1樓：手機使用者
呵呵，其實現在有很多人都有這樣的煩惱，可能是接觸的東西越多，人的思維方式就越不同，人與人之間自然就會產生各種各樣的摩擦，久而久之就會讓人產生一種厭世感，感覺自己與世界脫軌，與周圍的人與事物格格不入。既然這樣，那你就的好好調整一下你自己的心態了。要怎麼調整呢？
告訴你個小辦法，先找份簡單點的工作，工資不要很高，但也不能太底，太高責任大，壓力就高。太底的話人群少，不好調整你的心態。這樣的話你就只需要好好的工作就好了，因為簡單，所以沒什麼壓力，而且不容易犯錯，別人不會給你說三道四的話心情自然會好點，就算有同事跟你不小心有點小摩擦，因為心情好也不會計較了。
再慢慢跟同事構通構通，開開無傷大雅的小玩笑，這樣你的心態自然會好起來，你會發現這個世界還是挺好的。切記不要獨處自己一個人的世界！！！
2樓：匿名使用者
把事情想開點了 沒什麼大不了的
3樓：
看看笑話，上網聊聊天。
或者去登山，在山頂把鬱悶喊出來！
試著放鬆自己。生活是很美好的！
4樓：匿名使用者
抑鬱症吧，其實你什麼都不要想就好了，醫生的無能，自己的身體，包括今天是那年那月都忘掉，做個不長心的人就什麼毛病都沒有了，真的很好用！其實這是很簡單的自我心理暗示哦~~~
5樓：魔星之師
我建議你先從網路裡找找感覺，或者是工作中。把自己投入進去，刻意去忽略一些東西。我想你會變好的。
6樓：白吃
你是一個很健康的人，可能是自己有點膽小，擔心什麼的。我相信，你會好的！睡眠不好可以不玩電腦，外出散步，喝一些有助於睡眠的茶（薰衣草就不錯）。
7樓：匿名使用者
要相信自己，一切都會好起來，心情很重要的，你越是消沉，對你的病越沒好處，希望你快樂
8樓：安靜井空
我覺得你有可能是抑鬱症前期 有很多藥物會導致這種病~~
9樓：s酸h甜
心境很重要，年輕不在於年齡。
10樓：
做一些自己感興趣的事吧，跟著自己愛好走 漸漸地你就會有目標信心，別太在意了 沒事的好好地生活
11樓：淡淡的脈動
找個跟你關係最好的朋友 好好聊一聊 把心裡藏的一切都說出來 可能會好些
12樓：日語學習中
找心理醫生啦 你抑鬱了
感覺幹什麼都沒意思 咋辦呢，突然感覺做什麼事情都沒意思怎麼辦？
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？應該跟慾望膨脹沒關係。應該是心理方面有問題。買本心理醫生看看，對照一下看看是哪方面出了問題，對症下藥才好。或者是性格，或者是過去的某些事情的陰影，又或許 只有自己才知道是怎麼回事。再者，可能是你迷失了方向，前進的方向。慾望膨脹的話 要麼是不想前進只想保持現在 但又想前進 ...
鬱悶的時候做什麼事都沒精神該怎麼辦呢
不知道你是為什麼煩惱，人總是有好多好多的煩惱，有家庭的，有同學的，有親情，愛情，社會的等等，有是我們會覺得自己不被理解，覺得別人不懂得自己，尤其是父母親人，摯友等不理解時，於是也便有了失落，有了傷感，但是像你說的那樣鬱悶有什麼用？只會影響到別人！面對鬱悶絕對不可置之不理，一定要解決，但也不可想別人，...
做什麼事都沒自信，生怕做錯事或怕犯錯怎麼辦
心理學家阿德勒說過 自卑感是驅使人成為優越的力量，又是反覆失敗的結果 適當的自卑感有助於我們更好地進行人際交往 取得成就，但是極端的自卑感則會使人自暴自棄。我們怎麼可以克服強烈的自卑感，生活的更好呢？1 認識你自己 我們要辯證地認識自己，不僅只糾結於自己的缺點，臉上有痘啦，身材不好啦，不會唱歌啦 還...