1樓：
人有能有弱何必太在意，多做少想專心去做總會做好
2樓：
天生我才畢有用，有許多殘疾人，都沒有放棄自己的理想和追求，你不比他們強百倍千倍嗎？他們都能身殘智不殘，你為何不行？？？？？？
3樓：鈴鐺響
呵呵噠你想得多做得少
現在不多做點 沒目標 沒動力
4樓：
去找心理醫生看看，你有點抑鬱症的傾向。
總是認為自己很差勁 做甚也都不行 很自卑 沒有信心，怎麼辦？
5樓：愛影視的小光光
首先樓主的這種情形主要反映的樓主內心非常的脆弱的感覺，換句話說，樓主非常不自信， 而不是信的人，大多數都跟他的今天生活環境有直接關係，換句話說，他的原生成長環境也就是他的家庭環境，他的父母或者他的爺爺奶奶等人可能對他的影響深遠，當然最重要的還是他的父母，往往他父母給他留下了一個什麼樣的家庭環境，這個孩子的心情和心裡往往就會變成什麼樣的環境，如果早些年他的家庭生活比較壓抑，那麼很有可能這個孩子就會癢一層一種壓抑的性格，如果這個孩子生活在一種，扔跋戶家庭的這個孩子長大之後可能也會同樣的囂張跋扈，因此樓主認為自己什麼事都不行，只是樓主家庭環境的一個影像而已，建議樓主還是儘快的從這種自卑的環境中走出來，作為人交往，慢慢的交通溝流，把自己能夠融入到社會之中，你才能夠發展得更好，最後祝樓主能夠開開心心事事順利！！
6樓：匿名使用者
這些都是屬於心裡的自我暗示，先從小的事情做好，不要著眼於大的事情，一點一點的來建立自信。做人既不能夠太自大，過度自信就是知道也不能夠太自卑，過度自卑就會對人的心理產生非常大的影響。一定要保持一顆平常心。
當自己過於自信的時候，給自己一些打擊，潑一點冷水。當自己過於自卑的時候，想想自己以前得意的事情。建立自主性要從一點一滴。
從小事做好，只要堅信自己能後會變好並且付諸行動，相信你會早日**的。
7樓：匿名使用者
常言說:"金無足赤，人無完人。"每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。
8樓：今晚看啥
做什麼都不行，屬於絕對化的要求了，把問題擴大了？
自己沒資訊，自卑**於事情做不好。
那你要做的就是如何把事情做好，列舉做好事情自己需要具備哪些條件然後一個個的去實現。
要不然自己總是在想自己什麼都不會。又不去付出行動。只會讓這樣的情緒一直迴圈。
9樓：無言淋
要著眼於大的事情，一點一點的來建立自信。做人既不能夠太自大，過度自信就是知道也不能夠太自卑，過度自卑就會對人的心理產生非常大的影響。一定要保持一顆平常心。
當自己過於自信的時候，給自己一些打擊，潑一點冷水。當自己過於自卑的時候，想想自己以前得意的事情。建立自主性要從一點一滴。
從小事做好，只要堅信自己能後會變好並且付諸行動，相信你會早日**的。
10樓：匿名使用者
「我們應該考慮，怎樣給我們的孩子多一點信心，不受作為精英學校畢業生的信心，而是作為一個普通人的信心，這是最基本的。」
看節目的時候，看到宗薩仁波切說的這麼一段，很有感觸。作為**，唯有我們自身真正擁有了這份不以任何參考點而起伏的信心，才能把這份祝福，更好地傳遞給我們的孩子。
11樓：標準
下面這些方法能夠有效地培養自己的自信心呢？供你參考：
第一，寫下你的長處：包括自己的優點和成就，把它們列出來，寫在紙上，越多越好，經常看看。
第二，多與積極陽光的人接觸：正能量能夠轉化。
第三、經常進行自我激勵：包括自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化。第
四、換上得體的衣裳，保持帥氣的儀表。
第五、加強鍛鍊，保持健美的體形，長年累月的訓練會讓人的氣質與眾不同。
第六、每天每時每刻都在微笑，增加幸福感。
第七、多看書，特別是多閱讀名人傳記，腹有詩書氣自華。
12樓：匿名使用者
天生我材必有用，要樹立信心，人人都有優點和缺點長處和短處。不要因為一時的失敗而氣餒。同時也應該用心做事工作時多動腦筋。
增強自己的技能。有一技之長才有值得驕傲的資本。滿意請採納！
13樓：伊菲兒君臨天下
