缺乏安全感怎麼辦

時間 2022-03-09 17:50:21

1樓:肥淳美婁戈

可以這樣猜測:最近應該有心事吧或者有事使你壓力增大從心理學角度說你好像有些輕微的心理障礙,有輕微的焦慮,這也是年青人普遍存在的現象

考試戀愛啊

生理方面諸多因素的影響吧

你首先要給自己以積極的心理暗示----那就我是健康的,遇到困難和不愉快時找個知心的朋友傾訴內心的憂愁,這樣可減輕你的壓力,正所謂一吐為快,多去散步,呼吸新鮮空氣改善腦部供血,總結一下就是放鬆自己,你要明白,其實你周圍的人都在關心愛護你,而你要做的是用心去感受。你要去發現生活中的快樂,使自己的心情

好起來......慢慢地你將感覺周圍的一切是安全的,你不再那麼害怕了。祝你心情好起來!

2樓:橋富卓槐

現社會的節奏加快,

再加上平日裡的工作緊張,

我們很難找到安全感,

特別是一些年輕的女性,

其實安全感的缺損也說明一個人內心的空虛

所以,我建議你幾點:

1,找一大堆的朋友

2,找一個異性朋友

3,儘量的不要給自己太大的壓力,

同時也要

把自己的內心敞亮起來

不開心的事情儘量的與朋友分享,

而不是默默承受

4,你該----------------休息啦

3樓:靈兮情感挽回

學會改變自己的表達方式,男人才會給你想要的安全感。

煩惱感情戀愛 20

4樓:也不覺得寂寞

生活充滿不期而遇的經歷。有時現實跟我們的期待完全是兩碼事。期待很美好,給人以目標和快樂,使人有所憧憬,但你得明白:

生活並不盡在你的掌控之中。有些期待很美好,而有些則無益。下面列出應該改變的期待。

調整對生活的某些期待,你會迎來新體驗和新思維,甚至還能獲得前所未有的成就感。

5樓:玥小卒

她根本就沒想和你交往,只是和你曖昧

6樓:煊翰

越瞭解,毛病就越多唄。

7樓:獨一生求一敗

熱情過後發現你並不是她喜歡的型別。

感情煩惱戀愛

8樓:茶蘇葉

其實做好你自己就行,何必太在意別人

的看法呢?畢竟嘴巴長在別人身上,你也阻止不了別人要說的話,你也不可能捂住別人的嘴,不讓人說吧?

所以我們做好自己就行了,有時候太在意別人的看法反而會影響自己的決定和目標。畢竟這種情感事情,不是一般的小孩子過家家,這個是一輩子和你在一起生活的人。

所以沒有遇到想讓你結婚的,那就靜待緣分唄,把自己變得更優秀更有能力更值錢,圈子變優秀了,自然而然就有人會在你的面前了。

做好自己就行,別管別人的說法和看法,只要你不違法犯罪,怕啥。想不想結婚也是你自己的事情。

9樓:匿名使用者

說明一開始想給你機會,可是相處了一天發現你不是她的菜。

這種女孩還算好女孩,至少覺得不合適馬上斷絕往來。

就怕有的女生雖然覺得不合適,但是又不跟你明說。

10樓:美女

有時我們對一份感情的等待不是因為有把握,而是因為沒有把握。上天會給每一個人留存一份特別的禮物,縱使一貫堅強,也會心有糾結。人生到了如此時該怎樣呢?

不如就承認一下偶爾的不堅強,讓沒把握的等待成為一種對人生的信任

11樓:麥糖的汪星人

我覺得一份牢靠的感情是建立在最基本也是最難得的信任上的。從你的話來看我沒有發現你們之間的信任,相反的是他對你的不放心和猜疑,也許是他沒有安全感。

我的態度是每一份感情都不容易,不要輕易就說放棄了。最起碼你們倆要找個合適的機會雙方心平氣和的談一談。實在不行了再分手。

努力過就不會有遺憾了嘛,如果你還繼續,就參考我之前的意見,說不定跨過這道坎兒前面的路就好走了,但是如果你自己覺得這段感情在這麼繼續下去沒意思了的話,那就分手吧。和和氣氣的分手。祝幸福

12樓:匿名使用者

看到你的感情問題,我突然想到了自己……

也許你們是還小,把感情的事情想的太簡單了,愛情裡是不能有欺騙和懷疑的,有什麼都要坦誠相告,如果只是靠當初的那種一見鍾情來維持感情的話,遲早有一天是會淡的。至於lz所說的比較,我覺得這個欠妥,他不是別人的複製品,同樣你也不是,所以只看到別人的好,彼此的缺點那必然會導致矛盾,所以,都適可而止吧!既然他在說學業重要,你也別那麼傻,忙自己的學業唄,這個世界上任何人都是靠不住的,除了你自己,所以一定要強大自己…

祝你幸福

13樓:匿名使用者

我和我女朋友也是異地戀,我只想跟你說,你瞭解你男朋友嗎?,你們倆是真心相愛嗎?

在一切不瞭解之前最好別戀愛,因為等戀愛了你才去瞭解那就太晚了,異地戀,在沒有一定基礎上支援的話,最好不要去嘗試,所謂的一見鍾情根本不是可行的,因為一見鍾情那一見根本不可能見到他的真心,但也有意外,也許你男朋友是個專情的人,那還好一切,說真的,你的事我和我女朋友也遇見了,我心裡明白你的感受,你瞭解他嗎?心裡真的愛他嗎?每時每刻在乎他嗎?

