如何讓我籃球打的好,怎麼讓可以讓籃球打的好

時間 2025-02-02 16:05:10

1樓:網友

首先必不可少的是練習的耐心和時間 不是說高就能打好籃球的 不斷的練習是非常非常重要的 投籃 肌肉都是既枯燥又無聊 堅持:全憑一顆熱愛的心。

其次你需要乙個模板 絕大多數人是不可能全都練、全都行的 你需要乙個模板 向著他的方向 連一些適合你自己 適合你的位置的能力。

因為你並沒說的太細(像身高體重位置之類) 所以只能說這麼多了。

2樓:墨墨敏

多看些籃球**教學,把基礎練好!給樓主分享個國內最專業的籃球技術**教學**(wohoops),裡面有很多講解籃球技術的**與訓練方法,還有前nba巨星皮蓬和前國家隊主教練銀狐哈里斯指導的技術**教學哦!!!喜歡籃球的朋友都可以進去看看,對提高球技會很有幫助的哦!!

3樓:網友

我是某學校校隊的我覺得 向高手請教或看** 從基本功開始多加練習 籃球是熟練工種 打的時間長了自然就好了 不過好的基本功很重要 它決定了你能提公升到哪種程度和提高的快滿 另外要想打的好也要有乙個過硬的好身體 這樣才能讓你的技術更好的發揮 所以力量和協調性的訓練也是必不可少的 總之要打好球就要對它熱愛及堅持 那些訓練的**網上都有。

4樓:網友

首先要想好你喜歡打哪個位置,然後針對性的練習。

首先最基本的藥對球熟了。

5樓:網友

很簡單,只要把球性掌握好了,手感有了,自然就厲害了!最重要的是練!

6樓:網友

到街上打,慢慢會提高的。

怎麼讓可以讓籃球打的好

7樓:小白我們回家啦

1.運球要穩。

首先打籃球最起碼自己能夠運了球,看似容易也是需要一番的功夫。自己乙個人運球不要丟,而且自己在突破過人的時候可以保護球不被對手斷掉。這是乙個籃球高手最最基本的要求了。

2.會突破。

對於非職業的籃球愛好者,除了會運球之外還要會的的一點那就是會突破。意思就是要會過人,可以乙個人運球殺入籃下,然後起跳投籃命中等。突破過人才是籃球很有**性的一項,要不然打籃球沒有意思,也看不出乙個人籃球水平的高低。

往往在比賽中看球星過人然後投進球很令人興奮。

3.能投籃。

當然如果上面的都不擅長,這也不代表自己毫無用武之地。如果自己有良好的手感做乙個投手也很不錯。nba中很多球員都是投手,在關鍵比賽中扮演了重要的作用。

即使是平時玩是,隊友傳球也比較信任你,相信有得分的可能。

4.有傳球視野。

即使對於籃球一般的技能也沒有掌握,但是在平時玩時看是能夠看到一些人,他們幾乎什麼都不會也受歡迎,是因為他們具備了配合能力,有團隊作戰的思想。可以將球傳到合適的隊友,然後助攻上籃。當然這型別的籃球人員有很高的智商,當然也成全了別人,犧牲掉了自己。

5.有意識。

意思就是在球場上要精靈一點,不要呆在那兒不知道該幹什麼。機靈的人要學會搶斷球,當然不能犯規。還要學會為隊友擋拆,搶籃板,緊盯住防守隊員等等。

6.多瞭解一些籃球規則。

這個對於無論是打籃球還是看籃球賽是很重要的,比如說進攻方式了,三角進攻還有擋拆配合,還有全場緊逼等等。

8樓:網友

興趣第一 找一點籃球兄弟,且有點籃球智商 懂得籃球是5個人的事,然後多一度熱,常在一起玩玩就ok了 時間久了,你就會發現自己球技不僅進步了 兄弟也多了·

9樓:擼眼

想練好籃球就得正確的練習,勤奮的訓練,還有較高的悟性。

10樓:迷離

首先問你,你打球什麼位置,打的水平怎麼樣?身高,體重?年齡?

11樓:琳子爺

先練好投籃,罰球,這是最基本的,比賽中打入內線的比較不易,有一手投籃功夫十分重要。練好運球,培養好的手感,讓球和你自己聯絡在一起,運球一好,在比賽中有突然內線機會時,是有很大用處的。體力,彈跳也是十分重要,需要時間,球打多了,這些自然會有進步,也可以專門加強體力彈跳訓練。

經驗對於打球的人來說也是重要的,在比賽中經常想想,應該如何培養好的意識,如何與隊友做配合,什麼時候應該傳球,什麼時候應該自己上,都需要在場上逐漸積累。 0

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