1樓：匿名使用者
少年兒童游泳避暑納涼，強身健體，磨練意志，增強技能，但請家長為孩子選擇水質優良的泳池和水域，加強安全防護。
2樓：貢越納喇易文
游泳可以
還有跑步和賽艇。跑步：這是最簡單也最方便的鍛鍊專案，不受天氣影響，寒暑假都能進行。
對增強肺活量來說，變速跑的作用最大。快步跑100米，然後慢慢跑回來，如此反覆地跑，每跑兩到三公里為一組，每次鍛鍊最好跑兩到三組。快步並非說速度一定要飛快，而是要拉大步子快走，因為速度過快學生承受不了。
由於目前許多學生都沒有定期鍛鍊的習慣，所以在練變速跑前首先要練習慢跑作為「預備課」。慢跑時根據自己的能力而行，過量的話對心肺負擔太重，運動量不夠的話則刺激不夠。如何判斷運動量？
每次跑完後脈搏在每分鐘130~140左右為適宜。剛開始進行鍛鍊，許多人都有全身疼痛氣上不來的感覺，堅持運動一週左右這種情況就會大大改善，這時就能轉入變速跑。變速跑也要循序漸進，最初先練一組，然後逐步加量。
賽艇：是對肺活量刺激最大的運動專案，根據統計，賽艇運動員的肺活量在所有運動員中位居榜首。目前，廣州市有賽艇俱樂部，也招收部分學生作為業餘選手，有興趣的學生可以與之聯絡。
但是賽艇的要求比較嚴格，不是所有學生都能參與，而且訓練時需要教練指導。
3樓：匿名使用者
兒童游泳對他們身心發展的益處是很大，游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高，我的孩子就在酷遊兒童游泳建議你去體驗一下。
4樓：就是今天傳奇
游泳的好處：
1、可砥礪意志、陶冶性情，增強抵遇寒冷的能力，從而減少傷風感冒的發生。
2、改善區域性和全身血管縮舒功能，血管先收縮後膨脹，促進血管微迴圈，反覆不斷的血管操，使血管更具彈性，防止血管硬化。
3、使機體免疫功能大大增強，它可以防止身體細胞再生時由於基因突變而引至的病變。
4、可以增強心肺功能。冬泳後心肌收縮力增強，血液迴圈加速，促進身體各系統功能，向好的方面發展。
5、冷水中深呼吸，納入比平常更多的氧氣，吐出大量的二氧化碳，能增強肺活量，對防治咽喉炎、支氣管和肺疾起到良好效果。
多大的兒童學習游泳培訓
5樓：小**之妹
3歲以下的幼兒只能叫玩水，應該是學不會游泳的。因為他的身體發育達不到游泳的條件，智力、體力都達不到。我兒子3歲半學的，當時教練不願要，實際效果也不太好，有些東西他領會不到，那時勉強開始，每年暑假都學整整兩個月，一個暑假專攻一個泳姿，到現在已學了3個暑假，今年暑假繼續跟教練鍛鍊。
另外，建議找你熟悉的專業體育老師學，別到游泳館哪些盈利機構去學，他們已賺錢為主，教會為算，起不到鍛鍊的作用。我兒子的游泳老師是一位中學退休體育教師，他本人就酷愛運動，還堅持冬泳。他帶的全是熟人，有小孩，有大學生，還有**，象徵性的收學費，一個暑假才200。
錢無所謂，關鍵是他細心，嚴格，他每年在水庫教學，只要不打雷，狂風暴雨也要去，只要不按時去，第二天熊死你，很鍛鍊人。他還根據你的學習情況每天讓你拉體力，完不成的不讓你回，對小孩成長、鍛鍊很有好處。他還把學得好的「提拔」為助理教練，分組學習、拉體力，學的好的還推薦到外地比賽。
我兒子3歲半學的，已學了整整3個暑假，現在7歲，今年還繼續跟他鍛鍊。去年暑假結束時我兒子已在武漢長江大橋處橫渡過長江了，當時江面上有過往輪船，加之水面有漩渦，小孩有些害怕，但堅持過去了，當時只有我們陪同，沒借助任何東西，要在游泳館學，不可能有這效果。
6樓：北京兒童游泳
3歲以上可以學游泳了，孩子游泳對於長高和增強免疫力，都有好處，還能促進發育等等，簡單點說就是運動裡面對身體是最好的的運動方式了。
孩子游泳越早越好，對於孩子的生長髮育有特別好的促進作用，現在好多家長都知道嬰幼兒游泳了，幾個月的孩子就戴個泳圈在水裡面泡著，這能提高孩子的免疫力，少感冒和患呼吸道疾病。對於孩子的身高也有促進的作用。
