1樓：晏祖井憐雙
人心煩是因為人有思想,遇到了想不通透的問題時人就會心煩,這是人的心理所至。想通了就好了，越是想不通越是想，越是想就越是煩，只要是人就會心煩！！心性再好的人也有心煩的事……
2樓：每日心理解憂
您好！我想首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！
將所有不開心的情事都記在腦海裡！就如同人身上揹著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！
否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，您就不會像現在這麼煩了，您會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
3樓：老劉說金融
心煩有很多種，比如失戀，心情不好等等
4樓：俊臨天下
肯定為某件事情。壞某個人。遇到不開心的事。
5樓：令寒天
煩躁是 心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。 焦躁是 惱怒；焦急而煩躁。
6樓：
為什麼心有時候很煩很煩的哪種
為什麼會莫名的煩躁
7樓：戲娛樂
人的情緒是非常複雜的，那麼莫名的煩躁是因為自己的內心有很多的事情。一個人的心事太多的情況下，肯定是會導致一個的內心非常的急躁。所以，要知道該怎麼去調節自己的情緒問題，讓自己的心情平復，才會有好的生活狀態。
一、莫名的煩躁，或許是天氣的問題莫名的煩躁，或許是天氣的問題。天氣是極其容易影響一個人的心情，所以，遇到不好的天氣，會導致一個人的內心無法安寧。所以，若是在天氣比較乾燥的情況下，肯定是會導致自己的脾氣也會變得更加的火爆。
二、莫名的煩躁，是自己想到不開心的事情莫名的煩躁，是自己想到不開心的事情。其實一個人的思想，極其容易控制一個人的情緒。所以，當自己的情緒不開心的時候，肯定是會感覺到非常的煩躁。
如果不懂得如何及時的調整自己的情緒問題，最終只會讓整個人的生活非常的疲乏，這樣會給自己的生活帶來很多的後果。
三、莫名的煩躁，或許是生活太單調莫名的煩躁，或許是生活太單調。如果自己的生活太單調，就會覺得孤單。一個人只有在孤單的時候，自己的內心就會覺得煩躁。
因為孤單的生活，只會導致一個人的日子非常的累，不是身體累，而是心累。心累的感覺，就會讓人煩躁。
如果一個人的情緒很煩，都是自己的生活帶給自己的。面對任何的事情，都不要去糾結。要知道，一個人太過於糾結一件事情的時候，自己是無法好好靜下心來做好每一件事情。
所以，當自己的內心無法平下來的時候，就不要去胡思亂想。胡思亂想，只會導致一個人的情緒越來越複雜。
8樓：匿名使用者
我也有過。很煩躁！感覺一遇到不順心的事就想發火，腦子很亂。
是因為有很多的需要處理的事沒有得到處理，感覺很緊迫，很有壓力，有很無奈。建議你把自己的一些事情計劃好，能解決的儘量解決，不能解決的先放下，畢竟不放下也解決不了呀，還不如快樂一會兒是一會兒呢。或找一些其它的具有娛樂性的事做，那樣的話會有很大幫助的。
祝摟主天有個好心情。望採納哦
9樓：
如果你是男人或許是因為生活和工作壓力大，如果是女人很正常，女人都會階段性莫名的煩躁。看看書，聽聽**吧，祝你天天好心情。
10樓：匿名使用者
煩躁的因素有很多，但根本應該是跟環境有關係，也許是你太過多愁善感，經常把事情想得太過悲觀，樂觀點就好，你的性格性格跟我差不多，我也經常這樣
11樓：匿名使用者
跟我一樣的症狀。不到筋疲力盡反正就睡不著。這幾天我嘗試每天早起去爬山。人啊。必須得有點寄託。有了寄託就不會這樣了
12樓：匿名使用者
男人其實每個月也會那麼幾天 屬於正常的精神調節
13樓：往事只能回味
人在世上都有攀比心理，其實根本比不完，如果一味的想要要比別人強，要比別人厲害，不僅活得很累不說，反而會侷限了你的格局，影響本心，要知道這世上一山更比一山高。貧窮的時候，更要克服這種勝欲之心，不要糾結於一時的得失成敗，不要好高騖遠，重要的是踏踏實實，找準目標，為著自己的目標而前進，同時要有自信，要有一個樂觀的心態，看淡一切名利，慢慢地就開心起來了。
14樓：匿名使用者
有的時候是會這樣啊 。。 建議你可以去散散心。比如去逛個街。或者看場電影 都是可以的。
15樓：為你刻下的永遠
我覺得你要乾的事情你不是很喜歡時你也會很煩躁，或者是你太閒了，沒事兒幹
16樓：偶是藝家的奇奇
說明你是一個正常人，人難免會莫名煩躁，原因很多，比如最近太累，天氣太熱，或遇到了不順心的事兒。沒什麼，做點兒自己想做的事兒，心情自然而然的就會變好了，轉一下注意力，也許心情會好很多哦。(*^__^*)
17樓：
跟一個人的年齡段有很大關係的，人在一定的時期會出現這種莫名的煩躁，沒事會慢慢好得
18樓：___五花楠丶
解壓煩躁可以洗澡，逛街，出去散散心，或者發洩下
19樓：折了雙翼
那是不順心的事情來了
20樓：
心裡有事情，有事擔心或者有事沒做
21樓：她搶我的諾基亞
煩躁是因為你現在鬧心呢把
22樓：帥的無法抗拒
跟天氣有關吧，這種天氣大家都煩躁
23樓：沉默
一個月總有那麼幾天 淡定唄 正常正常
24樓：匿名使用者
天氣太熱，遇到不開心的事情！
為什麼老是心煩?
