1樓：愛定有奇蹟
首先，別死，活著有一萬種可能，死了那就只有一種現實——再也活不過來！
其實，很多人都曾經在某一個階段，認為自己走投無路再也無法堅持下去，這個結論不是我拍腦袋想出來的，而是有真實資料和案例的，走過那個階段，大多數人就又投入火熱的生活和工作中，小部分人會繼續糾結痛苦。
你認為考試很難，考高中無望，那麼你平時在學校排名一般是多少？這次考試發揮失常還是正常？如果你的成績平時居中，這次又是正常發揮，那麼，你覺得很難，你的同學也一樣，你在擔心你的同學也一樣，萬一真的沒考上普通高中，那就上職高，有不少職高學校裡也有二個普高班，上那個一樣可以考大學，就算普高不行，也可以上中技，如果是男生從中技當兵，在部隊裡還可以考軍校，其實，遇到問題會有一萬種解決辦法，不要只想死路那一條。
祝你中考必勝，好運連連！
2樓：外炎大生奈
中國的父母都是這樣望子成龍，你也不要過於焦慮，最終考得好對你的人生有好處，當然盡力就好了，不要過於自責和壓力，畢竟每個人能力不同。
3樓：淺曦學姐
建議跟父母溝通，如果不能緩解可以去看心理醫生。
最近壓太大了,想自殺的心都有,想逃避一切,是不是有病了？
4樓：諶睿
看你的描述。
最近壓力太大了。
當你承受不住的時候，不妨想一下。
遇到事情全力以赴去做。
做不好的話就放下。
也就是所謂的拿得起放得下。
如果一直這樣的話，容易產生焦慮。
一點一點就會抑鬱的。
建議出門運動一下。
運動是最好的解壓方法。
還可以美容哦。
5樓：網友
如果只是一時有這種感覺！壓力過了就好了！但長期肯定是病了！天天想自殺！不定哪天就真了！這種情況要看心理醫生！
6樓：白半
壓力大就放鬆自己去做一些讓自己感到開心放鬆的事情來緩解自己的心情，父母給了你生命就得去珍惜因為你還有很多事沒有完成一定要勇敢一點。
7樓：丹葦然
我也是，有過自殺想法。
我有自殺傾向，需要看心理醫生嗎，以前自殺過，總是胡思亂想，心裡有壓力！
8樓：包打聽
你好，是肯定得看心理醫生的啊，你現在的心情還可以但是不知道以後怎麼樣了。
我該不該去看心理醫生？
9樓：放山羊的老孩子
可以去看心理醫生。
當一個人有自殺的想法的時候，這是屬於比較嚴重的心理疾病，建議你去看看心理醫生。
除此之外，希望你能夠和自己知心的好朋友訴說一下心裡的事情，讓情緒有地方可以釋放，可以去做一些自己曾經喜歡的事情，提高自己的生活熱情。
如果覺得別人不搭理自己，一方面是因為自己心理比較敏感，二方面如果真的是別人不和自己玩，那是別人的錯，不是自己的錯。
在和父母溝通這個事情的時候，請不要害怕，也不要因為自己有這種狀態而覺得愧疚，很多人都會遇到這種不友好的情緒，和父母好好說清楚，他們都會理解你的。
希望能幫助到你。
10樓：網友
你先跟你父母談一下嘛，如果你父母不認同，你再跟班主任說，你這種情況可能就是抑鬱症的現象。所以你要控制自己的情緒。
11樓：misu寒流
你現在的心理狀態明顯有問題， 你一定要跟你的家長溝通一下，去看看心理醫生，畢竟你的年齡還這麼小，有什麼心理問題及早解決，這樣才能不影響你以後的生活。
12樓：流失歲月
應該實話實說不能隱藏問題，要找中醫的心理醫生幫你調整心態，有些事情也不能想太多該放開的就放下，調整身心緩解疲勞壓力，看看傳統文化書籍改變自己。
13樓：
我剛剛看了一下，然後我從自己的一個角度給你一些意見。我覺得大部分人都有意識或者無意識的想到過死，因為現在的生活壓力實在太大，每天都處在一個高度緊張的環境裡，所以有這樣的想法並不意外，你不需要覺得說自己和其他人不一樣，我是不是不正常啥的。你相比其他某些人來說已經很幸運了，因為你已經意識到了，而且正在想辦法改變，這是一件值得高興的事。
