1樓：匿名使用者
自己哪能不知道呢，沒有原因，無故的心情就不好啦，我猜測你還是遇到了不順心的事情了，讓你不如意，不符合你的心裡要求，然後讓你 不開心
最近心情不太好，怎么調節，最近心情不太好，怎麼調節
和你關係好的朋友一起出去玩玩，打打球看看電影，總之能讓自己心情放鬆一些的就好 您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自...
最近心情不太好 食慾也跟著變差，最近心情不太好 食慾也跟著變差
正常的,他們兩一起的.要不開心的吃多點,要不心情好吃少點吧.嚯 哈哈 那就開心地生活，沒人會想要自虐，受傷地還是自己。可以看喜劇片，動畫片 或者看以前可愛的 情緒是客觀存在的，但不會一直持續的。心情不好，那就心情不好，放鬆一些。等低落的情緒沒有那麼嚴重了，就需要開始用理智去思考，導致情緒低落的原因是...
老爸睡眠不太好，想給他買安神的保健品，不知道哪個牌子比較好
儘量養成每天同一時間 睡覺，後除了睡覺不想其他的事。營造一個優質的睡眠環境 關燈 安靜 或點一盞有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太熱的環境。每天下午以後避免刺激性飲料如酒 咖啡 茶 可樂 睡前避免吃大餐等。睡前避免觀賞緊張刺激恐怖的電視 電影，造成不安而影響入睡。當你在床上翻來覆去輾轉難眠時，躺在...