1樓：雷夜蓉
第一要買一副較好的羽毛球拍還有羽毛球。羽毛球拍要是質量不好一般是會比較容易壞的。而且羽毛球拍用得久，會比較順手，打起球來會更好 。
第二打羽毛球的時候，身體要學會放鬆。但是精神要集中，才可以打到羽毛球。平時的時候還要多做一些其他的運動，增強體質。
第二手的姿勢要對，用力要準。很多的羽毛球新手就是用力不對，所以打完手就會比較酸還有痛。所以打羽毛球的姿勢要對。
第四可以找一些打羽毛球的電視來看。比如像那種比賽級的電視。可以從中學到一些打羽毛球的技巧。
第五其實打羽毛球的技巧有很多。但是大家不用學那麼多，主要熟練幾招就可以。招不在多，主要就是要精通。
第六平時的時候，可以訓練一些自己的反應能力。因為在打羽毛球的時候，主要還是要有較高的反應能力。
2樓：求註冊
擊球時必須用手腕的力，如果平時習慣用手臂的力，要多加練習，這樣才能控制好打球的力度和球的方向。單打發球要儘量高而遠，雙打發球要短，球的飛行路線要貼近球網的上緣，發球要多變。
3樓：蒲德
以刁拍姿勢握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，餘三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。切忌握死而造成轉拍不零靈活。
4樓：盛世丹青畫卷開
不要急於上場打球（比賽），一步乙個腳印地循序漸進，高遠揮拍，步伐訓練，然後高遠多球，再練挑球、搓放網，多球，高遠結合搓放網，發球，場下把這幾個技術動作穩定住，再加上堅持不斷的步伐訓練，應該就可以跟很多人交手了。最重要的是，場下訓練是迅速提高技術的關鍵，多參加高水平比賽是提高意識的關鍵！
5樓：影子
球落在身體前上方時，把球擊打回去，如果球落在身體後面，要挪動腳，讓身體後移，以便在正前方擊打球，不然回擊的球沒有攻擊力。在單打時，要用策略來贏對方，儘量不要把球打在對方球場的中場位置，應打在球場兩邊的角落處，或者把球打在離他站位較遠的地方。
6樓：5102滅韓椎飯
長球--預備擊球時，側身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在後，腳步成「丁字步」，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放鬆手腕，手臂打直，拍面揚上。 殺球及後場切球--揮拍方式與長球大同小異，差別在於擊球時拍面朝下，切球時則力道放小。
7樓：阿舞子
拿羽毛球的方式要正確，通常有兩種方式，一種是用手指輕捏羽毛頂端，球託部分向下，另一種是以五指輕握住球的球託上方，球託部分向下。握拍姿勢也要正確，握拍時儘量不要太用力，要保持放鬆，以便在打球時發揮手腕的力量。
8樓：阿舞子
羽毛球怎麼拿都可以。發球的首要條件是在於精確，所以只要能夠使球穩定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：
以手指輕捏羽毛頂端，球託部分向下。以五指輕握住球的球託上方，球託部分向下。不管用那一種方式拿球，平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。
從哪幾點可以判斷出乙個羽毛球初學者的天賦高低？
9樓：康康必上岸
零基礎的小孩看天賦主要就是看他能不能吃苦，有沒有在享受這個運動，還是被家裡人逼著學的，這個能決定他的下限，只要他能吃苦，足夠熱愛，將來水平不會差決定上限的就是他的四肢協調能力，學習乙個動作的完成度。
有的小孩教會上肢教不會下肢，教了下肢忘記了上肢，始終沒法結合起來，而有的小孩就能學的特別快，雖然只是學乙個框架，但是有了框架，配合多球訓練和教練在旁邊摳細節，進步是非常快的而再牛逼一點的天才，就是具備了這些條件的同時，球商還特別高，在他剛學會羽毛球沒多久就能發現，有的小孩打比賽球路特別單一，而有的小孩就已經會想著拉吊結合，會有意識調動對方，有思路有想法。
萌新有沒有天賦入羽毛球這個坑，看身體協調性。以前社團教大一新生正確握拍後，做高遠。
球的側。身引拍揮拍動作，小部分人很快就揮出破風聲，大部分人第二三堂課也掌握了，還有一部分人真的。
