1樓：y神級第六人
襪子可以保持腳部的溫暖、緩和走路時衝擊的力量、減少和鞋子摩擦的不舒服；一般走路時腳部需要襪子的保護，從事活動量大的戶外活動時襪子更是影響的重要因素之一。
依據戶外活動型別來選擇
襪子依據功能的不同有很多種不同的設計，以下有四種基本的型別提供各位做個參考：
內襪：內襪的長度多是半長統，厚度很薄，重量最輕，一定是穿在最貼近腳部的最內層；這類襪子通常具有良好的排汗性和舒適性，可以讓腳部經常保持乾燥；適合尺寸的內襪能夠讓腳部有適當的活動範圍。
輕量型的戶外活動用襪：
適用於溫暖的氣候步行、簡單的步道健行或郊遊、需要輕微運動量的戶外活動。這類襪子比內襪來的厚、保暖性較好、也更耐磨，當然也有更佳的緩衝功能；不過因為它們還是很薄，比較適合使用在溫暖氣候的區域。一般這類襪子都是利用混紡的方式製成，支撐性和舒適性都還不錯，可以單獨穿著，也可以配合內襪一起使用。
中量型的戶外活動用襪：
適用於寒冷氣候使用，能夠提供足夠的緩衝性及隔絕性，保護腳部不受外界溫度的影響。厚度和保暖性又比輕量型的襪子要好，有些品牌的襪子甚至在衝擊力較大的區域加厚襪子的厚度，例如腳跟和前腳掌的區域，提高腳部的舒適度！這類襪子應該要配合內襪同時穿著。
登山用襪：
登山用襪是布料最厚，緩衝性也最好的襪子。它們的設計是為了滿足長途旅行、越野健行拓荒，以及低溫狀況下的各種活動。因為厚度太厚，不適合在溫暖的氣候以及輕鬆的健行活動中使用！
考慮襪子使用的質料性質
羊毛：羊毛的材質是製作襪子的各種質料當中最受歡迎的天然纖維。穿著羊毛制的襪子感覺很溫暖，有一定的緩衝性，即使布料溼了還能保持一定的溫度。但是羊毛的缺點是不容易幹，而且對某些人的**會產生髮癢的感覺[有些新的羊毛質料已經把發癢這個缺點給排除掉了]；比其它材質的布料更容易磨損。
現在生產的羊毛襪大都新增了一些合成的纖維，已經把上述的一些缺點都給排除掉了。
人工隔絕布料：
經由研究試驗而製造出來的人工布料，保暖性與羊毛相近，但是與**的觸感更柔軟、更舒服。比較天然的布料更快乾、更耐磨損。
絲質布料：
絲是天然的絕緣布料，感覺舒服而且重量輕盈。但是不耐磨損，因此通常用來跟其它布料混紡製作成內襪。
2樓：匿名使用者
選擇戶外襪子建議選擇棉彈的，效果更好一些，上腳的舒適度更高一些。
大品牌的在質量上還是比較放心的。
戶外運動，怎麼選擇襪子
3樓：匿名使用者
運動鞋與襪子的搭配，一般來說應選用輕量型的戶外活動用襪，這類襪子比內襪來的厚、保暖性較好、也更耐磨，當然也有更佳的緩衝功能。
不過因為它們還是很薄，比較適合使用在溫暖氣候的區域，特別是適合在夏天穿。
如果出汗多，且在外長時間走路，襪子的材質一定要棉的。
顏色搭配上，一般要襪子要和鞋子色調一致，不要出現黑白配，這是很糗的。
為什麼要選擇戶外運動襪?
