1樓：小劉老師專線
你應該找出自己的問題所在，然後根據自己的問題來說出來，大家幫你分析。
2樓：瀾飛蘭
其實每個人都是表面上堅強，內心也不一定是真快樂的
3樓：冰雨夢悠悠老師
新臺灣台啊，心態好的人，能把苦日子過得甜甜的，心態不好的人，可以八天生活過成苦日子，所以是否快樂全看你自己了。
4樓：
我覺得可能是你的壓力太大，才會導致這種現象的，建議你應該還是要給自己有減壓的方式的，比如可以做力量的寫，這樣可以感受氛圍的
5樓：
你好，其實很多人都很敏感的，這個時候應該多想一些開心的事情，轉移一下自己的注意力，睡不著了可以起來做點家務。
6樓：為你執著
不管怎麼說一定要開心你才行，不開心的事不要去想就好了，只有你開心了，你才不會過得痛苦
7樓：生活導師上官姐姐
因為你這個人心裡特別的敏感，總是想一些不開心的事，所以一到晚上感覺到特別的難受，你應該要多交一些比較幽默開朗的朋友
8樓：偶凝海
如果你看到他過得很開心，你痛苦說明你很愛如果你看到他過得很開心，你痛苦說明你很愛他。
9樓：匿名使用者
人活著總會遇到心煩的事情，面對問題去解決就好了，不要消極對待，否則就會出現你這樣的情況。
10樓：法瓊音
正因為你很敏感，所以說你是很痛苦的，你應該是努力的去工作，不要想的太多
11樓：月亮和星星
你好，自己的開不開心？其實真的是取決於自己的，如果自己不能調節好自己的情緒，那麼你永遠就不可能開心
12樓：快樂公子
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
13樓：櫻市子來了
肯定是因為你嫉妒別人開心的生活，所以才會覺得心裡很痛苦，應該有一個平和的心態。不要嫉妒別人
14樓：大愛網球王
你好，主要是你心裡太敏感，那麼就會覺得心裡壓抑難受得不到宣洩
15樓：愛到骨髓老師
到時候你看別人每天晚上過得很開心，可能是因為別人經過努力或者經過一系列的變故呢，看起來內心十分強大
我現在真的覺得活著好痛苦啊！我現在心裡只有一個念頭 就是離開。因為我很累 我想要逃離這種悲痛的生活。
16樓：夢迴蓮臺
雲兒，進你空間了，實在沒辦法和你說的聯絡到一起，你應該是一個開朗活潑的女孩。不要輕生，人活著還有好多值得追求的，另外希望你能學佛，你會變快了的。
17樓：匿名使用者
不值得。為了他們幾來句話？就想死源？是否覺得自己太懦弱？
16歲，時間還有的事。不要以點事情就悲痛欲絕。他們看不起你。
不要在意，難道他們就沒有錯麼？ 有這麼教人的？子不教父之過，他們那麼自私，為了他們值得麼？
他們從來就沒有想過他們的過錯。一有事就把錯誤全部推到你的身上。所以，不要灰心，好好活下去。
總有一天要讓他們後悔
18樓：datou欣
讀了你的文字抄，我無法想象你
襲的生活有多麼的悲痛~~~但是如果是我的話，不管怎樣我都會活著，首先我無法離開我的父母，我是來自一個三口之家的孩子，如果我離開，年邁的父母會多麼的傷心，我不無法想象~~很多事情不是自己可以掌握的，誰都想生在一個富足、美滿的家庭裡（我也曾幻想過），但是我們必須接受現實，即使無法接受，但請你也要忍受，因為只有活著才會感受到生活的喜悲~~~當然我不知道你到底承受了怎樣的心碎，但是生命真的很可貴，在這僅有的一次生命中，你沒有什麼想做的事嗎？你說你很累，是心累嗎？剛剛16歲的你就想要放棄生命，以後你會有多少時間可以做自己想做的事啊！
你想逃離這種悲痛的生活就只有放棄生命這一條路嗎？？？你有沒有想過改變自己，有沒有嘗試過改變自己，還只是一味的抱怨生活的不公！悲觀一點來說，生活中不公的事情太多了，網上搜一搜有多少家庭中的悲哀~~~但是這就是生活，我們活在裡面~~~就要學會改變自己，活出自己~~~~你才16歲啊~~~~~
19樓：阿爾卑斯的雪橇
不管抄誰放棄你自己都不能放棄襲自己！而且你父母的話應該bai也是對你有所期望du才說的那些話。zhi相信你也是因
dao為長期下來的壓抑才會有這樣的情緒，堅強！誰的生活都不是一帆風順，比你更不幸的人多的是呀，下定決心一定要做出一番成績，你還那麼年輕，什麼事情不可能呢！
20樓：匿名使用者
怎麼復會這樣啊？你真的是在家都不制能呆嗎？你姐姐bai弟弟知道嗎？人出去
du悲觀絕zhi望以外還有堅強，世dao界上人都不知道自己心意，可是你知道！你要自己堅強，自己就要活個與眾不同，希望你明白，歷經坎坷才知道生的意義，小姑娘想開點！