克服自卑，從小事做起，做一些你很拿手有自信能成功的都給自己樹立一些成功的目標和典範，這樣子，你就會不再害怕失敗，不會有自卑相信自己，足夠優秀。
14樓：cxl阿陳
從小到大，我們都曾經歷過一些自卑的時刻，自卑的原因有很多，也許是外貌，也許是家庭，也許是性格本身。
人生，從來都是美好與悲傷、好與壞、喜與悲的加成總和，即使再完美的人，也會有缺陷，缺陷再多的人，也會有閃耀的時刻。如果總是沉浸在羨慕別人的失落中，生活裡的陽光就會被自卑的陰霾而掩蓋，自卑不需要想辦法擺脫，只需要學會和平共處。
沒有人非贏不可，所以又有什麼好害怕的呢？你該勇敢放手一搏，該轟轟烈烈一場，而不是被無謂的顧忌**，對誰都可以低頭，但別被你的自卑感左右。
15樓：匿名使用者
自信是一點一點培養的，如果感覺自己做事情不行，或者是達不到別人要求的標準，最好是通過自己的標，再結合別人對你自身客觀公正的評價，如果確實有問題的話，那就要從根本上找原因，找問題的原因，做任何事情，不要妄自菲薄，也不能夠極力的貶低自己，這樣都是錯誤的，客觀公正的去做每一件事情，然後坐什做一個綜合性的評價，包括外在因素，包括內在原因，有時候做一層一件事，就是需要天時地利人和的，你再努力，可能結果往往不是你想要的
16樓：匿名使用者
想改變自卑心理，首先從簡單的小事做起，這樣容易順利做完取得成功，經常性地成功就會讓你變得自信。
17樓：看來你還在乎
過度自信也不好。不要看不起自已，每個人都不是完美的，都有不足的方面。只要用心做好每件事，不懂的就多學習，就會早睌一天會有自信的。
18樓：霹靂無敵飛翔
首先，你要認真地試試自己找到自己的長處和優勢。然後把這種長處和優勢發揚光大，讓自己對自己充滿自信。只有對自己充滿自信了，就不會產生自卑心理，嗯，所以說要針對自己的長處，嗯，發揮自己的能力，讓自己做成幾件事，這樣對自己就會不斷地增長信心。
19樓：小豆芽di媽媽
我也是這樣的，之前也覺得自己很自卑，沒有信心，但後來發現你的自卑和信心都是你的實力給你的，努力就好了。
20樓：香椿樹字
總是認為自己很差勁，做什麼也都不行，很自卑沒有信心。在這種情況下需要到醫院檢查身體自己解壓。
21樓：深圳心理諮詢深心一
要正確看待自己，然後，讓自己的長處得以發揮，這是最基本的獲得自信的條件。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
22樓：大林暖暖
你好，這種情況，如果你想要改變現狀，我可以告訴你一個方法，就是每天早上起來對著鏡子說，我能行，堅持三年，你一定行
23樓：匿名使用者
克服自卑的方法包括：1.正確地認識和評價自己
：接納自己的現狀，要多去發現自己的長處，樹立自信心；2.自我鼓勵：
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心；3.運用積極的自我暗示：相信自己，從而增強自信心；4.
正確對比：與別人比較時，應選擇與自己各方面相類似的人、事比較，避免產生自卑心理。
24樓：匿名使用者
如果你自己特別沒有信心的話，就把你自己現在手頭的事情做好，你做好這些事情之後，在一定的程度上也可以提升你的自信力的。
感覺自己好差勁，做什麼事情好像都沒有激情怎麼辦22歲？
25樓：苦澀咖啡
要自己有信心。生活短短幾十年，一定不能辜負光陰啊，還到來的都會到來。
26樓：匿名使用者
假如是自由散漫慣了，安於現狀停滯不前，失去了人生目標，那隻能靠自己振作起來。假如是由於性格內向，或者經受過打擊，那更要努力站起來。
27樓：小名字叫曉
某一件事，某一份工作，幹久了都會出現沒有激情的狀態。
生活需要自己去找激情點，或者應該說有目標，給自己設立一個目標，不讓自己渾渾噩噩不知道幹嘛，自然會開始有激情的激發
28樓：匿名使用者
給自己培養點成就感就好了。
給自己設立很小很小的目標。設立很容易完成的目標。比如今天跑步15分鐘，看書10分鐘。
然後覺著目標太簡單了，可以很小一點一點一點一點加難度。比如延長到看書15分鐘。
29樓：匿名使用者
正是活力十足的年齡。應該自信自立，充滿信心，投身到社會各項活動中去，激勵自己，讓自己快樂起來。