4樓：滕州
普通人的雙腳在一生中大約要走20萬公里的路。當人們步行時，每隻腳的負重超過人體重的120％；而當跑步時，每隻腳的負重甚至超過人自身體重的300%。 在行走時，尤其是在遠足、登山等戶外運動當中，人們會發現腳有起泡或胼胝的現象，這主要是因為「襪子」、「腳」、「鞋」相互之間配合不當造成的。
由於襪子是與腳直接接觸的，它除了應當具有最基本的保暖功能外，更主要功效在於對腳的保護，就是說降低腳因為行走而造成的與鞋之間的摩擦，所以，襪子應該與腳是儘量貼附的，腳的起泡和胼胝現象就是因為襪子過薄或過硬，與腳的貼附不夠緊密，因而人在行走過程中，本應該是襪子與鞋之間的摩擦卻轉化為腳與襪子之間的摩擦。所以，襪子，專門為腳設計的襪子在運動，特別是戶外運動當中，就顯得由為重要。 在戶外運動中，有些人認為只要襪子穿得厚，起碼穿兩雙棉襪就可以對腳有比較充分的保護，這是有一定道理的，因為兩雙套在一起的襪子可以更好的貼附在腳上，就減弱了腳與襪子之間的摩擦而轉化成襪子與鞋之間的摩擦。
但是，這樣一來，就又忽視了另一個問題，人在長途行走之後，腳會膨脹7%--8%，兩雙套在一起的襪子就會緊箍在整個腳上，甚至連腳踝以上的部分也包進去，導致腳部的血液迴圈不通暢，會引起一些腳部的疾病。在冬季或極其寒冷的地區，更會造成不必要的凍傷。 那末，什麼是專門為腳而設計的襪子呢？
還是先從襪子的結構說起。 首先，一定要有墊，就是在襪子的底部要有象毛巾一樣的圈，所以又叫毛圈。毛圈的主要作用是增加鞋與腳之間的彈性，同時，也充分加大了襪子材料與空氣接觸的面積，使之有更好的吸溼排汗性，當然，吸溼排汗性的體現和材料也有很大的關係。
針對不同強度的運動，毛圈的高度、密度和部位應該是有所不同的。在高海拔的登山中或極長途的行走，應該是在腳底、腳面部位都有毛圈的，而且毛圈的高度和密度都是最高的，這樣才可以更好的全方位的對腳起到保護。在中長途的行走和中低海拔的登山中，一般襪子只要腳底部位加毛圈就夠了，不過，毛圈的高度和密度還是要最高的要求。
只有在短途行走和後勤補給比較充裕的行走中，如特種旅遊和普通旅遊，毛圈的高度和密度可以比較低，但是絕對不能沒有，就是一般的體育鍛煉，襪子也還是要有毛圈的。 其次，在襪子的腳弓部位一定要有一圈彈力的固定，使襪子能很好的貼服在腳上。過去經常有這樣的事情發生：
走了一段路以後，腳上的襪子全跑到前面去了，又或者襪子橫著轉開了，腳底的部位跑到腳側面了，使腳很不舒服，這全是因為襪子與腳的貼附性差，所以，在腳弓部位加上彈性的固定，就可以儘可能的避免這類事情的發生。人的腳底在接觸地面時，正常的話，腳弓部位接觸地面最少，在行走時，腳弓所受到的摩擦最小，同時，這又是整個腳掌的中部，在這個部位加上固定是最合適的。彈性固定不能過緊，過緊一樣會影響血液迴圈，也不能過鬆，否則起不到固定的作用，襪子在腳上一樣會跑。
再有，襪子的腳尖、腳跟部位一定是要加厚，腳跟的受力是最大的，而腳尖又是相對比較薄弱的地方，特殊的保護是必要的。襪尖與襪子腳面部分的拼接一定要是平的，千萬不能有稜，這個地方是腳面上的腳趾位置，如果接縫是稜的話，很容易把腳磨傷的。 襪身的主要部分就是這些，再有就是腳踝以上的部分，這部分基本上是露在鞋（靴）以外的，但是，也有一定的特殊要求。
先說腳踝。這部分一般是鞋幫的位置，加有毛圈的墊還是必要的，但是由於這一部分是腳最先與空氣接觸的位置，透氣的功能在結構上就必須要體現出來，一般是在腳踝的正面，和鞋舌接觸的地方採用結構比毛圈結構稍微稀疏的波紋結構，同時加入彈性材料。因為鞋舌的內層多采用泡沫彈性材料，比鞋其他地方的材料要軟，摩擦力較小，所以波紋結構選在這一位置不會對腳產生傷害。
腳踝又是指令碼身活動最多的地方，加入彈性材料可以保證腳的正常活動不會有太多的束縛感。 腳踝以上，如果是為了冬季或者在極其嚴寒的環境穿著，襪腰應該比較高，有的甚至到膝蓋以下，而且要有毛圈的結構，其他的環境裡選擇中腰就可以。但是，無論是中腰襪還是高腰襪，襪要的部分畢竟是小腿，所以，這部分的結構必須採用彈性較好的結構，彈力應該適中，完全針對小腿的粗細來設計。
襪子的基本結構就是這些。
5樓：匿名使用者
運動襪針織結構貼合腳型，有助於改善之地和腳感
動態足部支撐，有助於緩解足部疲勞及摩擦
加固的襪頭和襪跟，有助於提高耐久度
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邊陲孤客 看你那種型別的戶外 輕型戶外，我一般帶的，水壺，手錶，相機，鴨舌帽，戶外鞋，25 45升揹包，創可貼，防晒霜，墨鏡，相機，防水袋，衝鋒衣軟殼，速幹衝鋒褲，2 3個快掛，證件袋 露營的話，帶帳篷，睡袋，防潮墊，天幕，指南針，電筒，生存刀，生存包，驅蚊劑，1套換洗內衣，打火機，爐頭氣罐，鍋具，...
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