1樓：匿名使用者
教你五種妙法可以擺脫空虛
現代女性經常感嘆：雖然工作、學習都很緊張，但依然感到生活空虛無聊，內心十分寂寞。空虛即無實在內容、不充實的意思。
當社會價值多元化導致人們無所適從時，就容易產生這種空虛感。怎麼才能擺脫空虛呢？
調整需求目標
空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。
因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。
求得社會支援
當一個人失意或徘徊時，特別需要有人給以力量和支援，予以同情和理解。只有獲得社會支援，才不會感到空虛和寂寞。
博覽群書
讀書是填補空虛的良方。讀書能使人找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來。讀書越多，知識越豐富，生活也就越充實。
忘我地工作
勞動是擺脫空虛極好的措施。當一個人集中精力、全身心投入工作時，就會忘卻空虛帶來的痛苦與煩惱，並從工作中看到自身的社會價值，使人生充滿希望。
目標轉移
當某一種目標受到阻礙難以實現時，不妨進行目標轉移，比如從學習或工作以外培養自己的業餘愛好(繪畫、書法、打球等)，使心情平靜下來。當一個人有了新的樂趣之後，就會產生新的追求；有了新的追求就會逐漸完成生活內容的調整，並從空虛狀態中解脫出來，迎接豐富多彩的新生活。
2樓：匿名使用者
老幹一樣的活和看一樣的人沒一點創儀活著沒意思
3樓：匿名使用者
因為你現在很無聊，沒有方向沒有目標
為什麼我總是感覺生活很空虛很無聊．總是不知道該做什麼和想什麼？ 40
4樓：匿名使用者
人生的價值與意義是自
己賦予的，其它任何人強加給你的都不是你的人生，而是別人的人生，所以要想知道人生為何，只有問問你自己的心，心之所至，就是你人生的方向，不要用別人的標準要求自己，否則你永遠是舞臺上的舞者，用一生的時間去演繹別人，這是人生最大的悲哀！
適合你的才是最好的，能讓你感受到快樂的，就是指引你幸福的方向。
人生有三重境界，
看山是山，看水是水；
看山不是山，看水不是水；
看山還是山。看水還是水。
這就是說一個人的人生之初純潔無瑕，初識世界，一切都是新鮮的，眼睛看見什麼就是什麼，人家告訴他這是山，他就認識了山；告訴他這是水，他就認識了水。
隨著年齡漸長，經歷的世事漸多，就發現這個世界的問題了。這個世界問題越來越多，越來越複雜，經常是黑白顛倒，是非混淆，無理走遍天下，有理寸步難行，好人無好報，惡人活千年。進人這個階段，人是激憤的，不平的，憂慮的，疑問的，警惕的，複雜的。
人不願意再輕易地相信什麼。人到了這個時候看山也感慨，看水也嘆息，借古諷今，指桑罵槐。山自然不再是單純的山，水自然不再是單純的水。
一切的一切都是人的主觀意志的載體，所謂「好風憑藉力，送我上青雲」。一個人倘若停留在人生的這一 階段，那就苦了這條性命了。人就會這山望了那山高，不停地攀登，爭強好勝，與人比較，怎麼做人，如何處世，絞盡腦汁，機關算盡，永無休止和滿足的一天。
因為這個世界原本就是一個圓的，人外還有人，天外還有天，迴圈往復，綠水長流。而人的生命是短暫的有限的，**能夠去與永恆和無限計較呢？
許多人到了人生的第二重境界就到了人生的終點。追求一生．勞碌一生，心高氣傲一生，最後發現自己並沒有達到自己的理想，於是抱恨終生。但是有些人通過自己的修練，終於把自己提升到了第三重人生境界。
茅塞頓開，迴歸自然。人這個時候便會專心致志做自己應該做的事情，不與旁人有任何計較。任你紅塵滾滾，我自清風朗月。
面對 蕪雜世俗之事，一笑了之，了了有何不了，這個時候的人看山又是山，看水又是水了。正是：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世；便也就是真正的做人與處世了。
5樓：我
心裡的問題我覺得還是要從自身尋找缺口 空虛時想想還缺少什麼 無聊時想想還有什麼該做的 為不必要的事煩惱我想是你在某些需要解決的事找不到答案的發洩 最重要的是要改變心態 改變自身的生活需求。
6樓：勞興語
很迷茫。不甘平庸想幹點有出息的事又無從下手。這是懶惰了，懶得為自己的追求努力，怕麻煩，你多和些成功人世聊天請教，q上聊也行，多看看人家的成功，你就會知道自己的渺小了，而這個也會成為你努力的動力
7樓：匿名使用者
有時候我也是這樣的，但是人既然已經活下來了，就應該找點有意義的事情去做，比如，你可以給自己設定一個目標，然後再規定的時間內去完成，這樣即充實了自己的生活又有了收貨，不錯啊，哈哈，祝你好起來哦，新年快樂！！！
8樓：只問不回答
me to這種時候，你也能很好的靜下心開認真思考下人生，世道啊，有很多收穫哦
9樓：蕭雲雪
你沒有自己的目標 不知道自己想要的是什麼 沒有人生的動力
10樓：匿名使用者
那是因為你沒有找到生活
的樂趣。其實生活中每一件事情只要你留心認真的去做了，並且有意義，那你肯定不會無聊空虛。因為你會發現其實每一天都是很美的。
也許你沒有發現你的興趣所在，努力去做你喜歡做的，認真去考慮，其實真的不會空虛的
11樓：
因為你沒有找到自己的興趣哇，建議你多點和朋友出去玩，接觸多點新事物，這樣可以尋找自己的興趣哦
12樓：失憶
因為你沒有自己的目標，你現在應該給自己下達一個目標，等這個目標完成後再給自己一個新目標，這樣你就不會迷茫，空虛和寂寞了
13樓：匿名使用者
你平時就沒有有什麼興趣愛好?像我的話就看看**、新聞什麼的，和朋友聚聚聊聊天
14樓：匿名使用者
去做自己想做的事，可以偶爾去跑跑步登高，還可以去郊外玩。
為什麼工作如此乏味，生活如此無趣
首先就要改變你的心態！因為你的心態不好！生活無趣，是因為你沒有發現美好的一面，你未容入生活中，你未細心留意生活中的每一個細節 工作乏味，是因為你已經麻木了，你對你現在的工作並未真心的喜歡，奉勸你最好選擇一種你感興趣的職業！ 夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！在生活的舞臺上，每...
心裡為什麼總感覺那麼空虛呢
空虛 往往與 寂寞 孤獨 等詞是通用的，但實際上它們之間是有所不同的。其中很重要的一點就是 寂寞 孤獨 對於人並不總是消極的，有時甚至標誌著一個人獨具個性。而 空虛 卻只能消磨人的鬥志，侵蝕人的靈魂，使人的生命毫無價值。空虛是一種內心體驗。每當我們聽到一些人說著諸如 唉，真沒勁 唉，這個世道我算看透...
人為什麼那麼空虛拜託了各位謝謝
手機使用者 之所以會空虛.寂寞.心情不好.煩惱.孤單.鬱悶.心煩.孤獨，憂傷.迷茫.痛苦 有壓力.累.無聊.是因為周圍環境太過繁瑣.周圍事太過繁瑣，好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時，會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而...