1樓：手機使用者
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意， 當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！ 我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧…… 其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點…… 很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥； 我都不知道自己上輩子對他做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過他 於是，我好過一些了 ，如果實在想不通的話，你也這樣想吧！
或許會舒服點……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……
2樓：手機使用者
我覺得無論怎樣都是忘不掉的...除了失憶...人生中會遇到許多任何事，並不是每一個人每一件事都會順心如意。
我們也會在這其中受傷，難過。但越想忘記卻更加清晰，無論多麼努力都忘不掉！最後會很累，怪自己太笨。
所以，不要強迫自己去忘記吧，順其自然，也許有一天你會發現，真的慢慢的就淡化了許多，還也許會用很長很長的時間，但是，曾經的美好和缺陷不都是一種甜蜜嗎？因為我們曾經歷過，曾體會過...就把他放在心裡吧，讓那些與他有關的記憶慢慢沉澱吧...
3樓：匿名使用者
怎樣才能忘記一個不想忘記，忘記不掉的人,你可以找一個使你最有取得事去做,或者和朋友一起聊天.
4樓：中色
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。這是我的經驗之談。沒有什麼人，什麼事忘不了！
時間可以沖淡一切！
5樓：初晨淡
遺忘本身就是一件不經意的東西，你越是想忘記，越是忘記不了！所以現在找一件和你想忘記的事情無關的事，用忙碌來淡化你對這件事的思念！
6樓：人頂
都不想忘記了還能怎麼忘呢？就讓他在心裡好了，只要他乖乖地，若他不乖，受苦的只有你自己了。或者讓他從你心裡走到你身邊來就好了啊。
7樓：粉粉更健康
幹嘛要忘記 這都是人生中的一個插曲 只有愛情** 愛情電影看多的人 才會想忘記那個 忘記這個
8樓：手機使用者
記住該記住的,忘記該忘記的.改變能改變的,接受不能改變的. 不管任何事情還是儘量想開一些吧..
也許時間可以讓我們淡忘一切.. 大雨過後會出現彩虹的.. --------------
9樓：風音
當你試著不要去刻意忘記的是候，就可以把他忘記了！
10樓：折翼的小
如果刻意的遺忘反而會適而其返，不如隨著時間，及隨後發生更值得的記憶，忘記原來。如果忘不掉倒不如懷念。
11樓：匿名使用者
既然是自己無法忘記的人， 為什麼你又要勉強自己去忘記呢？ 是因為受了傷，還是因為曾經幸福過？ 所以怕想念起他（她）。?
人都要自己學著長大，忘記不了就不要忘記！ 他（她）曾經給過你幸福這就夠了... 曾經最美麗的過去，你是不是真的能夠忘記？
也許不是吧? 你也許並不是想忘記，只是心好痛， 想把這感情放下，不要再繼續等待。 可是自己卻做不到，自己卻還在期待著他（她）的回頭。
因為，現在你只相信他（她）能給你幸福！ 然而，也只有他（她）才會讓你不顧一切的為他（她）做任何事。 所以忘記不了就算了，把他（她）當成美麗的過去。
一個美麗的句號！ 一個讓你幸福過的過客！ 不用淡忘，有時忘記一個人比不愛還要痛...
因為人都是會受傷的...
怎樣才能忘記不想再重要的人，怎樣才能忘記一個不想再重要的人？
淨淨心靈 只要努力去做，沒有什麼不能完成的事情，只要你用心去忘記，不再去記起，就不會記得那麼深了。另外，你可以找點別的事情做，分散一下注意力。 在廣利橋讀西遊記的喜鵲 每個人都只是生命中某個階段的過客，讓你覺得擁有了什麼，或者又缺乏失去了什麼。但是每一件事情，我們都要看到最後，你生命中所剩下的時光，...
怎樣才能忘記她，怎樣才能忘記她呢
好好學習，把所有的時間和精力都放在學習上，充實你自己，這樣就沒時間想她了。不然就開始一段新的戀愛，這樣也可以忘記她。轉移自己的注意力吧。讓自己忙點，或者想寫她的不好地方，或者想下如果再沉迷下去將會影響學習，想想為了父母的幸福！主要靠自己。別人只是建議！希望對你有用！時間是良藥，還有忘掉上一段感情的最...
怎樣才能學會忘記痛苦，怎樣才能學會忘記？
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用...