1樓：在的時候對我好
如果想盡快改善你就用安利的調理型洗髮露和護髮素吧。真的很好用。因為本人就是受益者。價錢大概是70左右吧。別覺得貴。其實它用的少反而時間用的長，效果也好。
還可以來天然的。簡單不貴。多吃黑芝麻，核桃。
洗髮不要太勤。會使頭部油脂腺分泌過盛反而引起脫髮。另外頭髮要長得快最有效的方法是洗完頭後打一盆清水，在裡面滴少量的酸醋，把頭髮在裡面浸泡5分鐘後既可，頭髮會慢慢變得有光澤，不分差。
還有一種方法是用淘米水洗頭，不好的是味道不太好聞 o(∩_∩)o...
您可以根據自己的經濟情況來辦。但願可以幫您解決難題。
2樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮祕籍！
護理頭髮的好方法
3樓：承菲僕鳥
洗頭的時候一定要用護髮素
4樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮祕籍！
5樓：swan典典
首先要實物多吃蔬菜 杏仁 核桃 這些對頭髮有幫助的實物
然後可以在洗髮後 趁頭髮還是溼潤狀態時在受損處塗抹純天然的橄欖油 橄欖油能補充維生素e 很好的護理頭髮哦~
6樓：匿名使用者
我自己是有機會就做一下護理，洗完頭，把發膜抹上，等個20分鐘，洗完很柔順，不過，要堅持做，髮質才能改變。
7樓：才菱
用醋洗頭，洗完後頭發很軟，還祛頭屑
8樓：月下風隱
上網找唄，很多，關鍵是要找到適合自己髮質的，愛美網就有挺多的。
9樓：功誠蹉燕
頭髮乾枯那就必須需要護理，自己可以去打超市買倒膜和精華素加在一起使用。首先把頭髮洗乾淨後先不要發護髮素，因為護髮素是油性的（含有矽油），所以你用了護髮素之後頭髮表面就已經形成保護膜，你在護理的話就進不了頭髮裡層。導致護理效果沒能深層護理。
先把頭髮用毛巾吸乾頭髮，不滴水即可，讓後在把精華素和倒膜調配在一起，全頭均勻的塗抹在發中和髮尾處。注意，千萬別放在髮根和頭皮處！！應離頭皮5cm的地方即可。
然後全部捲曲在一起，用熱毛巾，一定是熱毛巾!然後把頭髮全部包起來，等待10-15分鐘沖水！效果絕對專業！
專業即可以讓你省錢去髮廊又可以讓自己親手護理好自己的秀髮。7天或者10天一次，效果會更好
10樓：逢恩柔語
頭髮不太需要什麼高檔的護理產品，第一，
就市場上常見的洗髮水的品牌，尋找一款適合自己的牌子（基本都買小瓶的，覺得好用再買大瓶的）好的標準是，使用的時候泡沫要足夠，頭髮用完後很順很滑，很容易打理。
第二，確保2-3天就要清洗一次頭髮，如果頭髮很能出油的話可以每天都洗。
第三，洗頭髮前要先用梳子將頭髮梳順以後再清洗。
第四，洗完後，不要用毛巾使勁的擦頭髮。最好不要用吹風機吹頭髮。
第五，洗完頭髮後要用護髮素護理頭髮，但不要將護髮素用在頭皮上。每週用一次發膜。
基本上你能堅持以上的辦法，頭髮就會很健康。
怎樣護理頭髮？
11樓：史陶寧錯鯤
頭髮最好不要天天洗，除非你是油性頭髮。乾性頭髮別每天都洗，只需在淋浴時每隔一天把頭髮溼一下，再用護髮素護理並沖洗乾淨即可。護髮素千萬別摸在頭皮，因為這樣會另頭皮更油膩，只要摸在發端就行。
洗頭前先把頭髮梳整齊，最好站著洗頭。
洗頭後不要那麼快吹乾，先用乾毛巾抹乾7成，再用冷風吹乾。
12樓：告時芳劇亥
護理?你睡覺前,要記的梳頭.因為頭髮上沾染了一天的灰塵.
用啤酒洗頭,效果是最好的.洗完頭後要搽護髮素..
按我說的做,保證你頭髮長的和謝霆鋒一樣.還可以去拍洗髮水的廣告了.
哈哈...
13樓：學瑞來祥
1、勤梳理法:梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，用木質梳子
2、淘米水洗髮:每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長;
3、保持良好的飲食習慣:頭髮主要成份是角蛋白，多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;
4、啤酒護髮:將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。
啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
5、多進行頭部按摩:日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長;
6、養成良好的睡眠習慣:充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用;
7、吹風機要少用:吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好;
8、自己每週做發膜:方法:先將秀髮洗乾淨，然後將發膜均勻抹在頭髮上，注意塗抹時，要塗在距離髮根5釐米的發乾上，而後用保鮮膜或者浴帽將頭髮包裹起來，這樣做能防止頭皮表層熱氣散失過快，因為較高的溫度，有利於秀髮吸收營養。
5-10分鐘後，先用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨。
希望對您有用，如果滿意請採納，謝謝
14樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮祕籍！
15樓：邱貝載滌
啤酒護髮素聽過嗎？超有效的，但**嘛……
所以！現在我教你一個diy製作啤酒護髮素的方法材料：麵粉臉大勺，啤酒一杯，蛋黃一個，粉狀維生素一小勺。
步驟：將上述所有材料放到一起攪勻，
洗頭後用木梳蘸取攪勻的液體將頭髮梳摸均勻。
3~5粉狀後用溫水沖洗乾淨即可
tips：膏體不宜過稀，著在具體操作時可用勺蘸取膏體以它是否容易滴落來檢查粘稠與否;
在塗抹時用膏體蘸梳，看是膏體均勻附著在髮絲各處梳頭方向為從上而下
16樓：老果盍翎
燙髮以後的定期護理是必不可少的，因為定期的營養可以彌補頭髮因染燙流失的蛋白質，可以選擇比較好的專業理髮店做定期倒膜護理。
至於燙完以後如何打理還要看你是做的什麼燙，不過一般著哩水或者定型產品都對頭髮有很大的傷害，你可以選擇發拉有來打理，平時洗完頭髮半乾時抓到頭髮上即可，它對頭髮沒有任何傷害，而且好的法拉有對頭髮還有保溼作用。一般專業的理髮店都有賣的。
17樓：東郭德刀婉
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.