25樓：寂寞_親筆
人的心情需要靠自己來調節，如何讓自己的心境保持平和，讓自己的心情保持良好狀態，我個人有一些小習慣。如果你覺得可行，可以適當採納
1。經常聽**。 **可以影響人的心理活動和心情變化。
如果希望心情好轉，可以聽一些優美的**。例如經典的鋼琴曲之類的。注意，並不是聽歡快的**心情就會歡快，這個因人而異，所以我在這裡不這麼建議你。
2。經常與人交談。談話可以疏解心理壓力。
當你向別人述說時，你會有一種舒坦的感覺。當你聽別人述說時，你的心理會變得更成熟。但是，任何事情都是量力而行，持久的談話任何人都會感覺厭煩的，注意調節。
3。進行戶外運動或者戶外旅行。因為人們各自的作息時間不同，所以我覺得定期旅行什麼的並不適合所有的人，如果時間作息時間緊促，儘量偶爾出行。大自然的親近是讓人平靜與享受的最佳法寶。
4。經常反思。這一點不是那麼容易做到，這是一個長期的過程。
平時不管遇到什麼困難都要去思考，我為什麼要畏懼，為什麼要心煩？這樣急噪我得到了什麼？既然這樣的心情對我沒好處，那何必太在意呢？
常常反思可以在自己心煩的時候給自己一定的心理暗示，可以達到很好的緩解效果。
26樓：李尚名
因為一天想的都是一些不高興的事
27樓：戴琪呂曼冬
就如一年有春夏秋冬四季一樣，人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。
28樓：匿名使用者
可能是月經唄!或者是有什麼事不如意唄!
人為什麼會心煩？
29樓：次巧荷阮運
你好.希望以下回答能給予你幫助`人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。
我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物，不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多。
我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的，不該記的都留在記憶裡
30樓：季妙芙蟻芷
心煩；是取決你自己咯，面對生活的壓力，外物的需求，而遇到的問題，感到有點小煩。面對這樣的事，想辦法叫它靜下心來咯。
31樓：古君博僪慕
大家都有心情不好的時候，也都會出現一些很棘手的問題，當你忘掉解決的時候就會覺得心煩，心煩主要是對自己或他人不滿意的一種表現，要學的調節自己的情緒！
32樓：宦白竹隱蔚
呵呵人活著都會有煩惱啊！要是神仙就好嘍！
其實每個人都會有煩惱的時候，我覺得最重要的是要學會自我調節.現代社會隨著生活節奏加快和對物質、感情需要的日益增多，每個人難免心有些超負荷，有時候感覺心有餘而力不足。那是因為人衡量自己得失的標準不一樣哦。
你越是想得到，
33樓：翦山雁泥淑
心煩是每個人都會遇到的，上帝創造人類，要大家經歷酸、甜、苦、辣。和開心，喜樂，鬱悶、心煩、幸福等等這些都是每個人要經歷的，當他來的時候你就要去克服它，戰勝它，這樣才能鍛鍊你，不要心煩就抱怨，心煩了，去唱唱歌，和朋友聊聊天，玩點平時愛做的事情。找個知己傾訴下，等等
想盡一切辦法充實自己。
為什麼會心煩？
34樓：夔芃芃理壽
人生不順心的事十有八，
九，我們應該學會忘懷。
拿得起放得下，
多想些開心的事，
把節自己的情緒.
方法一;當情緒不好時,
用意識地轉移話題,或者做點別的事情
,如聽**.
看電視.打球.下棋散步等,
來分散自己的注意力
.這樣可以使情緒得到緩解
.方法二;
把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭
,大沙袋等方式
.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,
這樣也會有利於身心健康
.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望
可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情..~~~~~~~~~~！！
35樓：侍星淵敏駿
其實也許每個人都會有煩惱的時候吧！我一直覺得我們內心的情緒是呈波浪式的起伏，有時好，有的時候很糟，可能人的慾望太多了吧！所以我們要以平淡的心態去看待得與失。
生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的.
在心煩鬱悶的時候，要學會看看自己所擁有的和自己的優點，這樣你的心情也許會好點。還有就是找到自己真正感興趣的,做自己喜歡的事充實自己.認真對待平日看似平淡單調的生活,多聽
多看多做,多交友,多交流.我認為解決煩惱最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，聽聽**，看看電影，談戀愛,或者外出運動一下感受大自然的清新和寧靜，釋放一下壓抑的心情。呵呵
人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，但你要對自己有信心，所有的事情都會過去的!
希望你會開心點吧
！```
36樓：貫朝嚴水
做一些開心的事情啊
人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
為什麼有時會覺得莫名的煩躁呢，為什麼會莫名的煩躁
泡沫夏的清涼 你好，煩躁是由戀愛時壓力引起的，我們在日常生活中如何緩解和消除精神壓力呢？1 輕快 舒暢的 不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。2 開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式...
為什麼我聽到一些聲音會莫名的煩躁
你好，煩躁是多數由壓力引起的，我們在日常生活中如何緩解和消除精神壓力呢？1 輕快 舒暢的 不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。2 開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式，你就能忘掉憂慮...
為什麼看電視劇看久了會莫名煩躁，為什麼我每次在網上看完一部電視劇都會莫名的鬱悶 煩惱 鬧心 ？
影子 因為電視劇集數太多一天兩集劇情注水太多吊人胃口，集數多嫌麻煩沒那麼多時間，服裝low臺詞弱智，看多了心情就會煩躁啊。 我是不喜歡看了，總覺得沒有能吸引我的了，我也不知道是自己老了還是怎麼樣，總覺得現在演員顏值沒有上一代好，還是比較喜歡朱茵那個時代的演員顏值，對現在的小鮮肉小花旦沒啥感覺，也不喜...