。
11樓：風中瀟灑
別去刻意想要忘記某件事或某個人 ，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。
時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。人與人之間真是要講緣份的。
緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！
無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活，工作，學習。也相信幸運之神會隨時來敲你的門。
12樓：匿名使用者
喜歡那就去追，追不到，那就讓自己死心，只有努力過了，最後的結果是一樣的，那麼也就會慢慢的釋壞，隨著時間的流逝也就放下了。
13樓：青蔥溜走
都說放下一段感情最好的方式就是開始一段新的感情 就可以了 不過感情也不是那麼輕易就能成的 你可以儘量的不去理他和遠離他 或者和他攤牌吧 不可能在一起的 看看他的反應吧。
14樓：阿鳳
把自己的生活來。
安排得滿滿源噹噹的吧！好好做事，空餘時間堅持每天運動健身，多交新朋友，沒有事的時候不要把自己關在屋子裡，你要明白，不能屬於你的人你從來都不會擁有他！不錯過一個錯的就永遠遇不上那個對的！
你一定會遇見自己命定的人的，只有放下一個人才能騰處手來擁有另外一個人！
15樓：匿名使用者
積極的尋找下一個，注意力趕快轉移。
16樓：谷去
首先不明白喜歡為什麼要放棄。如果想去放棄必須從心裡抹去她的記憶。不能有聯絡，任何瓜葛。慢慢忘記這個人。
17樓：一直
怎麼放下復一個自己很。
喜歡的人，我制以前認為是距離bai，但du後來我發現我錯了zhi。
我之前和我喜dao歡的那個人三年都沒見過，但一見面，心裡還是會起波瀾。後來是自己面對這個問題，慢慢想通了，釋懷了，才慢慢放下。所以，要放下一個人，需要時間，需要勇敢面對，逃避是沒用的。
18樓：半憂鬱少年嗚
這個時候你就要轉移你的注意力了，你的注意力不要放在他身上，或者去找朋友一起出去旅遊或者一起出去學習，不要總是想他。
19樓：出行的路線
首先，問自己你和他在一起開心，快樂嗎，和他一起會幸福嗎，其次阻止你放下的理由，回是別答人的原因，還是家人，還是你個人。那些無法言喻的痛，其實都會隨著時間的推移慢慢變得不那麼令人難受。你走不出來，只是因為時間不夠長，還沒有沖淡一些東西。
慢慢來，時間會帶走該帶走的，留下精華。不要輕易放棄自己喜歡的人，在這個世上有個自己喜歡的人不容易啊。
20樓：眼神追女
要是就能放下就不是很喜歡了，姑且就在心中也不錯，人生也挺難遇到很喜歡的人的。
21樓：匿名使用者
怎麼放下一個對自己很喜歡的人？該怎麼放下對自己喜歡的人？你喜歡的人就怎麼放下？
22樓：匿名使用者
可能是我並不喜歡對方，這樣的話放手很容易。可能是因為生活所迫，對方的條件太差，不得不放棄。也可能是來自親人的的壓力，例如雙方父母反對，因為得不到親人祝福的愛情是不會幸福的。
23樓：匿名使用者
如何放下一個對自己很喜歡的人的事件很難的事情，但是呢，如果因為必要的條件必須放下的話，那麼只能讓時間來解決這個問題了。
24樓：匿名使用者
不去想這件事，用另一件開心快樂的事來代替。
25樓：匿名使用者
愛情是兩個人的事情，如果只是單方面付出，是註定沒有結果的，你不喜歡別人，就不要和別人搞曖昧，直接拒絕，你這樣和別人糾纏不清最後傷到的是別人。
26樓：熱心網友
對自己喜歡的人。要做出讓步。因為你很喜歡人家，但是人家還是不一定喜歡你。
要要他人不要糾結。喜歡一個人是正確的。一個人是幸福的。
別人喜歡你，你不喜歡別人就要直接了當的。放棄這段。不是你的愛情。
要怎麼放下自己深愛的人，要怎麼放下一個自己深愛的人？
塗老師說情感 在感情裡，如何真正放下一個人？不是拉黑和刪除，而是應該這樣做 老王情感心理導師 忘記一個人應該是雲淡風輕的。就算後來提及他，也只是一筆帶過，想要放下一個人，你就要丟掉，對他所有的幻想，學會及時的止損，你付出的越多才會越多，也就更加難以放下，學會放過自己，你才能夠徹底的放下他，當然如果你...
為何無法放下一個毫不在意自己的人？
作死唄，人家明明不在乎你，你還自己放不下，不是自找傷害嗎？為啥放不下呀？是因為沒有得到，所以放不下嗎？還是因為太過在乎呢？既然人家毫不在意你，也不喜歡你，那你就趁早放棄吧，沒什麼還留戀的，就算是喜歡也應該是相互的，你這樣一廂情願只會讓自己很痛苦，你這樣不是人家傷害你，是你自己咎由自取，希望我犀利的言...
如何徹底放下深深暗戀的人，如何徹底放下一個深深暗戀的人
寶石王子新 表白吧，如果被完全拒絕了，便好死心了。如果愛戀的人已經有愛人 淡定釋然，不要糾結才好 有緣無份，順其自然好了。人各有志，道不同不相為謀，知己知彼。戀愛是兩個人的事。這不是一個人能決定的。一廂情願的單戀註定是痛苦的！該放棄的時候就放棄。不要過分糾結。及早醒悟，別再為那些不值得的人浪費青春。...