1樓：情感分析師咪雅
付費內容限時免費檢視
回答焦慮症是以焦慮情緒體驗為主要特徵的神經症。是神經症中最常見的一種，包括廣泛性焦慮、驚恐發作。
提問你好，我有時候突然間就會特別煩躁以至於控制不住自己，突然間的煩躁可以讓我崩潰，就是情緒突然就上來，然後腦袋裡都是我那些負面的東西包括我為什麼臉這麼多痘為什麼生在一個不好的家庭，我不想去想這樣但是我好像是被控制了一樣不得不去想，莫名其妙的煩躁短到兩天一次，長到四天一個星期以至於我有點累？回答
您好，久等了
提問你好，我有時候突然間就會特別煩躁以至於控制不住自己，突然間的煩躁可以讓我崩潰，就是情緒突然就上來，然後腦袋裡都是我那些負面的東西包括我為什麼臉這麼多痘為什麼生在一個不好的家庭，我不想去想這樣但是我好像是被控制了一樣不得不去想，莫名其妙的煩躁短到兩天一次，長到四天一個星期以至於我有點累
回答您上醫院檢查過嗎？
確診沒有
提問沒有
回答那您怎麼知道自己焦慮症？
提問就是感覺到的。我去年得過焦慮症抑鬱症，其實每天的煩躁讓我挺累的我想是被控制了一樣，不亂想也亂想
回答學會接受自己內心脆弱的事實，不要偽裝，不要逞強，並接納不完美的自己。想笑就笑，想哭就哭。不活在別人眼中，只為自己而活，努力讓自己的內心變得更加強大和充盈。
只有內心強大，才不會因為缺愛而焦慮，才不會因為失去而害怕，才能真正收穫內心的平靜。
這世上沒人能救你，能救你的只有你自己。
提問我需要控制自己的情緒還是藥物**呢，我肯本控制不住以至於我現在有自殘的想法
回答說句負責任的話您現在最好馬上上醫院去看看醫生，醫生才是治病的，再結合一下心理疏通為輔
更多13條
焦慮症很嚴重嘛？
2樓：白哥講心理說戀愛
不是所有的焦慮症都很嚴重。焦慮症從嚴重程度來說分為輕、中、重度三種；從病程長短來講分為急性、慢性兩種。
一般情況下，中重度或急性焦慮症很嚴重，它們不僅有緊張害怕、提心吊膽等強烈的情緒體驗，而且精神運動性興奮、坐臥不安，還有心悸、呼吸困難等強烈植物神經功能活動，並且會對學習、工作、生活、交往等社會功能造成影響，讓人很痛苦。
而輕度或慢性焦慮症相對較輕，對社會功能影響較小，但不管是那種焦慮症，都應該及時去尋求心理幫助與**，爭取早日得到改善和**。
3樓：匿名使用者
焦慮症也有症狀的輕重，建議多注意休息，心理自我調節，必要時可以通過醫生指導下藥物**，不要熬夜或者焦慮，長時間壓力過大也會出現身體問題
嚴重的焦慮症怎麼**
4樓：職場心機婊
當你發覺自己得了「轉行焦慮症」，你知道改如何**嗎？
5樓：匿名使用者
如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節專
。焦慮症的自我屬心理**：
1、每天吃谷維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
6樓：煙花易冷
焦慮症主要是一種常見的情緒 狀態，比如快考試了，還沒有複習好，就會出現緊張擔心，這就是焦慮。分為生理性焦慮，和病理性焦慮。同時飲食規律。
我是不是焦慮症很嚴重...
