1樓：求琛劉元龍
看位置大小和需要什麼型別的,我認為單位要建的話,得有跑步機和單車等休閒的運動器材,沒必要太劇烈的活動
2樓：匿名使用者
最起碼要有棋牌類和一些常用且適用的，當然，有要結合你單位的文化及大部分人的愛好而定！
3樓：匿名使用者
如果場地有限， 建議有跑步機， 力量練習的啞鈴 槓鈴。 乒乓球檯 檯球桌 羽毛球場地 最好夠的話搞個籃球場地 如果有限的話 建議可以做個半場的籃球場地 打33什麼的
4樓：匿名使用者
那的看活動室的空間有多大，若條件允許，可以建一個棋牌室，購置軍旗、象棋、跳棋、鬥獸棋、圍棋等；建一個大活動室，可以購進乒乓球、網球、羽毛球、籃球；建一個健身活動室，就需要購進跑步機、按摩椅或床、
5樓：匿名使用者
乒乓球案、檯球案、在配一些健身器材就行
6樓：匿名使用者
跑步機，壓力棒，乒乓球桌。
7樓：
有氧器材配置：
適合男性的器材有：跑步機、橢圓機、動感單車、水阻划船器或者風阻划船器；
適合女性的器材有：跑步機、橢圓機、立式健身車；
適合年紀偏大的有：跑步機、臥式健身車；
力量器械配置：
適合男性的器材有：只要是健身器材都適合男性用，這話沒毛病；
適合女性的器材有：綜合訓練器，小飛鳥訓練器、史密斯機、上斜式臥推架、坐姿腿部內收外展訓練器、坐姿下壓三頭訓練器、腰腹練習機；
康體娛樂器材配置：
男女老少都適用：乒乓球、檯球、桌上足球、沙壺球、飛標機、氣旋球；
美體塑形器材配置：
主要是女性使用：瑜伽墊、瑜伽球、跳繩；
放鬆休息：
按摩椅、**儀、塑臀椅、塑身機、按摩肩帶、按摩靠墊；
在建立單位健身房時一定和健身器材公司溝通好說明需求。
一分價錢一分貨，要多對比，多看，最好去實體店。
直接參與體育活動和間接參加體育活動有什麼不同感受
中學生體育投入少 中學生體育投入包括時間投入和物力投入兩個方面。中學生體育投入時間少 據調查，人平均每天鍛鍊時間為 分鐘，而鍛鍊時間在 分鐘以下的有 人，佔總數的 分鐘以上的只有 人，佔 這根本達不到國家教委規定的每人每天必須有一小時的鍛鍊時間的要求，且從初一到初三，從高一到高三的體育鍛煉時間呈遞減...
古代有哪些娛樂 體育活動
現代生活的節奏越來越快，人們的生活也變得越來越快，不過在現在很多人都已經意識到了這一點，開始合理規劃起自己的業餘生活，比如說會去健身房，會去學插花，會去玩攝影。不過我們不妨設想一下，在幾百年之前的古人有什麼娛樂活動呢？說到中國的歷史，就不免會提到唐宋元明清，在這些朝代中，人們的物質生活和精神生活都達...
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強身健體，愉悅身心。大的方面來說是增強民族素質，增強民族凝聚力。體育活動的意義是什麼？有無解決辦法 我早已變得身不由己，起舞驚鴻眉目之中落。體育的意義和價值是什麼？1 體育活動具有強體健身 娛樂，此外還有教育 政治 經濟等作用。體育是一種繁雜的社會文化情況，以身體活動為基礎方式，加強身體素質 提高健...