1樓：井中星變
多跟陌生人說說話，不久你就會從"臉紅"變成"臉上發燙",而別人已看不出來，再過一段時間，你就能一點也不覺得什麼了。
2樓：冷黑貓
臉紅沒關係，但你仍然要繼說話。
3樓：網友
你可以試著多和女孩子說話自己感覺不再臉紅時你已經出師了。真的只要你跟女孩說話不臉紅就ok了。祝你臉皮越來越厚。
4樓：匿名使用者
多和陌生人說說話 練練 再就是不要緊張啊 把自己豪爽的一面展現出來 你是不是那種跟熟人說話很大聲 見了生人就沒話了的那種啊 就把那個陌生人當成熟人 不過說話要有分寸啊 多說話可以消除你的緊張心理 還可以更快的瞭解對方。
5樓：閩蒼
這是心理障礙，你越怕和陌生人說話，就要越多的和陌生人說話，什麼都是鍛煉出來的。
6樓：匿名使用者
記住這一點就ok了：把他們都看成傻瓜。
7樓：雪如思
到街上去和遇到的每一個人說新年好，不是節日，可以笑著向任何一個人打招呼。要不了多久，你就不會臉紅了。
8樓：網友
我以前也是一樣的。但是我現在不了！
沒有特意去做什麼，只是讓自己多接受考驗，多接受磨練。讓自己變得自信，去挑戰你以前認為不可能的事情。
你和以前的我都是太缺乏自信了。
相信自己，你能行的。
9樓：網友
多和佰生人說話就會好的！
和別人說話時，想著臉不要紅，可是越想臉越會紅怎麼回事？
10樓：爽朗的暫定
這是你自己給自己的心理暗示，但是過分緊張的情緒觸發大腦相應的保護機制。唯一的辦法，大方點，習慣就好了。
11樓：約紅塵
你吃飯時臉不紅吧，因為你每天至少要練習三次！是不經常跟別人說話的原因，需要練習提高哦！
12樓：彼罌
其實你太緊張了，主要是要放鬆，然後要有自信，以前我也是這樣，後來就對自己說，不要在乎這種事，沒什麼大不了的。
13樓：清風笑煙雨
那是因為你太在乎這個，就是說此地無銀三百兩，本來不想確反而弄成那樣了，我的一個朋友就這樣，你還是放鬆點。
14樓：杭陽平
因為，你的性格，相對是編悶內向，很正常，沒事多接觸一些異性就ok的。
15樓：匿名使用者
靦腆呀你 告訴你一個防止臉紅的辦法 跟對方說話時就把對方看做空氣一樣 是透明的然後大膽的說 反正對方又不會吃了你。
16樓：網友
說多些，就習慣了。到時你想紅都難。
17樓：張娟娟娟
我覺得是不夠自信吧，還有就是不要刻意去想啊～自然點。
18樓：太陽雨
肯定是因為你自己不自信，對自己的談話很在意別人的評價——一直要想別人是怎麼想的。如果你放開了，不論對錯，都不太在意，慢慢的就克服了。
19樓：匿名使用者
因為你在想著的同時，你就已經在緊張了，所以，才會越想臉越紅。
20樓：網友
不要想這麼多，自然自信點，多說幾次就好，希望採納。
21樓：匿名使用者
主要是心裡不要想讓你不好意思的事情……把心開啟就好了。
22樓：木魚
強迫思維，我也有，慢慢變自信就好了。呵呵。
23樓：網友
那你就不要想它不想就會將它淡忘。
24樓：停頓的冷漠
你應該不去想，要注意力轉移才對。
經常會臉紅怎麼辦？就是跟陌生人或不熟悉的人說話，臉就會紅，怎麼辦？？
25樓：我好愛文學
有點不自信吧？其實關鍵在於豐富自己，對自己感到滿意，這些小細節就不怎麼會放心上了，也會突然間發現自己沒有臉紅這回事了。
26樓：壞狐細嗅薔薇
呵呵，你好。沒事的。要經常鍛鍊，時間長了自然會適應的。採納一下吧，謝謝了。
27樓：綱珈藍禕
你這是內向的原因吧，多看看喜劇片，多跟人說話，交流…以後慢慢就好了。
28樓：匿名使用者
那就多嘗試和陌生人說話 而且是你喜歡的那種人。
29樓：網友
現在的我…也是這樣…只能自己慢慢成長…別人幫不了你！
30樓：匿名使用者
多交流，因為交流的少所以對自己不是太自信才導致的害羞。
我是一個膽子小看見生人說話就臉皮紅的人怎樣改變
31樓：雅心心路
你好！1、結交一個開朗的人。
2、對著鏡子練說話。
3、自己放自己和錄音聽且練習。
32樓：網友
多接觸陌生人，不要害怕 客服心裡的難題。
33樓：阿星剪影
多交流，找些話題。不要害怕，相信自己。
為什麼我在熟人面前是話最多的一個人，說什麼都沒事，可是在跟陌生人說話時臉會紅呢？話也不多 特
34樓：此女子道德敗壞
多多的學著和陌生的人說話''多見見世面''你的性格屬於內向的遇到不是熟人就會有點害怕'臉紅''不想說話''想馬上離開''即使遇到喜歡的女生也不敢說''一遇到熟人就有話聊''而且還跟能說''
35樓：月尾
要嘗試著放開自己，這樣才能慢慢的褪去這層羞澀！我的同學就是這樣學會開朗的！
36樓：匿名使用者
性格還是比較內向，沒有自信，比較介意別人對自己的看法，所以對陌生人害羞，平時多接觸人，多聊天交流，慢慢會改善。
37樓：遜江
性格內向，多參加異性派對。
38樓：加倍
都差不多吧，跟陌生人本來就沒什麼說的，熟人就不一樣了，相互瞭解。
39樓：匿名使用者
我也那樣，可能是你跟她不熟的原因，或是她不是那種性格活潑愛說話的那種，才導致你們沒啥話題。
40樓：匿名使用者
這是性格問題，說明你害羞唄。
41樓：瞪甾捺懿兲
和性格有關！不是說改就能改過來得。
42樓：吀靨之殤
都是的，多和陌生人說說話就好了。
43樓：老百姓乯菟
臉皮太薄，多練練就好了，
和陌生人說話就臉紅應該怎麼辦，跟陌生人說話總臉紅怎麼辦？
可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下 第一步 把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。第二步 進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述...
和別人說話老是臉紅怎麼辦，和別人說話總是臉紅怎麼辦
紅豆愛阿翁 與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖症。首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存...
和陌生人說話會緊張，該怎麼辦
消除緊張的最好方法 就是轉移視線 或者是想象力豐富一點，把要接觸的人 想象是和你很熟的人就可以了。其實就是這麼的簡單。另外，你緊張就是因為你們不夠熟，你不知道該說什麼好，其實很簡單的，你只要慢慢的跟著對方的節奏就好了，有的時候當好一個聽眾也是很重要的。如果讓你起話題的話，可以說說今天發生的大事情，所...