1樓:一罐過期了的可樂
我是帶上游泳圈,因為你想要學習游泳的話,首先是要在水裡上面自由滑動,如不能在水上面自由滑動,學習游泳是不行的。
2樓:林青竹
需要帶上游泳圈。因為你不會游泳,帶上游泳圈可以讓你浮起來,其次就是可以保護你,不會因為是初學者就老嗆水,而且還可以利用游泳圈學游泳。
3樓:喵喵休閒娛樂
在體育運動的過程中,初學者想要進行遊泳,儘量是帶好游泳圈,這樣能夠防止意外傷害。可以慢慢的學習游泳的技能。
4樓:何以與卿識
初學者想要學習游泳,剛開始的時候還是帶上游泳圈比較好,可以保證自己的生命安全,保證自己的生命。
5樓:巨蟹阿斯頓
是的,對於初學者來說,需要戴上游泳圈,這樣比較安全,不容易發生溺水事故。
6樓:匿名使用者
初學者想學習游泳的話,需要帶上游泳圈嗎?這個初學者如果學習游泳的話,最好是帶上游泳圈,這樣更安全一些。
初學者學習游泳,需要帶上游泳圈嗎?
7樓:數碼技術小輝
需要。因為初學者學習游泳是有一定的危險性的,為了安全起見,最好帶上游泳圈。
8樓:想詩還有遠方
最好還是要的,帶上游泳圈也更加安全一點。剛開始不要急著游泳圈要先用游泳圈熟悉適應好水性,用腳練習划動這些也是很有幫助的,當水性啥的適應多了就可以再脫離游泳圈到水淺的地方繼續學習了。
9樓:八卦達人小璇
初學者學習游泳,當然需要帶上游泳圈,不然很容易發生意外,也可以在淺水區學習,這樣才能保證安全。
10樓:小新愛科技
需要帶上游泳圈。這樣會更安全,而且可以慢慢熟悉水性,能夠更快地學會游泳。
11樓:柒十柒良
第一次去的話可以帶上游泳圈,在關鍵時刻還是很有幫助的。除了游泳圈之外,最好帶上護目鏡、鼻夾、耳塞之類的,可以預防在水中嗆水。
12樓:帳號已登出
最好帶上游泳圈。因為初學者都是不會水的,很容易沉下去嗆水。帶上游泳圈之後,可以讓游泳圈托起身體,減少下沉和嗆水,還能熟悉水性。
13樓:努力前行
初學者學習游泳肯定要帶上游泳圈了,因為游泳圈會起到很好的輔助作用,剛游泳對游泳還不熟悉,容易發生危險,所以帶上游泳圈,熟悉了游泳的動作之後,才可以到淺水區去練習。
14樓:王志剛剛剛
需要帶上游泳圈,畢竟自己還不會游泳,而且自己的游泳技術也不是特別精湛,帶上游泳圈防止自己發生一些危險的事情。
15樓:一個
需要帶上游泳圈,這個時候也沒有游泳的經驗,帶上游泳圈也是為了讓自己更好的掌握,最主要的是保證自己的安全。
16樓:愛情來了擋不住
當然需要帶上游泳了圈了,因為剛學游泳的時候是非常危險的,帶上游泳圈可以及時救你的命。
17樓:春季的風啊
是不需要的,因為你的旁邊會有教練來輔助你進行遊泳,並且游泳如果帶泳圈的話,是學不會的。
帶泳圈能學會游泳嗎? 5
18樓:匿名使用者
游泳圈是產品名稱,和游泳的關係不大,游泳圈是用來玩水時幫助人漂浮之用的,只適合於淺水區。
戴游泳圈游泳會有生命危險,每年有成百上千的人為此喪命而無人賠償,使用游泳圈請看清說明書。
戴游泳圈游泳,雙手划水,身體前行時,游泳圈會向後移動,當游泳圈向後超過腰部,就會出現頭重腳輕,當手無法保持平衡時,頭部下沉,游泳圈上浮到腿部,這時除非有人搭救,否則溺水在所難免。
現在有很多游泳安全防護裝備可供選擇,學游泳套裝能讓不會游泳的人感受游泳的快樂,安全可靠,學游泳事半功倍。
19樓:一起搖擺吧小鳥
游泳圈對學習游泳毫無幫助,想真正地學會游泳,不要太依賴游泳圈 。
游泳圈只是適合那些不會游泳,或者只是去水裡玩一玩的人用,而對於想學游泳的人來說,游泳圈沒有半點好處。
第一,游泳圈是靠浮力使人漂浮在水面上 ,並不是人體的本能,再使用游泳圈之後,人的腰部浮在水面上 ,根本無法用標準的動作去遊;
第二,游泳圈它是隨海而漂 ,很有可能讓人隨著潮水或者風向越漂越遠。不會游泳的人或者初學者他們在沒有人陪同的情況下很容易出現危險 ,對他們的安全也是一種隱患 。初學者如果想學游泳但害怕下水,可以使用戴在胳膊上的那種浮袖,降低對水的恐懼,等學會了再摘掉它。
20樓:熊神
游泳圈不能學會游泳,您可以購買一些浮板來輔助學習游泳,有系在腰上的,有手裡拿的,學游泳先彆著急,先練習呼吸和自救,學習如何在水中站起來跳出水面,呼吸;然後練習漂浮拿著板慢慢找感覺。接下來 學習蛙泳腿,一步一步慢慢來,要 學會需要每週2次左右的堅持不懈!
