1樓：
對學習的浮躁是你不自信和長期的分數不理想導致你討厭學習。我建意你提高自信，多運動放鬆一下自己，還有就是把學習看做遊戲，每次考試就是關卡。與那些成績好的人打好關係，多跟著他們的學習時間。
其次，找一個競爭對手，最好是你不喜歡的成績又比你高的，會更有動力。
還有自己激勵自己，寫一句座右銘在自己書上，我比較，喜歡一句「在寂寞中享受煎熬，在黎明前廝殺黑夜」 感覺是希望給人強大的動力。。。。 祝您學習進步，超過那個他。。。。。
2樓：獨龍傲骨
和我一樣。我才初一就不想學習嘞。不過班主任對我說。當你一人安安靜靜的學習的時候。你就會忘記周圍的一切。心靜。、
3樓：匿名使用者
不管作什麼,總會有浮躁的,控制情緒是最好的方法,你可以利用娛樂與學習交替的的方法,合理安排時間是最有用的,最後祝你學的開心,學業成功!
4樓：菡萏菡萏
聽一些幫助放鬆的輕**。
5樓：匿名使用者
調適心態，多想美事，少說消極話
6樓：匿名使用者
狂睡。。睡。。。。zzzzzzzzzzzzzzz,醒了就好了。呵呵，只是對我很有用
最近比較浮躁,求推薦幾本能讓人心靜下來的書?
7樓：和南艾
[《圍城》《三重門》《一座城池》力薦]亦舒《人淡如菊》、《 鐵屋中的吶喊》周國平《 守望的距離》 、還有《雪國》、《活著》《 **時代》《受戒》《曾國藩家書》，《1984》《塵埃落定》《綠毛水怪》《歐亨利**集》《雅舍小品》《小**》《蘇菲的世界》 《全世界人民都知道》《 生活中的美學》《平凡的世界》
8樓：fanxing木木
多看看心理方面的書，推薦你看看《遇見未知的自己》，我看了後，影響我很多
本人現在22歲了先學習商業插畫但是又沒有美術基礎但是ps
你沒有美術基礎還說什麼ps ai熟練運用 那只是會用工具罷了，真正的插畫師不用電腦也可以畫稿子，只是用電腦上色更符合列印標準罷了。你好好練練手繪吧，現在就是大量的練習，你可以好好練習一下線條 色彩 結構等等。慢慢一步步來吧。 您好，我覺得不成問題，努力的畫兩年即可畫的很好，插畫畫家類似漫畫畫家，要掌...
腿部肌肉很結實，顯得腿很粗，又沒有什麼好辦法能讓腿整個瘦下來
每天后背貼牆站立10分 5 然後逐步增加15分 5 20 5 你的全身都會健美的 站立時腿要繃緊 我女兒就是這樣做的 效果不錯 堅持做 沒問題 相信你 瘦小腿 床上減腿法 1 將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大 小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重複動作十至十五次。2 臥在...
為什麼心裡總的很鬱悶，很不開心，但明明又沒有什麼事
飛玉花召子 許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放...