姿勢非常彆扭，動作連起來很生硬，大臂小臂手腕自己管自己的，一直學不會。
還有就是球感，揮拍是個很快的動作，羽毛球也是速度最快的球類，萌新更正握拍或者學吊殺劈搓。
推這些動作，或者用上步伐的時候揮空拍球、球打歪很正常，看多久能打準球。有的新生很壯，姿。
勢也對，就是球一直打不到，球感這東西也沒法教，很可惜。
因為挫敗感，大家都會了，沒學會的人也都放棄了，至於能用標準姿勢高遠拉到底線的人，只要肯多打，會鑽研球路，別太胖，都能在業餘裡有不俗表現的。
同樣，根據我的觀察，如果小時候有武術基礎的，身體協調上的天賦就高，動作入手就快，甚至可。
以說大部分運動上的天賦都會比普通人高。
畢竟初學者，拍感球感領悟力這種東東對於人家來說是苛求，你就看看他的身體素質。
身體協調好不好就行了。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
從初學者的動作、反應、速度、想象力、打球的技巧等方面，而這些能力很多都是與生俱來的。
11樓：星了
對羽毛球的認知，比賽規則的掌握，打羽毛球的方式，發球的姿勢，核心的力量，身體的穩定性，奔跑的速度等方面進行判斷。
12樓：殷琬
可以帶他去玩羽毛球，然後進行相應的觀察，主要是肢體的靈活性，判斷整體協調性以及他的刻苦訓練，不服輸的精神身體素質比較好，靈敏度，手感爆發力，身體條件都是要進行相應的觀察。
自己是一名非專業的羽毛球選手，如何才能有效的提公升球技？
13樓：周**強強
可以報乙個羽毛球課程班去進行專業的學習。在學習期間技巧一定要非常熟練。而且還要經常與人切磋球技。這樣都是可以提高的。
14樓：阿樂秋季雨
需要不斷的練習，而且還需要去多鍛鍊一下自己的體力，這個時候還可以找乙個羽毛球教練去叫一下自己專業技巧，這樣才能很快的提公升球技。
15樓：浩海永寧
進行大量的鍛鍊，找一些優秀的球手陪自己鍛鍊，這樣更能夠得到一些技巧，就會很快速的提公升了。
16樓：花花就是我
那麼就應該要多去練球，而且也要得到一些專業人士的指導。
新手提公升羽毛球技術的方法有哪些
17樓：新東都
無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍。從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛鍊者全身血液迴圈。因此打羽毛球有諸多好處，那麼新人提公升羽毛球的技巧有哪些呢？
提公升羽毛球技術的8個技巧
1、活握死摳
非擊球狀態下，球拍不能握死，拍柄要能靈活轉動以便不同的擊球動作；擊球狀態下，手指摳緊球拍，尤其是食指和拇指，保證擊球動作乾脆、線路明確。
2、長揮短抖
擊球時，尤其是長球和殺球時，肩膀和胳膊要完全放開，擊球有力量保證並且大動作可以迷惑對方；在最後擊球的瞬間，線路的變化以及落點控制全靠手腕的抖動。
3、高壓低抬
打後場球手腕要有前壓的感覺，不然球速慢落點近容易受攻擊；防守時手臂上抬要充分速度要快，避免被動挨打。
4、遠打近搓
後場球要先跑到位，胳膊帶動手腕，幅度大用力猛；前場球小球，小臂伸出穩固，手腕和手指轉動，幅度小用力巧。
5、對拐平舉
中前場放斜線短球，手腕要反拐上挑的動作；中前場平抽快球，球拍不放下，用小臂發力手腕緊繃。
6、強追緩擋
在進攻有利時，要不斷加快進攻節奏，手臂手腕動作連貫而急促；在對方連續進攻時，主動通過輕擋放小改變對方連續進攻的節奏，手臂手腕發力舒緩。
7、正側反背
打正手球身體向後側方轉動，作為彌補，手腕控制拍面也要有相應角度的內側轉動；打反手球，身體完全背對敵手，手臂揮動距離長，手腕發力要及時到點。
8、柔舞脆擊
羽毛球的所有動作都應該是很協調連慣的，甚至是輕柔的；但擊球瞬間必須是乾脆利落的，從腰部到手腕，擊球發力應該有乙個猛烈的停頓，接著又是協調連貫的身體動作。
《羽毛球高高手》屬性技能介紹
18樓：秀城大
羽毛球高高手遊戲中有著多種技能，不同技能的用處也會不一樣。今天我就為大家帶來了羽毛球高高手屬性技能介紹，幫助大家瞭解不同技能念瞎的功能作用。
羽毛球高高手技能與屬性特徵
耐力：耐力就是行動力，快速的前後場移動和扣殺會消耗大量耐力，耐力為零時無法擊球，雙手垂落時無法扣殺。