21樓:匿名使用者
學游泳最起碼的是能靠自己的力量浮起來,帶著游泳圈學游泳 會對游泳圈的浮力有依賴 基本很難學會 就算是開始帶著游泳圈學 在一定的時候也必須拿掉 否則沒辦法。
怎樣更快學會游泳?帶游泳圈遊好不好?
22樓:我是你謙
建議你學蛙泳: 蛙泳配合有一個順口溜,在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家:「劃手腿不動,收手再收腿,先伸胳膊後蹬腿,併攏伸直漂一會兒。
從順口溜中可以看到,手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿,伸手後再蹬腿。 '臂部動作:
1、外劃。雙手前伸,手掌傾斜大約45度(小拇指朝上)。雙手同時向外、後方劃,繼而屈臂向後、向下方劃。
2、內劃。掌心由外轉向內,手帶動小 臂加速內劃,手由下向上並在胸前併攏(手高肘低、肘在肩下),前伸。 3、前伸。
1、蛙泳的完整配合動作:雙手外劃時抬頭換氣,雙手內劃時收腿低頭稍憋氣,雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。 '腿部動作:
1.收腿:屈膝收腿,腳跟向臀部靠攏,小腿要躲在大腿後面慢收腿,這樣可以減少阻力。
收腿結束時,兩膝與肩同寬,小腿與水面垂直,腳牚在水面附近。 2,翻腳:兩腳距離大於兩膝距離,兩腳外翻,腳尖朝外,腳牚朝天,小腿和腳內側對準水,像英文字母「w」。
3.夾蹬水:實際上是腿伸直的過程(屈髖、伸膝),由腰腹和大腿同時發力,以小腿和腳內側同時蹬夾水,先是向外、向後、向下,然後是向內、向上方蹬水,就像畫半個圓圈。
向外蹬水和向內夾水是連續完成的,也就是連蹬帶夾。蹬夾水完成時雙腿併攏伸直,雙腳內轉,腳尖相對。蹬水的速度不要過猛,要由慢到快地加速蹬水,兩條腿將 近伸直併攏的時候蹬水速度最快。
4.停:雙腿併攏伸直後在一個短暫的滑行(1-2秒)。
自由泳 游泳是全身運動,任何一個部位的活動都離不開全身的協調配合。從表面上看,自由泳依靠划水和打腿產生推進力,實際上,軀幹的作用也不能忽視。首先,軀幹 應保持一定的緊張度,腰部如果松軟,整個人就像一攤泥一樣。
本人想學游泳但是不知道怎麼開始,求解!開始學要不要用游泳圈?
23樓:卓興富
第一步:
熟悉水性:在淺水走路,慢慢的開始跑,再到深水走路(不要把頭淹了)第二步:
聯絡換氣:分岸上練習和水下練習。
岸上聯絡用口深吸一口氣,用鼻子撥出。如此反覆!
水下聯絡:(帶泳鏡)水面上用口吸氣,水下用鼻子呼氣,練到流暢,不嗆水就可以了。
第三步:蛙泳姿勢練習,分池邊練習和水下練習池邊練習:(1)動作一定要標準,找高人指點一下,趴在池邊,上半身入水,練習蛙泳劃臂,划水時抬頭用口吸氣,手伸出去的時候低頭,頭沒入水中,用鼻子吐氣。
直到熟練為止。(2)反過來,下半身沒入水中,練氣蹬腿動作。
水下練習:練習蛙泳時,一定要注意,不能手腳同時動作,手和腳的動作要分開,先完成一次腳的動作,再做手的動作,萬不可手腳一起動,手動腳不動!劃臂時抬頭用口吸氣,蹬腿時,頭沒入水中用鼻子吐氣!
這個步驟很關鍵!
