1樓：閭丘華榮富杉
自信自信源於成功的經驗和他人的認可
這裡有幾條實用的建議，你可以參考下
1做積極的自我暗示，表揚自己
2.制定一步步的小目標，讓自己每天都在「前進」，不斷積累「成功」，獲得自信
3.培養自己各方面的興趣，發揮自己的優勢,發掘自己的優點,帶動全面發展
4每天堅持鍛鍊，保持良好的心態
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是一個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
---自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
2樓：鬆君麗雙迎
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!
多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的
3樓：全思菱印錦
發掘自己的優點給自己個目標去努力，做好了信心就有了，做不好也學到了新的人生經驗，會讓你在以後的人生路上走得更堅定。淚水洗過昨天，微笑走過今天，燦爛迎接明天，沒有永遠的失意，沒有恆久的遺憾。你依然是你，希望你充滿陽光，充滿歡笑，自信的走過每一天
如何能讓自己變得自信呢 怎樣讓自己變得自信？
親愛的孩子，曾經有一個男孩，沒人願意和他玩，可他刻苦勤學，發狠讀書，到現在已是千萬身價，曾經看不起他的人想巴結做他朋友，他還要挑呢，那麼多人，只會選最好的和值得人做朋友。所以，你應花時間刻苦提升自己的水平，等你達到萬眾矚目的程度，到時候你想不要朋友都難。記住十年寒窗無人問，一舉成名天下知。記住這世上...
怎樣讓自己自信 怎麼讓自己擁有自信？
自信源於自己對自己能力的定位，而能力 於知識與實踐。充實自己，從知識。理論上和社交實踐中吸取營養，你就會逐漸的成熟起來。當你成熟起來了也就必然自信了，旁人也就再不會小視你了。一個人自信。成熟起來應是這個過程。時刻對自己說 別人能做到的我也行！並且重要的是認真做這些事，獲得的成功會讓你更自信！如果你是...
怎樣變得自信，怎樣讓自己變得自信
哈哈 你可以向阿q學習！你可以像阿q一樣找個小尼姑欺負一下嘛。然後，你就可以昂首挺胸地起來了。開玩笑的！你別誤會！寸有所長，尺有所短！彆氣餒！其實我想說的是，自信也是需要積累的。一個人從能養活自己到口袋有餘錢甚至能讓自己多享受或者多幫助別人等等，那也是培養自己自信的過程了的。你仔細想想，回頭看看。你...