1樓：板倉雨子
嘿，哥們，姐妹？你好，我叫黃永祥，你還好吧，我倒覺得這些有部分是應該的阿，上帝也有可能在「鍛鍊人」呢，是吧，我之前也是跟你一樣哦，現在好些了，可有時候也會這樣抑鬱，壓抑，這不可否認是現在社會人的一個通病吧，說到另外一個在意，我想每個人都會有說人之閒阿，包括現在的我，只是說話要講場合，要時事而論，別人應該有說任何話的權利，你也有想任何想法的權利，只是時間和事情上的配合而已啦，舉例，我說：我靠，我是個笨蛋唉！
，也許有些人會認為有笑點哈哈大笑，也許有人認為無聊心裡鄙視你，但這些都不重要阿，他們表現出來自己的感官狀態啦，他們有權利這樣去覺得阿，可是你單單只是隨口一句的口頭禪，這表明話，至少是一些閒話，只是話，而沒有任何內涵，不修邊幅的，人要謙卑，要打心裡面「包容」他們，說不定我也就是這樣呢，經常惹別人生氣，別人不會在意的。還想不開的話，就想想別人不可能在看到你的情況下，不會當你面說你壞話的，這只是一個心理的「退卻」，對方也會想不會你聽到了吧？對方也有眾人所有的羞恥心的，每個人都有的羞恥心，事實上很少有人當你面結團地不顧你在，一直悄悄說你的不是的，你可以練練膽子，去試試看：
對他們響亮地說出來：嘿，都在聊什麼哦，不會是我吧？？？世界上也理應出現髒話，就像人們常說的「你真她媽粗暴」，嘿嘿，一個人真實一點就很好了，我也不知道說的對不對，嘿嘿，隨便聊聊，自然就好了。
2樓：如理如法的養生
你這只是外在的現象。是內臟的問題，主要是肝的問題。情緒影響內臟，反過來內雜又影響了情緒。
給你組數字你去默唸，記住是默唸。。
430 820 650 中間間隔1秒。每天沒事就默唸。默唸後覺得好就更要多念。。
3樓：孤獨卻不是花
很同情你，因為我自己也是一個在外不願意與人發生爭執的人，你能不能談談，為什麼你特別在意自己隨和的形象？是不是這樣，父母會說你是好孩子？
4樓：匿名使用者
憤怒很容易產生，是因你沒有一個積聚憤怒的空間，把它裝進一個盒子，假設這個盒子無窮大，
或如能夠建立足夠包容的內心，多少憤怒苦難都能裝載。這樣就不怕憤怒了。
當然，如果是女性，感性為多，無法包容的，
該說就說，事後跟當事人道歉，說明對事不對人，仍然能保持和諧關係。
5樓：手機使用者
如果你說的情況屬實的話你有抑鬱症和強迫症，但也有可能是你這幾天經歷的事情太多，心情比較鬱悶，加上又太敏感所以想多了而已，我覺得是你想多了的可能性比較高。你可以放鬆下心情，不要想太多讓自己感到壓力大的事情，多跟朋友聊聊天，多做戶外運動，多吃些水果和牛奶，慢慢調整幾天就好了。
心理疾病治療 抑鬱症，抑鬱症的心理治療是怎樣的
抑鬱症的心理 是怎樣的 1 支援性心理 針對於抑鬱症的 首先是嘗試採用支援性 來治。主要是在心理醫生的引導下，去認真傾聽患者的心聲，同時可採用解釋 保證 疏洩 鼓勵和支援等技術手段來 從而讓患者開敞心扉，逐漸接受自己。2 精神動力學 該種 主要是為了幫助患者認識抑鬱症，並能挖掘疾病的潛意識內容，從而...
怎麼可以我是否患有抑鬱症
我認為大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。世界就應該是平衡的，人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的，心理疾病不吃藥可能更好，你的壓力大吧，孩子！沒關係，現在什麼也不...
我父親患有抑鬱症，我會有嗎（抑鬱症）
關注睡眠健康 抑鬱症是一種常見的精神疾病，和很多因素有關。如工作環境，來自各方面的壓力，心態，性格等等都有關。但抑鬱症只要堅持正規 都會取得良好的 效果。一方面要對自己有信心，調整心態，不追求完美，要有平常心，多和親人朋友溝通交流，多參加運動鍛鍊，適量運動可以增強體質，提高抑鬱症 失眠症的 效果，提...