7樓：攸然
由各種瑣事引起的心裡煩躁不安 並不斷假象各種不好的情況 讓自己安心 靜心 否則什麼事也做不好
8樓：匿名使用者
1.慢性焦慮（廣泛性焦慮）
（1）情緒症狀 在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
（2）植物神經症狀 頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的症狀。
（3）運動性不安 坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來
嚴重的焦慮症能徹底治好嗎
9樓：昔玉英左汝
很多患者都保守焦慮症的困擾，他們很關心自己的焦慮症能否完全**，焦慮症的**也深受人們的重視。現在**焦慮症的方法很多，有藥物**，心理**等等。那麼，？
下面我們請中醫**抑鬱症專家為您詳細解答。
精神科專家介紹說，焦慮症是完全能夠**的，而焦慮症**的關鍵是患者是否擁有一顆良好的心態。
焦慮性神經症簡稱焦慮症，是以焦慮為主要特徵的神經症。臨床常見的表現為：沒有事實根據，也無明確客觀物件和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張以及運動性不安。
本症分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。其中，堅定的**信念和良好的心態是決定焦慮症**的重要因素。
？**抑鬱症的醫院專家表示，因為自然界的規律是有一病就有一藥。所以**焦慮症的藥物是客觀存在的。
焦慮症之所以久治不愈是因為沒有找到**焦慮症的有效藥物。為此，要想找到**焦慮症的藥物，關鍵是要明確尋找藥物的有效方法，而獲得有效方法的關鍵是如何獲得尋找**方法的正確思路。只要思路正確，方法就很快出來。
而方法一旦正確，藥物也就在眼前了。
所以，焦慮症**的關鍵是患者應該有一顆樂觀的心態，樹立正確的觀念，不要因為疾病反反覆覆，久治不愈就喪失治病的信心；只有擺脫世俗的偏見，擁有一顆開朗的心，並堅定**信念，才能徹底**焦慮症，恢復健康。**焦慮症的方法很多，焦慮症患者不要著急、擔心，只有沒治好的病。
焦慮症嚴重了會怎樣？
10樓：匿名使用者
你好，焦慮症嚴重了會出現以下症狀：
*造成失眠*
有焦慮症的人長期失眠，對於長期嚴重失眠狀態的人來說，身體機能出現紊亂，精神激 素失衡。可想而知，人的精神和身體將要承受著怎樣的煎熬。
*身體過度緊張，易得癌症*
身體過度緊張容易出現眩暈、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、身體內部器 官難受。分泌失調、喉嚨難受等情況。
增加癌症的病發率，臨床案例中發現，只要是患有癌症的患者，會受到心理上的折磨，而且在患病之前長期處於焦慮，精神壓抑以及情緒不穩定狀態。雖說焦慮症和抑鬱症並不是直接導致癌症的發生因素，但是長期處於這種負面情緒下，導致人本身的免疫力下降，也就癌症的病發率。
大家熟知的：rshwho【渡氧】專項腦細胞修.復工程，針對「腦細胞疲勞、失眠、焦慮」的，集`合六個國家（法國、中國、德國、美國、日本、義大利）的科研成果，鎖定了影響腦疲勞、神經緊張、抑鬱、焦慮、失眠的腦部核心要素。
富含121種營養和微量元素，其中活 性成分54項，含生物活 性的十縮氨基酸，對壓力症狀緩 解功效已經在臨床研究上得到證實。
*增加死亡概率*
長期處於焦慮狀態的人很容易產生死的念頭，在情緒崩潰的狀態下，遇到棘手的事情，就會一時衝動解脫自己。
*整日提心吊膽，臉紅緊張、疑神疑鬼*
在黑暗而寂靜的夜晚，往往容易使人陷入沉思，特別是一個人獨處時間長了之後，很容易出現一些不好的念頭，自憐自哀，一些原來根本就不注意的問題這時都會浮出來，慢慢地使你進入到記憶的海洋之中，想久了就會忽然覺得心中很悲傷，從而引發焦慮。
因此，千萬不要小看這類疾病，一定要及時**，不要死抗，因為這種病情只會越拖越嚴重。
有焦慮症的人往往說不清自己到底在焦慮什麼？也不知道自己的焦慮症是怎麼引起的？rshwho【渡氧】資料顯示：引起焦慮症的因素是綜合的，有以下幾方面：
