1樓：小妍
如何提高學習成績 一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。
安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你瞭解如何支配你這一週的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習程序。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。
定期複習能有效地提高你的考試成績。 五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。
它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」。 六、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你瞭解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新學的知識記得牢固。
很多人平時的成績都很不錯，但一到考試時成績總是不太理想，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，我想，你也許把分數看得太重了，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得四分是成績，六分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次，只要我這次考試的成績比我上一次開始的成績高，那我就是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的；還有一年多的時間，你要學會在這一年多的時間裡，調整好自己的心態，按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多，這樣你在中考中才不會失敗，才會考出自己的真實水平的； 這就是我的經驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學階段，也使我的成績從30多名一下就進入了前10名，並且沒有感到絲毫的壓力，學得很輕鬆自如，你不妨也試一試，但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了. 最祝你學習進步！
2樓：手機使用者
注意:數學是培養思維的課程,是其它理科的基礎.首先要學好數學.
學習最簡單的方法是: 上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來. 其實學生應以學為主,全面發展.
書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟,勤能補拙. 改善學習方法. 在學習過程中,一定要:
多聽(聽課),多記(記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結. 相信你一定會逐漸養成良好的學習習慣,並獲得成功.
怎樣提高學習效率 拜託各位了3Q
認真安排好你的時間。首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯 睡覺 上課 娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的 固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息 業餘愛好 ...
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世上無難事，只怕有心人，學習主要靠自己，加油？一 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來,選擇一個安靜的環境。二 培養自己學習的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫.三 多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感.這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西.四 合理安排好時間了.學會...
如何提高睡眠質量拜託各位了3Q
給你以下建議 1，晚上9點後，不要喝濃茶，咖啡等有刺激性的東西 不要看驚險，恐怖的電視或者 晚餐不要吃太飽，最好在九點後不要吃宵夜。2，睡前喝一杯純牛奶，或者用熱水泡腳15分鐘有助於改善睡眠。3，睡前按摩太陽穴，雙臂有助於緩解壓力，提高睡眠質量。4，每週進行適量的運動可以幫助提高睡眠質量，男的推薦籃...