"北京優遊0-9歲兒童游泳俱樂部」，3-9歲兒童快樂游泳培訓班，水溫32度恆溫的專業的兒童游泳館。
暑假孩子學什麼好
7樓：貢越納喇易文
暑假孩子學什麼？「玩」才應該是當仁不讓的主題，即便家長比較忙，也千萬不要將孩子扔給什麼興趣班來充當保姆的角色，炎炎夏日再增加一個「第三學期」，那麼暑假將失去快樂和意義……
女兒現在是小學二年級，我一直信奉給小孩子增加學習負擔是拔苗助長的做法，暑假當然會讓她快樂玩啦，但也不是放任他看電視、睡懶覺的瞎玩。因為我跟他媽媽工作都忙，女兒暑假裡的大多數時間要在家跟奶奶過，所以給孩子找款好的益智玩具作伴真的很有必要。為此我在網上做了相當大的功課，考慮再三給孩子買了臺動腦機。
因為它從沒打廣告，只在**上有售，東西到手前還是蠻猶豫的，不過現在我女兒已經玩了2周了，看著這「益智」的效果還是蠻讚的。
這動腦機裡有20多款益智遊戲，如其名真的很「動腦」！就說我女兒最愛玩的「滾箱子」遊戲吧，沒想到她小小年紀竟知道「倒推法」，曉得從終點反過來推理出箱子的滾動軌跡，能這樣動腦，這不叫聰明叫什麼？呵呵！
還有一個「翻翻看」的遊戲我也很為女兒驕傲，這遊戲最大的挑戰在於看你2秒內能記住多少張不同**的位置，我女兒現在的最高紀錄是16張，我覺得這已經很了不起了，畢竟她玩動腦機才2周，等再玩多些時日，她瞬時記憶的潛力肯定會有更大提升。除了鍛鍊像推理力、記憶力、想象力這樣的能力外，動腦機裡也有不少能學知識的遊戲，比如我女兒就玩拼圖遊戲學會了orange，不光是知道意思這麼簡單哦，她還會拼呢！因為拼圖中不僅有**，還有漢字、拼音和單詞，她玩著玩著竟然就學會了
一、兩個，真是無心插柳柳成蔭吶！
總之，我女兒很喜歡這臺動腦機，而且從中也的確能鍛鍊能力、學到知識，像這樣從玩中主動的去探索、去學習，應該比在教室裡被動的接受收穫更大吧。雖然這個炎炎暑假沒打算送女兒去興趣班，但我覺得有動腦機陪她也不差，說不定還有更大驚喜等著我，呵呵！
8樓：紀桂蘭漫君
既然放假了，那最好就讓孩子去學些對身體健康有幫助的運動，像游泳、打球等等，不要讓孩子過一個受約束、整日不斷學習的假期。一定要學點文化類的，也應該多考慮課本以外的，開拓孩子視野、思維之餘，其實對孩子的學習也是相當有促進作用的。
像我女兒還小，就在**上整了個動腦機給她暑假作伴，也沒刻意學什麼，但能力提高不少。比如我女兒很愛玩裡邊記憶類遊戲，玩多了記憶力提高不少，反過來她記課文就比從前快多了。找到一個平衡點，玩和學是可以很好的相輔相成的。
9樓：匿名使用者
練字和邏輯思維課
就這兩種對小孩以後的幫助非常大。
請採納，並試一試，如有疑問，及時溝通！
10樓：何秋光學前數學
學會一項防身之術
對家長來說，孩子安全才是最重要的。當孩子學會了游泳之後。以後去到有水的地方就能夠儘可能減少遇到危險的機率。
在去海邊玩耍的時候，如果遇到漲潮，會游泳孩子獲得自救的比例肯定要比不會游泳的孩子高。
增長一項技能
而且游泳不僅是一項防身之術，游泳還能算一項特長。會游泳的孩子將來就業面會更寬廣，例如救生員，水下表演師，海豚海獅訓練員等。而且如果和小夥伴們一起到海邊去旅遊，會游泳的孩子也會讓同伴們更加羨慕和信賴。
11樓：勤奮的傲雪
孩子多大了呢？如果上一年級了，可以給他嘗試一個科技型的暑假班，我家是南京的，在小碼王學的，上了5天，跟那種文藝班、體育班一點都不一樣，學完暑假班，我兒子還用程式設計知識給我做了一個**系統，隨機給我搭配鞋子，現在上班再也不用愁今天穿啥鞋了呢~~
12樓：安曼華宋雲
現在有兒童鋼琴，**很合理，我給我娃買了個，他很喜歡，一直都是自己學，很簡單，這樣也省錢去上培訓班了，那種鋼琴確實不錯，給你推薦一下
13樓：賴賢稽雪
哦，小孩子挺小，多隨著孩子的性子玩玩吧，如果在市區，一方面可以學點藝術類的樂器、武術什麼的；