30樓：蘇寧電囂
多做。多給自己一點信心這樣子。畢竟你現在。信心不夠。做什麼都不夠勁這樣子。所以就。
31樓：匿名使用者
有理想定目標，不能定得太高，理想目標就像摘蘋果一樣，稍微跳一跳，努力努力就能夠得著是最好了，理想定的太高，實現不了就會失望，就會對自己沒有信心，定的太低了，很容易實現了，也沒有成果。
32樓：講斯文
沒激情是因為做的事情都不在你的興趣愛好範圍之內、可以找一些自己的興趣愛好去做、沒有興趣愛好就發展一下，人總要積極向上生活才美好
33樓：匿名使用者
多學習，多活動，多強身。就好了。
34樓：聲聲入耳響叮咚
看樣子還是缺乏歷練，要勤學苦練，多做多問
35樓：匿名使用者
本本分分幹好自己的本職工作就可以了。
感覺自己什麼也做不好，很笨很蠢，怎麼辦？我是個女生。
36樓：強哥的自強不息
女生一定要樹立自信心，有時候我們所接受的教育常常是我們反思自己，但其實責任分明才帶悶空是最好的。你去看一看那些富二代官二代他們其實很多時候都是及其的自蠢瞎負並善於甩鍋，但是大多是時候他罩薯們反而很受歡迎，所以並不是說這樣做就是對的，但是有時候人真的不能太善良太軟弱，要有自信，要敢於面對，勇往直前。
其實大部分人的顏值或者身高都是在平均值附近，你要相信你是最美的，也要懂得修飾自己，有人說內心自信才重要，其實外表氣質的重要性不亞於內心。
37樓：q155000糖糖糖
我跟你差不多，之前剛進公司實習的時候，被分到車間，感覺做什麼都做不好，做的又慢，也感受到了領導對自己漸漸的失望，那時候整天悶悶不樂的，一點都不自信橋尺。後來換了一個部門實習，從事的工作雖然比較雜，但是感覺挺適合我的，畢竟我去那裡的第二天，帶我的師傅就走了，敏銀高留我一個人在那個崗位上，雖然有點慌，但是也沒辦法。不會做的只好硬著頭皮去問幾位領導，一兩個月下來，現在我已經完全適應了這份工作。
所以我覺得你應該是還沒找到你適合做的事情，或者是你太依賴別人了，加油哦，不要放棄。搏叢
38樓：匿名使用者
最重要的一種你敬租要自信，你不要一直覺得自己不行，俗話說得好世上無難事只怕有心人。你漏慎也不要對自己返稿敬太過嚴苛，人總是有不會到會的逐漸轉變過程，這也是成長蛻變的過程。
39樓：匿名使用者
我覺得你可以。做一辯飢迅下自己感興趣的事情，因為感興趣攜此的話就會做起來會比較得事半功倍的那種。如果說你覺得自己性格不好，那你就儘量的積極肢改樂觀就可以了。
在很多時候就不要。太過於在意別人的看法。
40樓：亢龍飛天
感覺有些動漫裡面的女生。輪指。笨笨的很萌啊，沒你說的這樣差勁吧。感覺沒有必要去改變，只孝雹要選擇到你喜歡和仰慕你的人才是關鍵（巧桐帆找對人才是真的好）
心裡壓力好大感覺做什麼都特別難感覺自己特
你可以到旅遊景點放鬆一下心情,或者和很要好的朋友談談心,一吐為快,這樣以來你的心情一定會改變不少,不信,你試試 祝你開心每一天 小馬哥 那就辭職一段時間，去做自己喜歡的事情，不要拘束自己，把壓力釋放出來 你不是沒用的人，只是不知道怎麼排解壓力 我相信，熟能生巧，如果你對你的工作很熟練，那麼肯定是你的...
感覺自己做什麼都淺嘗輒止，沒有繼續做下去的興趣。打球打一會就不想打了，看書看一會就感覺可以了
孤獨的 第一 每天都要讓自己做一件自己不願意做的事。只有先做自己不願意做的事，才有資格做自己願意做的事。第二 把每一件小事做好，做完美！只有這樣的人才可能把大事做好，做完美！比如說 掃地就要把桌子底下 窗底下也打掃得乾乾淨淨！第三 刷牙一定要刷夠三分鐘！小時侯換了牙之後，牙一生只有一副！中國人的牙齒...
最近不管做什麼事都感覺好煩
你這是心累！我們生活在這個紛繁複雜 浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱 傷痛和疲憊，這也許就是生活！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！建議你 1 可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和...