技巧：關係到很多，技巧越高，自己接球和扣殺容錯率就越高，對手容錯率就越低，當85以上技巧面對50技巧時，對手可能接不到發球。
速度：即場上移動速度，速度越高前後吊球就越容易，可以快速消耗對方耐力。
快速移動：前期彌補速度不足，後期換。
幻影球：面對1500分一下的段位有奇效，面對高分段除非自己技巧高，不然換。
強力扣殺：扣殺體系核心，對方几乎接不到，但只有面對高球時可運高胡以釋放成功。
強力擊球15秒：高技巧玩家可以使用，不斷的打前後場球，對方很難接。
耐力減緩15秒：耐力流核心，80+耐力加上該技能玩耐力流耗死旁攔對方。
時間減慢：神級，看自己怎麼用了，可以在對方扣殺時使用去接扣殺球，也可以在打出拋物線球時前行改變。
分析一下怎麼才能提高羽毛球技術？
19樓：星昕螺
高遠球。幾乎所有未經訓練的人，初始握拍姿勢都是錯的，大多是蒼蠅拍握法，而正確的握法是菜刀握法。握拍錯誤的深層次問題是羽毛球的旋腕發力方式在直觀上看是無論如何難以想象的，所以這是羽毛球入門的最大門檻。
可以說沒有旋腕發力，就打不好高遠球，蒼蠅拍握法永遠也打不高打不遠，不是絕對力量和爆發力的問題，而是有勁使不出。所以羽毛球入門的條件就一條，掌握正確的高遠球動作，甚至都不要求打得遠，能回到半場就算勝利 。
到了這裡算是0段，雖然這時你與野路子打並不會佔任何便宜，甚至可能因為改變了握拍姿勢反而輸給了以前的手下敗將，但是仍然要堅持正確的技術動作，否則你永遠無法突破1級。這裡乙個需要提醒的小技巧，非持拍手一定要架起，與持拍手保持對稱，一來可以保證身體平衡、二來協調美觀，而且經過實踐，這種架拍方式還會給人一定的心理暗示，使得比賽過程中不至於鬆垮下去，也是個神奇的功效。另外乙個提示，關於旋腕很多人不明白，你可以去網上多搜搜**，實際上就是擰毛巾的那種發力方法，只不過要瞬間爆發。
定點高遠球可以端線回到端線。你沒看錯，就只有這麼乙個看似簡單的要求，只有乙個動作，而且還是定點的，但是這可能是你所有技術動作中學得最漫長的乙個動作，一旦突破了，其他動作就都迎刃而解了。具體的動作就不講了，可以找**，當然最好是找教練訓練，技術細節太多，而且我保證這些技術動作你在其他運動中是沒有遇到過的。
這時不要懷疑是不是自己力量不夠，或者天生有缺陷，因為乙個10歲小孩動作對了都可以做到，不要以沒天賦為藉口中途放棄。
你唯一的問題就是不夠努力。這裡的努力是指一沒有努力思考找到正確方法，二是沒有努力實踐不斷迭代，當然大多數時候錯誤一更容易犯。實現了端到端高遠球的目標，就可以晉公升為1段，別看你只學會了一招，你去跟一些野路子初學者打，只用這一招就能輕鬆取勝，因為他的回球很快就會變成網前的半高球，輕輕碰一下他就接不到了，因為對方人還在底線而且很可能還失了重心。
羽毛球羽毛球跳殺的技巧有哪些，羽毛球跳殺技術要領？
殺球最重要是兩個方面，一是你整個身體的協調性，另外一個方面是你的揮拍速度。當球到了頭頂右前側時，快速揮拍下壓球，在球拍接觸球的一瞬間，握緊球拍，將全身傳遞過來的力量利用手腕的瞬間爆發力快速下壓球託底部，如果你殺的是直線，就正面擊球託底部，如果你殺的是斜線，就擊球託底部的側面。但光是殺球有力還不能完全...
打羽毛球好處有哪些，打羽毛球的好處有哪些？
打羽毛球的好處有哪些？1 打羽毛球能讓人練得 眼明手快 原因很簡單，因為打球時雙方要經常觀察對手揮拍姿式和高速飛行中的羽毛球，眼睛緊緊追尋高速飛行的物體，眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放鬆。大大促進了眼球組織的血液迴圈，從而改善了睫狀肌的功能，長期鍛鍊就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。2 打羽毛...
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投擲羽毛球要手腕用力，用的是抖的方法。自然甩臂，就像扔石子，充分發力。投擲羽毛球的學問有哪些？1 側身並左腳在前，右腳在後比肩稍寬。2 要用腰帶動手去發力 瞬間扭回腰的爆發力 3 角度不能太答低也不能太高，50到70度之間為宜。4 最重要是手腕抽鞭子式的發力，關節甩出的角度越大勢能就越強，扔的就越遠...