24樓:匿名使用者
如果你真想學會,就不要用游泳圈。開始,可以站在離池邊上近的水區,熟悉在水中的感受,可以由淺水區向深水區走,來回。然後,你要雙手扒在邊上練雙腿打水,下一步就是練換氣,換氣練好了就已經會了一半。
先練蛙泳,雙手雙腿配合好,很快學會。。如果你在北京朝陽區,可以聯絡我,保證一週教會你。
25樓:格理斯瓦爾德
學習游泳千萬不要用游泳圈,學習游泳有幾個過程,首先是在水中走路,熟悉身體在水中的浮力,克服對水的恐懼感,這步很重要,水深最好要到頭頸,這樣感覺最接近遊起來。
其次是學習憋氣潛水,能夠在憋氣潛水狀態讓自己浮起來然後是學習打水,可以手握游泳池邊學習打水。
最後就是在憋氣潛水狀態讓自己能遊起來,慢慢頭就可以抬起來了希望能採納我的答覆。
26樓:網友
先學會憋氣,然後學會換氣。
游泳圈正確的方法怎麼戴
27樓:左手煙火右手**
一般而言,都是如上圖所示,放在腋下,因為這樣最簡單,也最安全,初學者建議用這種方式。
到後期如果熟悉水性,在保證安全的前提下,嘗試其它方式也不是不可以的,比如下圖這樣,或者單手抓游泳圈,靠游泳浮在水面。
28樓:犁谷翠
脖套游泳圈的正確帶法:
1、使用游泳圈前可先充氣後放至一晚,檢驗是否漏氣;
2、帶脖圈時,先把頭抬起來,這樣才不至於把自己的下巴也套在脖圈裡,造成扣不上扣的現象;
3、將脖圈左右分別向相反方向適度掰開,套入脖頸處;
4、檢查頸圍與脖圈內徑是否鬆緊適當,使自己下頜處置於泳圈的下頜槽處,然後扣緊搭扣,使用當中需時時確保搭扣處於扣緊狀態;
5、游泳圈充氣時可使用手動或腳踩式氣筒打氣,切勿使用電動氣泵充氣,避免將脖圈打爆;
6、給游泳圈充氣時,不宜充氣過足,充氣度大約為80%即可,以適度軟硬手感為準;
7、下水後,不能用手抓住脖圈大量移動,儘量有人陪伴。
29樓:桑葉孤吉
寶寶游泳必須要使用游泳圈的,那麼怎麼給寶寶正確的使用游泳圈呢?
工具/原料。
寶寶 嬰兒游泳圈。
方法/步驟。
1/4 分步閱讀。
由一位護理人員一隻手托住新生兒頭、頸、背部,另一隻手固定嬰兒手部,露出頸部,使新生兒頭部稍向後仰。
2/4另一位護理人員作好佩戴泳圈的準備,首先將手放在游泳圈開口處,以大拇指及小指固定好游泳圈保險扣及保險貼,將泳圈適度掰開,開口可套入頸部為準,並檢查其頸圍與泳圈內徑鬆緊是否適當。
3/4給嬰兒套好泳圈後抬一下嬰兒的下頜,使其固定在預設位置,此舉可以固定好嬰兒的頭部。
4/4扣緊保險扣和保險貼,託著嬰兒頸背部的手不改變,緩慢入水,讓其有一個適應過程。
注意事項。動作要輕柔。
帶圈過程中藥用輕柔的聲音跟寶寶進行溝通。
30樓:離塵fiy的雲
救生圈要選擇有3c認證的,這種游泳圈才有質量保證,然後要選擇顏色鮮豔的,容易被辨識出來。比如橙色。至於用法可以把游泳圈置於腋下,雙手扒在游泳圈上面。
這種方法最簡單,能夠讓人保持正浮。要注意不要將腳放在游泳圈上,容易引起倒置嗆水,非常危險。
不會游泳但是想學游泳 需要帶什麼呢 除了游泳圈
31樓:常遠乃至超出
男的話泳褲,女的話泳衣泳褲,游泳用的眼鏡,帽子,耳塞。
32樓:匿名使用者
有那種皮囊,綁著的。學游泳不用泳圈的。
33樓:網友
帶個會游泳的,一根繩子。讓他在上方拎著你。很快就學會了。
34樓:太空戀人
帶在手臂上的那種,我就是帶那個會的。
35樓:勒託
找一個會游泳的人,帶游泳板和游泳的浮帶。
36樓:匿名使用者
牙刷 牙膏 香皂 擦澡巾 洗頭膏。
37樓:網友
帶泳衣,救生衣,教練!
38樓:匿名使用者
帶個男朋友或是女朋友。
39樓:匿名使用者
想學游泳不要帶游泳圈!
40樓:斛長文
去淺水灘 自己練 一下子。
41樓:匿名使用者
帶游泳圈你就永遠學不會游泳。
初學者怎樣學習佛法,初學者如何學習佛教,入門先學習什麼?
新 1.看大乘佛經,以儘快地明白佛法的根本,首先明理,先看 楞嚴經 都看文言文 白話文對照的 金剛經 大般涅磐經 法華經 地藏菩薩本願經 圓覺經 楞伽經 淨土諸經 等。2.看修行的書,明理不求實證,則無意義。目前時代,最好最易成就的,就是藏區的大圓滿法,能即生開悟。大圓滿法,天賜眾生福澤,能修習,當...
初學者怎麼學習程式設計,初學者怎麼學程式設計
學程式設計入門建議 1.學程式設計要從根本出發,從理論上來說,需要廣泛的閱讀。瞭解演算法的博大精深和計算機的基本理論。2.從實踐上來說,需要有廣泛的練習,練習的廣泛在於練習不同的內容。然後就是創新精神和數學思維能力,這些都是需要培養的。基礎要打好學程式設計要具備一定的基礎。3.邏輯思維能力的培養 學...
初學游泳幾種教學方法,如何教初學者游泳
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