1樓：心理諮詢師小哎
你好，看來你對自己的現狀有一定的瞭解。這對於心理**是很有幫助的。
兒時的經歷使你安全感受極低，而與母親間的交流缺失更容易造成自我認同度不高，也就是容易自卑，自我形象較差。你所說的自私其實是由於你的安全感較底，所以對物質或自我滿足的渴望度也相當較高，這並非你心地或是品質上的問題，你不要在這上面對自己過於譴責。把小事放大也很明顯是因為你的環境空間較小，你所能容納的空間也較小，所以你易將焦點集中在這種小地方上。
只要通過心理諮詢，這些都能得到改善的。
綜上所述，你現在急需的不是書籍或藥物，而是專業的正規的心理諮詢。因為你從小的認知已經侷限了你的思想，必須通過外界的幫助來改變你的觀點。
不過要先提醒你，由於是從小就產生的，改變的過程會有點長，所以你的決心以及你的毅力對諮詢都有決定性作用，在專業諮詢的基礎上，你可以多看些相關書籍。
此外，多參加交往活動或運動也是對你有幫助的。
我也是做網上諮詢的，但我現在並不建議你去做網上的，像你現在的情況，越早**效果越好。去專業心理醫院或找個有口碑的好心理諮詢師當面諮詢吧。
2樓：軒舞心凌
其實呢 . 你只要做事的時候 都想想 我是快樂的
朋友是交心的
你和我聊天 你也會快樂的
3樓：匿名使用者
建議你看一部戰爭題材的電影，或者泰坦尼克！！ 很有用
4樓：匿名使用者
我情況和你差不多。也是很小的時候父母離異，但是我對自己非常有信心。多看看書，對一些自信。咱們也可以交朋友，給我發資訊吧。呵呵。
5樓：棟雋秀
與人交友要用一顆平常心
與人交友要懂得用微笑代人
與人交友要懂得關心他人
與人交友要懂得珍惜交往機會
與人交友要大方些把自己最好的一面展現給大家記住 人都是要與人交往的 人不可能把自己封閉起來記住 保持一顆平常心 微笑 相信一定能夠廣交朋友說的太複雜了倒不願意聽 `````所以說的簡單點！
請心理醫生幫忙解答！急！謝謝，請心理醫生幫忙解答！急！謝謝！
你說自己分手後已經沒有什麼感覺了，而且自己生活很正常，但老是在夢裡回到以前，併為此感到困擾。這其實並不是一個很困擾你的問題，困擾你的是你對這種現象的困惑和煩惱本身。上面的朋友說這是因為你沒有忘記以前，不敢面對感情。我不怎麼贊成，更不贊成用再找一個男朋友來沖淡回憶的做法。其實，回憶是一件很奇妙的事情，...
心理醫生幫忙，尋求心理醫生幫忙。。
你這是在預支痛苦，想的太多了。這我以前也想過，主要還是把注意力放在別的事上不要去想還沒發生的事就好了。生就是為了死，死是為了更好的生，在人的一生中，生和死是時刻伴隨我們的，得意的時候是不會想到死的，只要在不如意或者遇到挫折的時候死，或者你現在的生活方式和態度需要改變的時候才會想到死，但是當想到死的時...
諮詢心理，請心理醫生幫助，心理醫生免費心理諮詢你好
我覺得你所有的身體症狀以及抑鬱的心情都和巨大的壓力有關。我不知道你為何根本沒讀過高中還要瞞著家裡 如果你沒讀過的話要上高四真的好難 你應該直面你現在的處境 唯一的辦法就是面對 要是逃避的話什麼也不能解決 而且還可能使你上述的後果越來越嚴重。要不和家裡人說出你的苦衷 要不堅定學習的心態再好好的學習 當...