1樓：匿名使用者
首先對您所遭遇的不幸，我表示很同情。其實或多或少的，誰都有過類似的遭遇，經歷過了，反而會變得成熟一些，聰明一些。這樣看來，遭遇不幸也不是一無是處的。
其次我可以與您分享一下如何調節心情。其實很簡單，你需要轉換一下思維。那個**惹得你不開心，這時候你不應該中他的圈套，讓自己一直在受傷，你應該學會自愛，學會如何做才是對自己有利的。
那麼，一直受他的氣，氣壞了身體，他該得意了，所以不能讓自己生氣，而應該從中學習，反而感謝傷害你的人，讓自己以後不會再被相同的事情騙到。
也許，剛開始轉換思維比較困難，不過你記得要自愛，慢慢就掌握了這個方法了。
希望可以幫助你，祝好！
2樓：匿名使用者
問他為什麼騙你，他如果是善意的，你就看的開一點~要是他是損人不利己的，就不要再信任他，免得再被騙。（不要堵在心裡，把你想說的說出來，會好受許多）至於失眠就閉上壓驚什麼也別想，就睡著了。（這方面我沒太多經驗……）絕對沒複製，幫到你了嗎？
3樓：心動時依就最執
親，找出被騙的原因來，並盡最大的努力解決掉，這樣或許會好些。祝你早日走出低潮！
4樓：匿名使用者
運動,不停的跑,讓不好心情轉換成汗水
被騙了怎樣調節自己的心情
5樓：楓取九天下
最好報警，只是被騙了而已，誰沒有犯過錯誤呢，每個人一生中都會受騙過幾次，所以這沒有什麼好尷尬的，另外，店裡攝像頭沒開，可以調看周圍的店鋪或路口的攝像頭
人被騙之後應該怎麼調節心情。
6樓：匿名使用者
親愛的樓主
很高興回答您的問題
愛一個人，就是在乎他，希望他快樂，他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒，但是我只要他幸福就好。如果你愛一個人只是為了要他愛你，那你曲解的愛情的含義。如果他離開你，可以過的更快樂的話，那麼你應該很開心不是嗎？
你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多，朋友，何必計較那麼多，世界上本來就有很多不公平的事啊。緣是天定，份在人為，可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧，只要默默的為他祝福，總有一天你也會得到上帝的祝福，遇到你真正的他。
現在你只要抱著和我一樣的心態，你就一定會快樂起來。 愛一個人是沒錯的，只是我們愛錯了人
如果本人的回答有不準確的請見諒！
7樓：匿名使用者
在我安慰，沒事的，經一事長一志，以後小心就是，馬還有失足的時候，更何況是人類 被騙以後心情肯定不好吧。可是騙人的人的心裡也不會好受
8樓：匿名使用者
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。
愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？
有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。
也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來，久久地徘徊、輾轉著，當你知道了對方的感情時，一切都已經風輕雲淡，因為你已經走出了他的影子，他的外衣不再華麗，你所懷抱的愛情也已經失去了光彩，你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時，就想：「愛別人真是種享受。
」當我被愛時，就想：「被人愛真是種幸福！」但無論愛與被愛，都那麼讓人傷感，因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說，都只能是擦肩而過。
沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花，有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉，對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。