俗話說，家家有本難唸的經，同樣的，我們每個人也都有屬於自己的難題。而這些難題呢，有可能我們很快就知道答案了，也有可能一直在困擾我們，很長時間都得不到解決，這個時候我們要怎麼辦呢，我們可以去找專業的人問一問他們的意見建議，因為他們在這方面比我們有經驗，可以快速幫助我們解決一些我們一直想不通的問題。
其實你問的這個問題在你的心裡已經有了答案了，只是你還不確定而已。每個人遇到這樣的問題都有不同的解決方法，因為每個人所處的環境是不一樣的，適合別人的不一定適合你，但是你應該勇敢的去嘗試，相信你周圍的人都願意幫助你走出困境。
你可以選擇和父母朋友訴說，但是你的內心如果有一點排斥這個選擇的話，我們也可以有另一種選擇，去找一個陌生人聊一聊（放下心裡的負擔（背後議論），就算有，反正你也聽不到，別人也不知道是你，所以就沒什麼好怕的呀。）比如，你想到的心理醫生(這個陌生人並不僅限於此，看你如何抉擇)在比如我們這些給你建議的人，我們也是陌生人呀。再說了，去看心理醫生並不代表我們心裡有病，只是因為他是專業的而已，他只是可以利用他的專業知識來幫助我們解決一些我們解決不了的事，畢竟術業有專攻嘛。
所以呀，你可以找個安靜的地方，聽聽**，看一看自己心到底是怎麼想的，然後去做就可以了。
14樓：上海心路心理
根據你描述的情況，建議你尋求心理諮詢師的幫助，或者去醫院心理衛生中心尋求幫助。你可以如實地給父母講講你目前的情況，因為你不給他們說，他們也不知道的。他們知道了一定會幫助你的。
一個人心理方面出現症狀也是很正常的，但是需要及時地調整。調整好了後，更利於你的學習。
15樓：搖一搖
如果出現像你這樣的問題，我覺得是有一點點的抑鬱的傾向了，因為你的壓力太大，學業壓力也比較大，有沒有適合傾訴的人都害怕說出來，父母擔心，其實你大可不必擔心心理有問題你就告訴父母就好了，說你可能心理壓力比較大，看他們如何去幫你疏導，其實父母就是希望孩子在學校裡能學到知識，並不要求你一定要怎麼怎麼地，最重要就是要健康成長，如果你心理壓力很大找不到其他人精神，可以找陌生人，有空的話也可以和我聊聊，其實都是挺好的，陌生人可以來得無拘無束，把身體釋放的壓力放出來就好了。
16樓：匿名使用者
孩子，你這種情況趕緊跟家長溝通。要相信不管在任何情況下，父母都是愛你的。出現問題不可怕，尋究家長和朋友的幫助也不丟人。
17樓：靈魂探索者
抱抱，我在高二的時候也經歷過那個時期，甚至說不太想求助與別人，很在意別人的眼光。
首先，處理好自己的心理問題至關重要，會影響你各種狀態。其實我當時的解決方法就是適當停一停，看看風景，散散心，你感覺別人忽略了你，同樣的，你也忽略了世界的美好，平時的風景，你平靜地去欣賞，會有不一樣的味道，大自然本身會有**心靈的作用。
其次，如果自己無法處理好，當然尋找心理醫生是最好的選擇。
18樓：愛
我覺得應該儘早找個心理醫生，做個心理檢查，早點知道結果，早點想辦法去解決。免得耽誤時間，還一直放不下心來學習。影響生活和學習。
19樓：僧冰鑲
可以和父母談一談心，把你最真實的想法告訴父母；現在生活壓力學習壓力都很大，你可以試著向和你要好的朋友吐槽吐槽，說說心裡話，先自己試著調節一下心情，也可以去找個心理老師來進行開導，不要覺得這是一件很丟人的事情，每個人都有不同的想法，讓心裡老師和父母一塊去開導你，未來的路還很長遠很美好，加油。
20樓：匿名使用者
我高一至高三也是這樣子，你可以去找朋友聊聊天談談心，或者去醫院看一下，後來我才知道我的是抑鬱情緒，也差不多要蠻嚴重的，只是我不信而已，我去諮詢醫生說我很嚴重，是輕點的。
21樓：網友
你這樣應該去看一下心理醫生了，有點輕微的抑鬱情緒了，而且精神不集中。
22樓：閃湖