進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈弓形,手掌離開頭髮稍稍用力下按,然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處,再從左面的髮際繞到右面的髮際線.這是頭髮血液自然流向心臟的方向.
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀.按摩會使整個頭髮放鬆,使頭髮柔順而富有光澤,並且還可以消除疲勞.調和血氣,使人頭腦清醒,精神振奮.
頭髮是人的一種器官,當然與人的飲食營養密切相關.如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態.所以,保持頭髮的健美,尤其要注意營養的調節.
頭髮的外部護理只是治標,惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治.健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白質的魚.
肉.肝等.中醫認為,頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係.
因此許多頭髮疾病,如白髮.過早脫髮.發黃等都應從補腎著手,兼以攝取頭髮所需的營養.
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有:蛋.牛奶.
黑豆.活性鈣等.所以當我們的頭髮出現問題時,一定要及時的調節我們的飲食結構.
另外,我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害.如果過度暴晒,風吹雨打等.並且對吹風.
染髮.燙髮等都要仔細地按要求去做,如果頻繁對頭髮進行這些處理,則會對頭髮造成損害,使頭髮失去青春的光澤,變得枯黃乾燥,毫無生氣.《明天的回答.
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18樓：校丹卓子
選擇適合你髮質的洗髮水，別忘了與護髮素配合使用，洗完一定要用清水衝乾淨，另外最好不要用吹風機去吹乾頭髮，最好讓頭髮自然風乾，建議站到通風處
19樓：鬱縈思蓬穆
我也是臉大.絕對不能梳齊劉海的.最好的是斜劉海,梳馬尾,精神又漂亮.或者可以梳個包頭.頭頂的頭髮抓鬆一些.
20樓：丙紅葉淡冰
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電
21樓：進雲德葷卯
你可以儘量不要用電吹風吹頭髮,自然晾乾會保留營養在上面而且比較鬆軟~還可以在洗完頭之後,塗一層滋潤一點的護髮素,沖掉之後再打一層免洗的潤髮精華上去,用毛巾包10分鐘後再晾乾,因為我自己已經的髮質也超不好的,然後一直用這個方法的,很有效喔!長時間堅持,連新長出來的頭髮也完全吸收了營養很軟的呢!
儘量少燙少染,化學藥品很傷頭髮的~
經常摸摸它,好好愛護它,就會很美啦!
22樓：貴懌邢曼凡
你的頭髮很長，那就買一些護髮素，沒個月做3-4次的營養拘油，你可以去理髮店做，或者在洗澡的時候做是比較方便的了~
不要用一些摩絲，或者髮蠟只類的東西，這樣對頭髮的損害是很大的
23樓：佟素琴庾乙
我問了燙頭那裡，設計師說平常超市買到的都是日化用品，所以只是方便，對頭髮的護理都不是很好，用專業的才行，專業的連酸鹼都有規定的，所以你可以去店裡面訂個全套的護理。半個或一個月去做一次。會很好。
如果你嫌麻煩，那建議你用沙宣的，我用了一套，洗髮水護髮素，剛洗完挺好的，當然不能洗洗就有很大的改變，慢慢來了。還有就是儘量洗了頭髮擦乾就好了，用吹風會一定程度上的對頭髮造成損傷。
24樓：隱承德銀洽
嗯嗯首先麼..不要再去燙髮啊..染髮的了~~然後每次洗頭都要注意用溫水...可以的話要用護髮素·~要選擇適合自己發性的洗髮露....
這樣一段時間下來...我相信你的髮質會變好的！
如何護理頭髮 護理頭髮有注意事項嘛
常年燙染型選手的護髮祕籍！如何護理頭髮？平時戴帽子或圍頭巾,都不要過緊,緊箍頭髮 這樣不僅破壞髮型,也防礙頭髮健康地生長 2.梳理頭髮時,不要太用力,也不要把頭髮扎得太緊,以免使髮根受大壓迫而引起脫髮 3.睡覺時,要去掉髮夾,長髮也要放鬆,使頭髮恢復自然狀態 4.頭髮避免過分乾燥,冬天不要讓頭髮長時...
如何護理頭髮
女生除了看臉，頭髮也是很重要的喲。要想做一個360度無死角的女 yao 神 jing 打理好一頭秀髮也是很重要的。以我自己的護髮經歷為例吧。我活了20多年，從來沒有染燙過頭髮，是不是很神奇？因為我知道，不管什麼髮型，也不及一頭黑長直來得漂亮，尤其對於直男，看不懂你的一頭非主流髮型，只覺得黑長直很美。...
怎麼護理頭髮，怎麼可以在家做頭髮護理
我長頭髮的時候也是分叉很多，因為我燙頭髮燙了很多次。不過我現在把頭髮分叉都剪了，頭髮短了一點。平時多用發膜，多吃黑芝麻。髮質就會越來越好。不要染燙之類的。現在我也開始養頭髮了，不敢再去搞七搞八。身體營養好，平時做做發膜，頭髮會越來越好，常年燙染型選手的護髮祕籍！怎麼可以在家做頭髮護理 日常應該怎麼護...