這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚，也就註定一世孤獨。常常，在擁擠的人海中，感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味，混亂而嘈雜。而靜下來再去看，去聽，去感難填，有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎，有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。
愛與被愛的錯車，愛與被愛的不解，愛與被愛的制約，愛與被愛的無奈……茫茫大地，對於一個對世界失望而心中無愛的人來說，到**不是一樣呢？永遠行走在路途中，所有的愛，突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩，無聲無息。
有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著，沒有目的，不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界
錢被騙了 心裡好難受 不知道怎麼能緩解心情壓力
9樓：匿名使用者
你這麼想可能今天老天是要收你命的，可是他覺得可惜了，但總得用點什麼來抵，所以破財消災，你覺得命沒了好？還是錢沒了好嘛？
10樓：手機使用者
錢雖然不好掙，可畢竟它是身外之物，只要有力氣，有知識，沒有了可以重新掙，可以散散步，看看電視，想想開心的事！
11樓：思指之間
你是怎麼被騙了的呀，我也是剛被騙了3000塊，現在好難受
12樓：匿名使用者
被騙當然難受，但退一步你有了經驗，以後會注意，也是好事。當然也要分析一下原因，自已為什麼被騙。受騙人千萬想開一點，打亇比方破財消災，給自已打打氣，過去的事讓它過去。
13樓：匿名使用者
我昨天也被騙了2萬，好難過，睡不著
14樓：匿名使用者
如果被騙的數目巨大可能對你一時的心裡會產生影響，如果數目不大，一定要記住這個教訓，反思自己，是**太高明瞭還是自己輕信於人，一定要找到原因，以此為戒，
15樓：匿名使用者
你說錢被騙了心情不好受。就是肯定心裡不好受啊，這沒關係想到這個事情過去呀，過去吧，破財免災。當什麼事情也沒發生。把心態調節好。不愉快的心情就調節好了。
16樓：再奮鬥人生
你當那是給他的，做善事，看他可憐樣，給他吧！好人有好報。
17樓：韓妝****
有得必有失，騙你的人現在不一定好過，也許有一份驚喜在悄悄的等著你！
18樓：雨後的天晴
錢是身外之物。虧就虧了吧！騙你錢的人他也不會有好報的。
19樓：111百科全書
騙了多少啊？你就想騙你的人是沒有 好下場的，破財消災，自我安慰下，很快就過去了
20樓：匿名使用者
我也被騙過，看你的心裡承受能力。希望早日走出陰影。
21樓：匿名使用者
想想騙你的人出各種事故，你的那點錢就是九牛一毛!心情一定大好!
22樓：上課好的結局
我今天也被騙了，在**充vip被騙了，現在心情很不好。
23樓：匿名使用者
就當是賣了一個教訓、下次就會謹慎分析了
24樓：山治大廚子
別去想他就好了，做點開心的事，慢慢就會把這事給忘了
25樓：匿名使用者
出去購物買自己喜歡的東西，寧可自己享受了也不能便宜**。
26樓：匿名使用者
我也是剛被騙1000多，人生第一次賺的1000，自己傻被騙特別難受
27樓：不知道
睡覺 想暑假的時候我也被騙了兩百 雖然不多不過還是在扣扣上把那個**臭罵了一頓 不過最後還是不了了之
28樓：折翅惡
告訴自己，出來混總是要還的，別看他們現在騙你的錢，指不定哪天就被別人騙的傾家蕩產。
29樓：長恨歌
想想新聞上被騙得比你還多的人
心理學專家們，被騙之後怎麼樣調整自己的心情
30樓：艾德教育全國總校
1、總結經驗教訓，決不重蹈覆轍。
2、就當交學費了，否則以後被騙會有更加重大的損失。
3、將經驗教訓傳授給身邊人，以防他人也受騙。
4、如果有證據，應該立即向有關部門舉報**。
5、如果沒有證據，也可以向有關部門報案。