相反,他了解你嗎?愛你嗎?每時每刻在乎你嗎?

如果是沒有,我勸你長痛不如短痛吧,否則會很痛苦,錯就錯在你們不是在一個城市,距離遠了,感情就會越來越遠,如果有,那你就鼓起勇氣,把這段困難挺過去,鑰匙挺不過去,你們要是以後結婚遇到的困難你能挺過去嗎?仔細想想吧,凌晨4點了,我去睡了,晚安,看見的話好好想想,我希望你們兩個有情人終成眷屬

14樓:煽動著悲傷

不管你覺得自己現在有多倒黴,也不要因此意象出無數噩運。學會保持積極樂觀。如果你心懷美好,就會發現美好;反之亦然。要是你一心以為一切都不會變成期望的那樣,結果還真會事與願違。

煩惱感情戀愛,我是不是特別傻

15樓:袁俊哲

看上去很帥氣的小夥子,為何會有這樣的想法呢?自己打扮收拾下,給自己點自信心,喜歡就要大膽去追求自己的幸福,不必自卑感,加油堅信你自己!

16樓:匿名使用者

不會,要有自信。感情緣分是強求不到的,放輕鬆吧

17樓:abc狼來了

挺帥的小夥子,勇敢的去愛一次吧,別害怕,你可能是有什麼陰影吧才不喜歡談戀愛。

這時候還有人答題嗎?煩惱感情戀愛家庭

18樓:

煩惱感情,戀愛,家庭什麼呢?

19樓:我對你無語了

也許每個人都會有自己看法和觀點,但不管什麼情況下,心態很關鍵

20樓:雨中方寸光陰

有呀,有呀,有呀,有呀,有呀。

哪一張好看些?煩惱感情戀愛

21樓:櫻桃蘋果遊戲機

第一張吧,感覺特別自然

22樓:匿名使用者

第三張 有一種成熟的嫵媚

23樓:candy小萌貓

第一張,看起來年輕漂亮

這樣看起來怎麼樣。?煩惱感情戀愛 5

24樓:匿名使用者

你好這樣太時髦了

感覺比現在那些嬌小的女生成熟多了

太有女人味瞭望採納

25樓:冷清1秋

看著像少數民族的美女

26樓:大庭葉藏

這樣不錯唉 好潮的樣子

感情,戀愛,煩惱

27樓:smile後存

因為對方有魅力吧,但僅僅是吸引人,看她不一定就是喜歡她

28樓:匿名使用者

有時只是想吸引你的注意 想跟你說話卻又沒有勇氣

29樓:豆莎包

不是因為好看才看,是因為有種魅力吸引著他,他情不自禁的要盯著你,仔細的看好你的每個動作,一笑一顰他都捨不得錯過……如果你們接觸了一段時間,他可能恨不能把你捧在手心裡,擁在懷裡,可能你也激起了他的保護欲……

感情煩惱戀愛。。

30樓:匿名使用者

說明一開始想給你機會,可是相處了一天發現你不是她的菜。

這種女孩還算好女孩,至少覺得不合適馬上斷絕往來。

就怕有的女生雖然覺得不合適,但是又不跟你明說。

31樓:匿名使用者

很明顯,第一次只是對你好奇。

第二次就是對你沒感覺唄

還是再換一個追求吧,騙你的女孩子不要也罷

32樓:供衛星干擾機

通過第一次接觸,對你有所瞭解了,看來女孩對你不太滿意了。

33樓:對面來了個誰

既然知道問題出現在**,那可以好好的提升自己啊

34樓:可以考慮

第一次是因為她對你不瞭解,才會和你吃飯啊散步啊,經過一次瞭解之後她可能認為你不是她的菜

缺乏安全感怎麼辦,總是缺乏安全感怎麼辦

靜觀娛樂 其實生活中很多人都缺乏安全感,但是我們要立足於社會,就要學著建立自己的安全感。1 建立自信心。缺乏安全感,很多時候是我們沒有自信,畏手畏腳,在工作和生活中我們總是畏懼很多東西。越是畏懼,就越是缺乏安全感。這個時候我們要學著建立自己的自信心,相信自己能夠戰勝自卑,擁有自己的自信。2 自己變強...

缺乏安全感怎麼辦

靈兮情感挽回 學會改變自己的表達方式,男人才會給你想要的安全感。 綜藝有點啥 一個人缺少安全感最直接的體現就是很孤獨,對人多的場合不適,不善與人溝通。經常感覺焦慮,對周圍的環境會感到懷疑。 不會健康美 1.自己給自己打氣,心裡暗示 2.心理暗示不知道是什麼可以翻閱相關書籍 3.通過給自己自信來增加自...

缺乏安全感的人?該如何改善?缺乏安全感怎麼辦?

是不是受到過什麼傷害,所以才會這樣 如果沒有發生任何事情就這樣的話,應該是壓力過重,或者現在的生活環境導致,可能是工作不愉快,或者身邊的人對自己不好,不信任自己,又或者是心臟血液不能充分流通,也會導致焦慮緊張。自己經常想想開心的事,放假的時候多出去運動一下,多看看自然景色,經常給自己打氣,給自己信心...