可以先去醫院檢查一下，然後根據醫囑去看心理諮詢師，我覺得可以去，
23樓：我就是一混混
你應該是有什麼心事吧，花一樣的年齡，不要有輕生的想法，有什麼想不開的事可以跟我說說，沒啥大不了的，以後的路還很長。
24樓：酷瀟
你覺得你有什麼問題就可以就可以看到。
25樓：寶在高
去看看吧萬一是抑鬱症呢。
快一年了，情緒經常很低落，各種事情壓力很大，而且總是想到自殺，我知道這麼做很對不起父母，對不起一切
26樓：琪跡
我的妹妹曾經也是這樣的，連第二天要結婚，今天還想逃避，自殺，她也是個孝順的人，放不下愛她的這些人，後來去看心裡醫生，在家上家人的關心和自己的努力，現在過了幾年了，生活還是很積極美滿的！所以說你也不要放棄！生活還是有很多美好的事情！
27樓：她她她她她她在
覺得自己做什麼錯什麼，沒有人喜歡自己，在乎的人其實沒有那麼愛自己，多想想好的事情，幹嘛那麼消極呢？死是最簡單的事情，也是一個逃避事情的最好辦法，何不好好的活著，為了對你好的人。
28樓：劉力江
無論男女、年齡到50---60期間都有更年期。如果你年齡小的話就是抑鬱症。自己能清楚有病就好辦啦、考慮家人和朋友不要自殺這是對的、說明你很高尚。
但要看心理醫生。不要再拖延、抓緊。
29樓：匿名使用者
應該是抑鬱症，去看心理醫生吧。
30樓：匿名使用者
和朋友多接觸聊天 和父母多談心 最主要還是看醫生 確診就按時吃藥 最好有人監督。
31樓：手機使用者
找些朋友談談心，出去放鬆一下，別總是自己想一些不好的事，沒有什麼事是過不去的。
32樓：洛洛是花妖
心情不好吃香蕉吧，可以改善心情哦，再看看一些像延參法師的語錄，很有幫助。
33樓：匿名使用者
好好照顧自己，覺得難受的時候就好好的想想吧！如果有勇氣自殺了，還沒有勇氣活下去麼。
34樓：憋死個神呀
壓抑的，出去多轉轉，
我的家庭醫生建議我去看心理醫生，我應該去嗎？
35樓：隱月光疾風
我想你現在的狀態應該非常缺乏安全感，經常情緒低落，傷感，做事情缺乏動力，或許你性格還有點壓抑。簡單分析下。錯了不要太在意。
至於去看心理醫生，我覺得沒什麼問題。心理醫生會根據你的問題給你做一些心理疏導，安慰，開解內心的心結。或許還有配合些催眠把你內心壓抑著的負面情緒引導，釋放出來。
完了你的問題會慢慢消失的。當然要看最好找些比較專業的，現在混飯吃的人不少，小心被騙。試試放開你的心和對方傾訴下，沒什麼。
而且做為心理醫生做關鍵的一個前提就是需要為當事人保證隱私，所以你不必擔心。不要給自己太大的心理壓力。有什麼事情不要憋著心裡。
多釋放，宣洩出來。開心點。祝你早日恢復飛！
===補充下：憂鬱症並非不懂得快樂。只是說容易經常處於某種比較低落的情緒，狀態當中而已。
比較容易傷感。這也並非你主觀上面的問題，正視自己目前的狀態，不要有太大的牴觸，對你擺脫目前的問題有很直接的效果。
36樓：屠豬戶主
其實你根本不用怕，幫病人保密是每個人心理醫生的職業道德，你跟他講的所以事情，在不經你同意下，他是不能向任何人透露的。所以你可以放心的跟心理醫生講述你的困擾。
37樓：我是挖礦人
那這樣吧，你可以直接和一個陌生人在網上訴說，這樣很快你就可以放鬆了。
如果你實在沒什麼人選就選我吧。
我不是心理醫生，不過也幫過幾個有想部通問題的人。
我覺得其實你也沒什麼大問題的，只不過是有些東西想不通罷了。
38樓：匿名使用者
專業的心理醫生會為每位患者做好保密工作，這也是他們基本的道德素養。
如果你的醫生都建議你去找心理醫生了，建議你可以去看看。當然也可以現在網上諮詢一下正規的心理專家。如果有效沒有必要非得面授的話，最好不過了。
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