1樓:手機使用者
■之所以會空虛.寂寞.心情不好.
煩惱.孤單.鬱悶.
心煩.孤獨,憂傷.迷茫.
痛苦 有壓力.累.無聊.
是因為周圍環境太過繁瑣.周圍事太過繁瑣,好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時,會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.
本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己.世上最珍貴不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福. ■天天開開心心,無優無慮是人生的意義?
和我三思行一樣,那要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓己適應氣候變化,心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴.
人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對,面對要開心的現在.小插曲,要欣賞,聽過品過,要收起來,回味它甜,丟掉無奈.人生短暫,萬事應想得開,隨時保持心理平衡,守平常心,處變不驚,笑口常開,瀟灑走一回,自會快樂過一生!
學會懂得快樂、善於快樂實在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷 ■其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.生活應該豐富多彩.應是:
不斷求索,不斷追求奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受 ■人活著就是為生活更快樂,更幸福,而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己的幸福,就有了為之奮鬥的慾望,為人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味工作充滿生趣,使己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快樂過好每一天。這是每一個人都要尋找自己快樂 如沒有鬥志、信心、毅力,人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。
因此,為使自己的生活更幸福,必須樹立人生奮鬥目標,儘自己最大努力去實現這個目標。自己努力了,他去實現過程心情就會快樂 ■人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。
其實我們要的很簡單,我們要的是幸福。幸福是什麼,他沒有具體概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。
精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。
做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著 ■人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩快意無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。
因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避 ■1.傾訴可取得內心感情與外界刺激平衡,遇到不幸、煩惱和不順心事之後,切勿憂鬱壓抑,把心事深埋心底,應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.
旅遊 當人心理不平衡、有苦惱時,應到大自然中去。有利促進機體健康。心理愈容易平靜 3.
讀書 讀感興趣書,讀使人輕鬆愉快書,讀時漫不經心,隨便翻翻。那麼,塵世一切煩惱都會拋到腦後 4.聽** **是人類美好語言。
聽好歌,聽輕鬆愉快**會使人心曠神怡,沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱歌也是種氣度,一種瀟灑解脫,一對長壽呼喚 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚。
從事你喜歡活動時,不平衡心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 獲得快樂,平衡心理。做好事,內心得安慰,感到踏實;別人做出反應,自己得鼓勵,心情愉快。
從自己做起,與人為善,這樣才有朋友。別人需要幫助時,伸出你手,施份關心給人。仁慈是最好品質,你不可能去愛每個人,但你盡能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡好辦法。忘記煩惱憂愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。
忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生道路是曲折坎坷的,對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物,一笑置之,那麼你就得到解脫,心理就平衡了。忘卻有害無益人和事吧,保持心理平衡。
三思行專屬
2樓:神馬
^_^,空虛要多充實自己的生活啊. 您可以..聽聽悠閒的歌曲..
玩會小遊戲..去散散步.. 看看小品 尤其是不差錢..
看看喜劇..做做戶外運動.. 和朋友一起出來開心..
或者是發洩自己心中的不快.. 希望採納.. 謝謝^_^ 祝你天天開心.
人為什麼會得「紅眼」?拜託了各位 謝謝
紅眼病其實就是結膜炎,平時不注意用眼衛生就容易得結膜炎。一般都是根據醫囑滴抗菌消炎的眼藥水,急不來。紅眼病俗稱的 紅眼病 是傳染性結膜炎,又叫暴發火眼,是一種急性傳染性眼炎。本病是由細菌感染引起,是一種常見的傳染性眼病。常見的細菌有肺炎雙球菌 流行 冒桿菌 金黃色葡萄球菌等。一般多在春夏暖和季節流行...
為什麼有些人那麼惡和狠?拜託了各位 謝謝
分為好幾類。第一,學生類的,為了在別人面前顯示自己比別人強,比別人牛b,跟著社會上所謂的混混一起不學好事,是一種青少年叛逆的心理。第二,社會閒散人士,正常的工作不能滿足他們的生活方式。不想通過汗水換來收穫的人,通過不法手段剝奪別人的私有財產,這種人遲早會受到法律的制裁,因為私有財產神聖不可侵犯!第三...
為什麼會長期頭痛?拜託了各位謝謝
沒有具體的病情無法診斷。應該是神經痛,長期睡眠不足引起的 爆頭 頭痛原因多多 頭痛可由於頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到刺激 牽拉或壓 迫所致。引起頭痛的原因很多,只有儘快查清 方能奏效。高血壓性頭痛中老年人因工作 家庭等問題,常常處在緊張不安 的狀態之中,致使身心憔悴,體力下降,高血壓悄悄襲來而沒...