1樓:觀山看氣鬥
游泳其實是一種應該學會的技能,在不小心落水的時候 ,可以自救,平時在工作和生活的空閒時,還可以去游泳健身,起到放鬆和鍛鍊的作用。但是作為普通的上班族,總覺得學游泳的費用和去游泳館的費用太高,自己消費不起,所以一直也沒有去學游泳。那麼我們該如何學會游泳呢?
一、學游泳有很多的益處,所以可以做一個規劃,讓自己學會這門技能。游泳作為一項技能,就像是考駕駛證一樣,可以不去游泳,但是最好還是要會游泳這門技能。因為在萬一落水的情況下,或者有人落水自己正好路過的時候,這項技能是既能保命有能救別人性命的。
而且除此之外,游泳還有強身健體、鍛鍊體型、緩解頸椎疼等功效。
二、有人說我可以跑步、跳繩,也可以運動,並且幾乎沒有什麼成本。好多人可能會覺得游泳必須要去游泳的場所,而且報名游泳班也得需要費用,不如直接跑步、跳繩這種運動來的合適,畢竟跑步幾乎沒有成本,大街上、公園裡都可以跑步。但是要知道游泳對身體的舒緩作用和跑步是不一樣的,隨意有條件的話,還是建議去學一學游泳。
三、普通上班族如果下定決心學游泳的話,可以找一些工會的游泳館**更划算。如果普通上班族想下決心學會游泳的話,可以找一些工會的游泳館或者單位的可以對外開放的游泳館,比那種直接商業化運作的游泳館**更合適一些。另外,還可以找合適的游泳館,辦理季度卡或者年卡的這種活動,整體上會比單詞購買門票划算些。
而且最好是有同伴同行的這種,可以互相監督,如果只是自己辦理,可能慢慢就會荒廢了。
你會游泳嗎?來說說自己是自己學會游泳的吧。
2樓:惠華小知識
自己會游泳。當初自己練習游泳的時候也是請了一位游泳教練,在旁邊不斷提醒自己慢慢學會了。
3樓:我們呼呼哈哈嘿
會。因為我家人覺得學會游泳有時候能夠自救,所以他們就給我找教練教我學會了游泳。
4樓:玥陽
我不會遊,但是我爸爸和我老公會遊,他們都是自己在小河溝裡亂撲騰,自己學會的。但是現在不提倡這種,還是要到正規的游泳場館去學。
5樓:天才人物我無敵
會游泳,從小我就會游泳,是老爸教會我的,而且經常和老爸一起去游泳,我覺得不僅可以鍛鍊身體,還會促進父子關係。
6樓:小聽變胖了
我不會游泳,聽我媽說,要想先學會游泳,就要學會在水中屏息凝氣,還要學會換氣。
1.我打算學習如何游泳。 2.不去游泳池你怎麼學會游泳呢? 3.我怕水。 4.在實踐中學習。 翻譯
7樓:匿名使用者
1。去學2。去海邊3。克服4。隨便
8樓:匿名使用者
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不會游泳呀,這咋辦呢 如果你不會游泳,你會怎麼辦?
識水性 學漂浮 學游泳不能對水產生恐懼,為了快速學會游泳,先在淺水區戲水,通過水中跳躍,腳離地等方式,感受一下水的浮力,用手划水來體驗如何在水中讓身體移動。控制呼吸 在水中憋氣 初學游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中,在學游泳時可以先嚐試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式,感受一下腦袋沒在水中的感覺,憋氣入水...
能把你學游泳的經歷講給大家嗎?我想學習游泳?
游泳水平很好,我爺爺說這是因為小時候經常玩水培養的敢於接觸水的勇氣,奶奶說是我生來就有這天賦,我個人一直相信是自己的女神保佑。我女神是洛克王國的水系精靈王 但最科學的解釋是我被認可後的自信。一開始泳技平庸,直到後來老師因為我的勇敢誇了我一句話,也是因為這句話,讓我認為自己和別人都不一樣。也遊得更努力...
我特別怕水,怎麼才能會游泳,如何克服怕水學會游泳?
心理問題,心病還須心藥醫。怕水解心結藥方 1 找大量有關大海 江河歷險的書籍,嘗試以大無畏主人公的心態面對歷水風險 2 嘗試找到你克服其它困難 戰勝自我的經驗,用這些辦法戰勝怕水心理 3 作了兵臨城下 背水一戰和死而後生的誓死宣言後重新接觸你一生的仇敵 水 4 戰前喝血酒 5 我必勝天!6 最好由一...