也許這件事對現在的你來說是一件非常糟糕的事，但你應該從這件事上獲得更多有用的東西，而不是讓他繼續影響你變成你墮落的因素。
你現在被騙，可以總結一下原因，所有發生在你身上的事都有你自身的原因，我們不能改變外在因素，所以要提升自己，而這次的經歷，給了你提升自己的機會。也讓你鍛鍊自己的心智，面對突來的挫折，要學會總結原因，並快速調節好心態。吃一塹長一智，要從這個跟頭上獲得比被騙取的更多的東西，還是要因為這個跟頭失去更多的東西選擇權都在你自己。
31樓：沈2欣慰
再給**打錢過去，打滿3000，立馬立案，嚇破那傢伙的膽
32樓：淚墨青痕
答：被騙後調整心情的辦法：
1、轉移注意力。多出去走一走，把注意力從自己被騙這件事上移開，去根據自己的興趣去作出一些調整和改變，從而進行調整自己的心情。
2、明白還有比自己更慘的人存在，從反面證明自己是幸運的。通過這種想法不斷調整自己的心情，進而達到自己想要的效果。
3、改善心態，塞翁失馬，焉知非福。讓自己內心認可自己就是那個塞翁，進而現在的得失一切還不能定論，進而調整心情。
33樓：草原牧民
被騙的種種經歷都是人生的其中一個坎，不能理解成全部，不能消極對待！
1、調整心態，學會信任
在這個世界上立足，我們要少一點膽怯，多一點勇氣；少一點自卑，多一點自信；少一點疑慮，多一點信任。事實上，信任本身就意味著勇氣和自信。多相信世界一點，多相信別人一點，對自己沒有什麼壞處。
很多時候，我們必須對這個世界表示信任，否則就寸步難行。
2、尋求親朋好友開解
被騙很多時候都是因善而騙，大家很多時候都過不了心理這關，這個時候建議大家主動尋找家人、朋友傾訴，因為宣洩情緒，是可以釋放心理壓力的。親朋好友在安慰交流的過程中千萬不要抱怨或一味指責，反之會影響被騙者得情緒哦！
3、反思
每個人每一天都需要對今天的說話、行為去做個反思。同樣被騙後更是需要換一個角度看問題，不然是不會成長的。我們既然拿得起就要放的下，日子天天變，繼續往前看才是硬道理。
4、找專業人士
被騙後一段時間還是不能自己走出出來，建議大家一定要找專業人士幫助自己調整心態，抑鬱情緒過度是會危及生命的，家人朋友要重點關注這個問題，有問題解決不了就找專家！
上當受騙後怎樣調節心情
34樓：匿名使用者
想著被騙的東西以後自己會努力加倍的得回來就好了或者學啊q:md 被孫子騙了
35樓：匿名使用者
放鬆，不去想那個問題，多幹點別的事情。
被騙了 心情不好 怎麼辦
36樓：享受不悔人生
破財免災，財去人安樂。忘掉這件事，時間是最好的良藥。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的 。
37樓：美女都離我而去
儘量做別的事情把這個事情忘掉
儘量不要去想你被騙的這個地方
想徹底忘掉應該是不可能的 有時候自己沒事想事的時候 也會想起的但時間長了 這個事情對你影響的情緒就不會那麼大了
38樓：周禮
我曾經被騙了900元錢，當做買一次教訓吧，以後就會更加謹慎，把它當做社會的一次考驗吧。
39樓：
被騙過的又不止你一個人。。。。哥也被騙過，過兩天就沒事兒了，不被小騙一兩次，大騙來的時候就更沒抵禦的能力了
心情不好。難受
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途...
心情不好如何調節心情？怎樣調節心情不好
多聽聽輕鬆喜慶的 還可以找個好朋友訴訴苦，也可以約幾個人打打牌，跳跳舞，這樣你就活得很輕鬆。怎樣調節心情不好 長期心情不好，對於人的軀體和心理都會造成嚴重影響，所以需要及時進行調整，可以通過培養一些興趣愛好轉移自己注意力，緩解壓力，平時多聽一些舒緩 讓自己情緒狀態持續保持在平穩和愉悅狀態當中，也能夠...
我被騙了心裡好難受該怎麼辦
我也是前段時間被騙了，一想起來就難受，一想起來就煩躁，但也沒辦法了，生氣只是在氣自己，想開就好了，下回總不會被騙了 被騙 其實也是你成長過程中上天給你的禮物。你只有坦然接受了，你的心情自然也就好了。與其在這裡抱怨，還不如把它好好的收藏起來，也不至於，以後再受騙。看開一點咯。 木子 有個成語 是 吃一...