21樓：瓎嘉儀
你想開點吧。你還小，我同你一樣有一個姐姐同弟弟，我上幾個月都有你這樣的想法的但是後來跟家人溝通過後就打消這個念頭了。
我那時候每天晚上都哭，我差點就要去看心理醫生了。我現在還有一點生媽媽的氣
22樓：天將之麟
我家很窮，家bai裡只有我和父親du兩上人，雖zhi然父親人很好，卻異dao常受歧視。我想全村
回裡已經沒有比答我家更窮的了，卻沒有被評上“低保戶”，也沒有任何形式的補助，少有人會理我們。我想這們的情況你能體會吧？
追求這個世界的公義，得到的只會是失望；執著於這個世界的理念，結果只能是痛苦。你不可能讓這個世界圍著你轉，但你不得不活在這個世界上，沒有地方可以讓你逃避，因為**都是如此。
人活著，除了堅強，沒有別的選擇！
23樓：匿名使用者
究竟有哪些具體的事情讓你覺得如此的傷心欲絕呢?能否說一下．
24樓：加固補縫
想開點,小妹妹,沒有過不去的檻
25樓：匿名使用者
別人越不讚賞你，你就要越做給他們看！你現在才這麼小，以後還有很多事等著你去經歷呢！加油，相信你會想通這個道理的！解脫自己其實是間接上應了他們的話！為你的爺爺奶奶好好想想
為什麼當一個人生活得越是接近現實，就過得越痛苦呢？
26樓：j傶檰
我說哇..這點事 就不能自己想清楚嗎- -? 為什麼當一個人生活得越是接近現實就過得越痛苦?
因為現實和想象的差距大 你這叫明知故問 到底該接受現實，還是繼續過著自己的夢境世界?如果你對自己足夠好 可以選擇既接受現實 也過著自己的夢境世界= = 夢給了你一個念頭 你按照它在現實中生活 而差距只在於 現實不夠想象的完美 如此而已 這種情況就特像我曾經看到的一段句:如果你不接近 你就永遠也不會發現 孔老夫子原來也會有骯髒的鼻孔 作者說她喜歡白居易 但是她卻不願意有那種機會跟他談戀愛 原因在上句話看來是很明顯的 我想 如果你足夠成熟 如果你足夠愛自己 你就不會讓自己在現實與想象的差距中沉澱 有太多的人只願計較失去了多少 以至於他永遠看不到他到底得到了什麼 這也是貪婪吧 人永遠只會美化自己所要的所愛的 等到接近時 才發覺 這只是之前自己做的美夢罷了 實際上 那樣事物從來都是那樣的現實 只是人們希望它不真實 以至於 自己能更快樂更陶醉些
27樓：匿名使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅 再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。
自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。
你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
我是女生，我每天都過得很不開心，和寢室裡的人一直鬧不和，和其他兩個同學在一起玩也是面和心不合，總是
玩得開心哦雙魚 你說和一個人鬧不合並且被大家所排斥，如果是說一個人不喜歡你就可能那個人有問題。如果一群人排斥你就是你自身的問題。你好好想想自身的問題，並且改變相信他們還是願意接受你的 我家泰亨帥爆了 如果一兩個同學討厭你，可能是他們得問題，如果很多同學討厭你，你應該從自身找找原因，找找他們孤立你的原...
為什麼，我每天都不開心，每天都想很多，覺得生活一點勁都沒有，負能量特別多？我為什麼會這樣
丫丫燈飾廚衛 想的多不如干的多，多和正能量的人接觸，樹立自己的人生目標，努力去實現，充實了，啥都不想了，只剩開心了 人生總有高潮低谷 哪有事事順心的 人生不如意 十有 但日子還得下去不是嗎 因為想的多做的少。見識水平不夠的情況下，空想是無益的，想再多徒增煩惱。不如趁年輕，多充實點自己。雖然現在浮躁的...
為什麼我每天都很難開心起來，為什麼我每天都高興不起來呢？沒有一點點信心，怎麼辦呢？
來自圓明園文靜的老鷹 我也是，好不容易開心一會，就會來讓自己不開心的事，好像開心和煩惱結伴來的，讓你始終是這樣鬱鬱寡歡。 受爾竹 你可以找一些開心的事情去做，不要去想那些難過的事情，影響自己的心情，而且影響身體健康。 情感解惑桃桃子老師 你每天都很難開心起來，是因為你老是想些不開心的事鬱鬱寡歡，那當...