1樓：樹安霜
洗髮後一定要使用好的護髮素，護髮素會為自己的頭髮提供水分，使它更柔軟，更容易梳理，在淋浴的時候對頭髮的傷害也會小一些，大家只要在頭髮的中間或尾部塗上護髮素就可以了，頭頂部分不要塗，原因是頭頂本身愛出油，塗上護髮素看起來會很油膩。大家在平時的時候，每週至少使用一次免洗護髮素，原因是免洗護髮素能深入頭髮的角質層，可以更徹底的修復受損髮質。
2樓：回憶
維生素b是頭髮最重要的「維生素」。粗糧中含有豐富的維生素b，所以要多吃粗糧，可以使頭髮生長得健康又強韌。另外，常吃富含蛋白質和維生素a、b的食物，比如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以很好改善頭髮乾枯現象。
3樓：網友
熱敷對頭皮和髮梢是相當重要的，有的mm懶得去理髮店做，那我們就用最簡單的方法，取一塊毛巾在鍋裡蒸幾分鐘，冷卻一下，溫度不要太高，放在頭頂，可以減少頭髮開叉現象，並持久保持髮根溼度。這一點在冬天尤其重要。
4樓：完滿還委婉的瑰寶
硒是十分重要的養髮物質，因為硒可以深入頭髮內部，使頭髮強韌。每天攝取一定數量的硒是保護秀髮過冬的好方法。可以選擇多吃點含硒多的食物，比如硒在堅果和魚類中含量就很高。
5樓：鬱樂珍
人們經常錯誤地認為自己需要每天洗頭，但經常性的洗頭會使自己的頭髮乾燥，而且會降低頭髮的質量，對大多數人來說，一週洗三到四次就足夠了。自己的頭髮越長、越厚、越卷，需要的時間就越多，洗頭的間隔時間也就越長。如果自己的頭髮很容易出油，需要天天洗頭，大家可以使用乙個輕量級的洗髮水，原因是這些洗髮水比較的溫和。
6樓：網友
很多mm都不願意去剪頭髮，怕給剪短了，捨不得，其實頭髮每8周修剪一次髮梢的話，有益於頭髮的健康，只是修減一下開叉的，不會影響長度，很多mm想不是隻有**才會去做補水的嗎？不只是肌膚才需要補水排毒。給頭皮補水，才能從根本上滋潤髮絲，我們可以選擇保溼度高的洗髮露和精華液，條件允許的話可以定期去理髮店做護理。
7樓：回憶
正確的梳髮方法，是從散亂的髮梢開始梳起，多梳頭髮有助於血液迴圈，對頭髮很好，很多捲髮mm都不會去梳頭髮，為了護卷，其實每次洗頭髮的時候，梳幾次不會影響頭髮的卷度，mm們，梳起來吧，不過也不要太頻繁，會傷害頭皮的。
8樓：沉夜孤星
溼發比干發更脆弱，因為它更有彈性，更容易損壞，自己在頭髮比較溼的時候梳頭髮易碎，所以洗完後不應該直接梳，這時候應該噴灑一些護髮素，用寬齒梳子梳髮以減少損傷。大家要記得從髮梢開始，而不是從髮根開始梳理。
用什麼護理頭髮最好
9樓：一抹晨曦
1材料：海鹽適量。
做法：先用清水浸溼頭髮，用手從頭皮到髮梢徹底搓揉一番後，再將一茶匙量的鹽撒滿整個頭部。然後輕鬆地滑動指頭使鹽結晶溶在頭皮中。
此時切勿以指尖用力，以免抓傷頭皮。頭皮洗淨後，接著以手掌將鹽粒撫勻在頭髮中。待整體均勻上鹽後就算告一段落。
接下來用熱水將未能溶解的鹽、滲出的汗液以及身體的脂肪沖洗千淨。
效果：減少頭皮油膩，能防脫髮、止頭癢、去頭屑，促進頭髮生長。
2材料：食醋適量。
做法：將食醋和水按照2:5的比例混合後燒熱，水溫熱後用來洗頭即可，注意洗頭時對頭皮進行按摩。
食醋護髮其他使用情況：
1.理髮吹風前，在頭髮上噴一點醋，吹燙的髮式能長久保持；