一、長期誘因，就是出生至童年這段時期，比如遺傳因素和早期創傷性經歷，包括被父母過度批評、忽視等。父母過分的挑剔，給孩子設定了難以實現的高標準，在這樣一個環境下，小孩不能自 由地表達他們本能的衝動或者情感。長時間積壓情感，從焦慮走向焦慮症。
我有堂妹是焦慮症，從小學習成績第 一，是我們的標杆。後來，她告訴我說，她童年是黑色，姨媽對她要求苛刻，如果她考試考到第 二名，回家，姨媽都不跟他說話。只有考第 一名，回家才有說有笑，多炒幾個菜，大家高高興興地吃一頓。
之後她只要不是第 一，就會渾身不舒服。然後現在工作其實做得也非常好，很出 色,在我看來她很優 秀！可她總覺得不夠好，總覺得還應該再好，內心當中都充滿了焦慮和恐懼，每天抓心撓肺，似乎就在油鍋裡兩面煎，這就是姨媽留給她的禮物。
堂妹除了姨媽因素，還有她長時間的用腦過度，持續強度的腦力勞動，血液迴圈不暢，同時阻礙了營養物吸收和利用，腦細胞活力受到抑`制，紊亂造成腦疲勞綜合症，阻礙腦細胞更新。也是她走向焦慮症的直接原因。
多虧rshwho【渡氧】+ 情感疏導：抑 制大腦細胞中核糖核酸酶破壞rna的作用，因而可促 進大腦功能，使人放鬆，減輕憂慮，讓心靈平靜 安撫情緒、釋放壓力、幫助睡眠、走出焦慮陰影。
7天雙盲試 驗證 明：能部分地恢復學習功能及記憶力減退。認為rshwho【渡氧】能抑 制腦細胞和心肌細胞過度興奮，對智力和行為的改 善有明顯作用。
焦慮症是怎麼引起的?焦慮症嚴重了會怎樣?讓人揪心~~
二、神經生理因素，身體機能出現紊亂，比如：多巴胺、去甲腎上腺素、γ-氨基丁酸gaba等神經遞質的缺乏或失調；還有大腦神經激 素失衡，比如：杏仁核和藍斑等腦結構過度活躍。
此時需要及時調節身體機能，調節神經激 素活 性。而rshwho 【渡氧】中的洋甘菊作用於γ-氨基丁酸gaba受體，調節大腦神經遞質傳遞，影響神經激 素的活 性，治 療煩躁不安與神經衰弱引起的失眠，鎮 靜抗焦慮。它的功能障礙與神經和精神紊亂疾 病焦慮等密切相關。
焦慮症是怎麼引起的?焦慮症嚴重了會怎樣?
研究顯示：rshwho 【渡氧】中茶氨酸可以明顯促 進腦中 樞多巴胺(dopamine)釋放，提高腦內多巴胺生理活 性。多巴胺是一種活 化腦神經細胞的中 樞神經遞質，也對中 樞神經遞質多巴胺生理活 性有作用，有助於睡眠、身心疲勞的恢復。
三、使焦慮持續，這些原因多種多樣，包括肌肉緊張、消ji的自我對話、錯誤的信念、缺乏運動、飲食不健康和缺少自我呵護的能力等。比如說迴避恐懼的情境，總是迴避它，反而加重焦慮，錯誤的信念和情感的壓制，容易出現焦慮。
四、近期環境，比如近一兩個月內壓力突升、遭受重大損失、生病等。都是因為腦細胞損傷而產生的應激障礙。過度緊張引起的中.
樞神經遞質的傳導障礙，從而引起腦細胞萎縮和破壞，腦血流量減少和腦耗氧量下降。
有一部李安拍的電影《比利林恩的中場戰事》，講的其實就是應激障礙。士兵從戰場上下來了以後，根本沒法適應現在的生活，腦子裡想的都是在戰場上那種反應，差點把前座的那個人就勒死了。這就是應激反應壓力過高的一種表現。
其實也是焦慮症嚴重的症狀。希望我的回答可以幫到你
我患了焦慮症，怎麼辦啊，我有很嚴重的焦慮症怎麼辦？
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？ 霸王芒果冰 你和我的症狀太像了，我的焦慮症都兩年半了，吃了阿普 目前還沒有完全好，我覺得還是我們心裡的作用，就像我看到網上說某某人去世了，我就會很害怕，怕自己也是這樣。看來還是我們太脆弱了，只要我忙碌起來就會沒事，平時不去往那邊想，所以儘...
恐懼症很嚴重還能治好嗎，焦慮症和恐懼症能治好嗎！要多長時間
發明正能量 說到恐懼症，你一般是最恐懼 害怕哪個方面，哪種事情呢？有沒有明顯的側重點，或恐懼物件？要說起來，人人都有恐懼情緒，一般情況下，倒也不必 為此 太過緊張 在意 糾結。恐懼症狀的話，具體建議你 一，提高自己的認知水平，科學 正確地認識你所恐懼的事物，通過你的理智降低你的 不必要的 恐懼情緒。...
遺傳焦慮症可以痊癒嗎，焦慮症難治嗎 ？
您好我就是焦慮症患者哦，患病快五年了，這幾年的經歷告訴我，如果您是焦慮症患者您首先不能總想著這病什麼時候能好，您如果病症比較嚴重我建議您先找比較有經驗的中醫師開些養心安神的調理藥物來服用，如果沒有時間就買中成藥解鬱安神顆粒服用，如果有時間每天晚上吃一小碗銀耳百合蓮子冰糖水喝，對休息有幫助，每天抽兩個...