一方面也可以到`《優優學校》，這樣的一對一輔導培訓些基礎知識嘛，畢竟知識對長期來說是值得滴，呵是吧。希望還是對家長有點幫助
14樓：天然
多帶孩子去體驗式學習更好， ，孩子小，不一定以學某一方面為目標嘛 旅遊就很好，又玩了又可以在旅遊中學習很多新東西
15樓：鹹玉花翠午
現在的小孩，已經沒有了傳統中的童真了，都是什麼學習班興趣班，這樣不見得就是好事，還是讓他自己選擇暑假做什麼，要不怎麼叫放假呢，
16樓：手機使用者
幼兒園每年都會開暑假班，長期上孩子會產生厭惡的心情。我的兒子也是五歲半，本來非常頭疼暑假要讓孩子學些什麼，正好在育心經典yy廣播臺聽到一則新聞，題目是《2012暑期生活，育心一族童年不同樣》，讓我霍然開朗。
新聞裡說，用育心經典教材讀經的孩子，暑假裡不會去上各種技能培訓班，不僅家長燒錢，孩子也受累，沒有自由快樂的時間。當別的家長還在為孩子報興趣班的時候，育心經典的媽媽們相約一起讀萬卷書，行萬里路。在假期裡帶著孩子走遍祖國的大江南北，飽覽大好風光，開闊孩子的眼界和胸襟，會比關在家裡、教室裡，對孩子更有意義。
讀經家長們出門從來不忘帶育心經典的《易經》、《詩經》等口袋書，遊玩累了就坐在一起誦讀經典，學習就在生活之中，真是太美了！
還有一位來自江西贛州某大學的老師，家有小女格格，2023年1月出生，已經上小學二年級了，雖然年齡是班上最小的，但在各方面的能力都非常強。閱讀和旅遊是格格假期的主旋律。今年的假期還非常特別，會好好利用長假一起復習已經讀過的經典，準備參加育心經典總部七月份舉辦的「累積式教育法」國學經典學習水平認證的考核活動。
格格媽媽說要趁著這機會，帶孩子到廣東深圳一帶走走，讓孩子去感受大都市的生活。同時也會為孩子做好一份課表，安排每一天的生活學習，主要包括經典誦讀、假期作業、習字、思維遊戲、戶外活動等等，假期是母女親密接觸的大好時光。
育心家長們對自己孩子的假期都有合理的規劃，家長們在其中充當很好的角色，既是玩伴，也是長者，一起引導孩子快樂學習，快樂生活，不再被市面上的各種興趣班所迷惑，不盲目，而是會有智慧地選擇，這點對我很啟發。
另外，育心經典教育理念提出的教育原則是不離家庭，不離生活，不離社會，家長和孩子一起學習，一起成長，一起共度美好的假期，這點也很好。
17樓：匿名使用者
我現在深感現在的家長應該讓自己的孩子多學特長 不怕你每個特長就會一點就怕你上大學那麼多活動沒一個適合你的 我感覺這樣真的會對孩子自尊打擊很大的 現在中考高考已經不是家長擔心的問題了 基本都可以過的 我們學校開文藝節 那些特長多的孩子真的對他們挺好的
小孩子在夏天千萬不要游泳，游泳對孩子有哪些好處 夏天帶孩子游泳有哪些注意事項？
小孩子在夏天要游泳需要家人陪同。海邊尤其需要注意安全。小河 池塘 水庫等非游泳區千萬不要去 不要私自下河洗澡 別讓孩子溺水成為夏天之痛主題手抄報游泳中的 是什麼 夏天帶小孩學游泳需要注意哪些安全常識 游泳對孩子有哪些好處 夏天帶孩子游泳有哪些注意事項？天氣炎熱，游泳是很好的解暑方式。孩子到了水裡，就...
為什麼要親子游泳，對孩子有什麼樣的好處
樂遊寶寶總部 親子游泳一般針對0 6歲的孩子，尤其對於0 3歲的嬰幼兒來說，游泳是唯一一個符合這個年齡段的運動方式，親子游泳對孩子的好處有 生理層面 強化身體，有助於肌肉骨骼發展 建立較好的平衡感和掌握能力 水中前庭平衡刺激有助於腦部與神經系統發展，加強協調性 血液迴圈得到改善，提升荷爾蒙規律化及免...
兒童游泳對體質不太好的孩子可以起到改善嗎？
一 對身體的好處。運動有益身體健康這一點誰都知道，但仔細想想，如今孩子的日常生活比從前靜態了很多。打遊戲 看電視，螢幕時間支配了孩子的課餘生活。那些一天12個小時在戶外奔跑 攀爬 游泳的無憂無慮的日子已經不復存在了。對一些孩子來說，即使是校園健身房和體育課都成了他們不感興趣的事。所以，有組織的團隊運...