2.洗頭髮時，在水中加一點醋，可以防止脫髮，並使頭髮烏黑髮亮；
3.洗髮精洗頭後，先用清水加上半匙食醋漂洗，然後再用清水過清，會使頭髮變得光澤烏黑；
4.游泳池中的水如果用氯或藻銅處理，就會對頭髮造成損傷，會導致頭髮變得乾枯、少澤，容易斷裂，甚至變綠、脫落，游泳後洗頭，在洗頭水中加上幾滴醋，就會使這種情況得到改觀。
效果：美髮、烏髮、防脫髮、去頭屑。
3材料：橄欖油少許。
做法1：洗頭髮用清水洗淨後，塗抹上少許橄欖油並輕輕的揉搓頭髮，大約10分鐘後沖洗乾淨即可。
做法2：將橄欖油和蜂蜜按照3:5的比例混合，洗頭髮後將混合好的蜂蜜橄欖塗抹在頭髮上，並用手輕輕揉發，大約10~20分鐘後洗淨即可。
效果：護髮美髮，防止頭髮枯黃、開叉、斷裂，使頭噶光潔發亮，柔軟滋潤。
4材料：迷迭香精油3滴，甜杏仁油10毫公升。
做法：將迷迭香精油和甜杏仁油混合稀釋均勻後，洗髮後塗抹在頭髮上，並用手輕輕揉發，半小時後洗淨即可。
效果：抑制脫髮，促進毛髮生長，改善髮質。
注意事項：一般油性頭髮可以選擇茶樹精油、薄荷精油；乾性頭髮選擇百里香精油效果要好些。
護理頭髮有什麼好辦法
10樓：蒿印枝班培
頭髮有些燙焦了的感覺，首先要去美髮廳把受損嚴重的髮梢部分剪掉（這些是靠護理達不到恢復健康狀態的）。
頭髮既然是燙過，日常就要用一些營養型飾發品來保證髮型，和頭髮的彈性。
還要避免強烈日光的照射。
護理建議：從洗髮水的選擇開始，要需用洗髮護髮功能分開的美髮產品（也要注意功能性，燙後。每次洗髮要用指肚對頭皮及頭髮輕輕按摩，徹底沖洗乾淨，不要用力拉扯及抓撓，每月要做2-3次焗油或發膜護理，日常也可用一些護理噴霧，這樣可使您的頭髮保持光澤，彈性，韌度，不會分叉，並且柔順易梳。
有什麼方法護理頭髮
11樓：網友
常年燙染型選手的護髮秘籍！
護理頭髮！！急，護理頭髮的好方法
如果想盡快改善你就用安利的調理型洗髮露和護髮素吧。真的很好用。因為本人就是受益者。價錢大概是70左右吧。別覺得貴。其實它用的少反而時間用的長，效果也好。還可以來天然的。簡單不貴。多吃黑芝麻，核桃。洗髮不要太勤。會使頭部油脂腺分泌過盛反而引起脫髮。另外頭髮要長得快最有效的方法是洗完頭後打一盆清水，在裡...
護理頭髮的方法？治療頭髮乾枯，暗黃的方法
頭髮護理的基本常識 護髮與護膚對於愛美女性同樣重要 許多人很注意 的全面保養，日常護膚程式樣樣都不能少。比如，你在每天早晨或晚上臨睡時，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下 護膚 但你可能認為頭髮只要洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了。很多女孩子在購買 使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但...
如果出現頭髮乾枯，應該如何去正確的護理頭髮
在平時的時候需要多吃一些芝麻之類的能使頭髮變好的食物，這樣頭髮會比較好，在洗頭的時候一定不要用手用力抓頭皮，平時扎頭髮也不要綁太緊，頭皮會痛，可以使用修護發膜，頭髮洗完之後，最好自然晾乾，不要使用吹風機很熱的風吹頭髮，這樣會使頭髮更乾燥。首先需選擇一款高養分洗髮水。含纖維角蛋白和煥活毛鱗片精油洗髮水...