50公尺穿什麼田徑鞋
1樓：網友
看你跑什麼跑道，如果是泥哪種，建議你去普通鞋店買長釘鞋，最多只不過是40塊。
如果是塑料跑道的，我向你推薦安踏的至氫跑鞋，穿起來舒服，避震效能很好，並且它的鞋底專為快跑而設計，能夠緊緊地抓住地面，它的**最多是300元。
另外我向你推薦adidas adizero mana,這款鞋的主要特色是腳弓位置放置torsion system,就像腳底放置支架一般，使腳跟過度到前掌時不會扭轉受傷，quick strike大底使用的tpu材料，使鞋子更加輕質，耐磨，**是620元，但我認為安踏至氫鞋的價效比最好。
2樓：
跑鞋 建議：美金龍或是nike，國產的大多是黑豹什麼的。
跑鞋用於徑賽 所謂的跑鞋就是前腳掌帶釘 一般是5-7顆釘 當然有的800中長跑的和5000以上的長跑用跳鞋。
跳鞋用於田賽 多適於跳高跳遠等，前後帶釘。
3樓：網友
跑鞋 建議：美金龍或是nike,但如不是專業就沒必要專業的鞋。
4樓：網友
既然不是專業就沒必要專業的鞋，買雙李寧超輕透氣跑鞋就ok
5樓：替和有
考試 普通的球鞋 就行。
有什麼適合短跑50或者100公尺的跑鞋?
6樓：愛解題的小陳
您好，您的問題小陳看到了呢，正在認真打字整理答案，十分鐘內一定給您回覆，追問小陳一定會的，因為訂單量太多，會按照順序回覆，請親稍等一會兒哦~
親親，根據我們的查詢1、nike vaporfly next%。無疑是現階段最好的跑鞋，可以節約跑者跑步能量消耗的跑步鞋。2、adidas ultraboost 創造出了品牌迄今為止最全面的一雙跑鞋，這款顛覆性產品期待能夠滿足我們對跑鞋的所有幻想。
3、asics tartherzeal。在長跑界享有盛名的「虎走」tartherzeal 4，採用向蹬出方向發揮出色抓地力的duosole設計。4、adidas adizero adios。
目前來說的話依舊是adidas旗下最強的跑鞋。5、asics balance fresh foam air zoom streak 3 。8、hoka one one clifton 阿迪達斯 springblade201610、asics亞瑟士 gel-nimbus 18
短跑100、400公尺穿什麼鞋好？
7樓：生活軌跡
建議選擇一雙相對專業的跑步鞋，亞瑟士、美津濃、新百倫、阿迪達斯等都是不錯的選擇，可以多試試，選最適合自己的，另外最好比平時穿略大半碼或一碼，給腳趾留出足夠空間。
短跑鞋，也就是隻有前腳掌有釘的鞋，根據場地不同釘的長短也跟著調整選擇。長跑就有長跑鞋。
如果是體質好，膝蓋沒傷就穿短釘跑鞋，如果體質不好就穿軟底運動鞋。
釘鞋不行，布鞋最好，最重要是得繫緊鞋帶，另外儘量不要穿網面得，不然跑一圈下來你的鞋裡面和襪子就成黑的了。反正不能穿釘鞋，煤渣跑道。。。
穿籃球鞋跑可能就會大材小用了點吧，籃球鞋那個太高了，腳腕都被包死了，肯定跑不快的，如果是要專門練田徑的話，買釘鞋就最好了，鞋的鞋底前面有釘子的那種，抓地力強，而且輕，比賽的時候都用這種的，如果不是專門練田徑的話，一般的的跑鞋就好了。
100公尺短跑，最好穿短衣、褲、釘子鞋。
100公尺短跑分為：起跑、疾跑、途中跑和衝刺跑。
起跑：蹲踞式，要使用起跑器。
疾跑：起跑後的十幾公尺叫做疾跑，身體稍前傾，逐漸抬起身來。
途中跑：身體正直，擺動腿高抬，後蹬腿充分蹬直，擺臂有力，幅度大。
衝刺跑：臨近終點十來公尺時，進入衝刺跑，身體逐漸前傾，以最快的速度衝過終點。（不要跳過）
除了釘鞋，說的是慢跑鞋。
這麼說吧，一般體育隊訓練都會發多威或者海爾斯的慢跑鞋，因為耐磨，實惠，你說的耐克赤足那必須可以穿，高階，那個鞋子舒服，但 耐磨性差點。 但是，真要是發揮速度的優勢的話還要釘鞋，這個是無需置疑的。
你要是穿不慣釘鞋，那好吧，你的慢跑儘量偏小點，能裹住腳最好，這樣跑起來才能跟腳，不至於晃。
專業短跑鞋，帶釘的那種。
平常訓練就普通跑鞋就可以了吧~
釘鞋也不是很貴的，呵呵，穿釘鞋的成績肯定會好一點撒~
釘鞋，一定是釘鞋，跑鞋太滑了，跳遠雖然是田賽，但也和短跑差不多，都是強的力量的瞬間爆發，穿釘鞋可以大大增加腳與地面的摩擦力，效果非常好。
釘子鞋，但是你要看自己的習慣。如果你沒有穿過釘鞋最好先練習幾次。
50公尺穿什麼鞋子跑好
8樓：三夜見
運動鞋或者跑鞋都比較好，磨刀不誤砍柴工，要想做好事情，首先要選對方法或者是工具，跑步重要的是鞋子，心態，本身的功力。而且運動鞋或跑鞋，穿著不僅腳舒服，腳舒服了，才能夠跑得更快，才有可能領先。
當然最好是慢跑鞋啊，鞋底和鞋幫要舒適，可以防止腳踝受傷，帆布鞋的鞋底可能不適合跑步，出遊走路倒是首選。
釘鞋，它能在起跑時產生無比的爆發力，且不會倒滑， 朋友希望你能成功！喔。
當然要穿鞋子啦。
鞋子肯定不舒服。
再爛的鞋子畢竟也能保護腳。
而且 鞋子有彈性。
鞋子 對腳會有一定的損害。
還容易傷到腳踝等等。
沙子地？怎麼有這樣的地，應該穿釘鞋，籃球鞋會打滑，又重，肯定跑不快。
知道你平時跑不跑步，如果你是學校的運動員，經常穿釘鞋，你可以穿釘鞋跑。
如果你不是校運動員，平時也不怎麼跑步的，你就穿一般的跑步鞋就可以了，網面那種，鞋子合適舒服就行，關鍵還是你的體能心態和發揮。
行，不就是乙個一千公尺麼，我那時候穿普通鞋九公里越野賽都跑完了，關鍵是你開始別跑太快了，穩著點，留點勁最後衝刺，當然前面也不能落太遠，否則追不上。
我們都想當然的認為跑步最好穿運動鞋，實則不然。最近美國科學家通過研究和實驗表明：穿鞋跑步是腳跟著地，赤腳跑卻是腳尖先著地，充分使用了腳部肌肉和腿肚子的力量，因而更有彈性，跑得更快。
如果你 **鞋的話，你就不得不用正確的方式跑步。因為我們穿鞋的時候大多數都用腳跟帶動腳趾的前進方式，這很可能是因為跑步鞋在鞋跟的設計上注重緩衝。而赤足跑步的時候，人們就會用比較軟的中足部先著地，再帶動其他部位。
在功能**雜誌12月的研究報告中就提到，赤足跑步可以減少對敏感關節的壓力。但是穿鞋更舒服，並且它們保護雙腳」能夠在城市的玻璃、瀝青和粗糙地面上行進。 當然赤腳跑需要乙個適應的過程，如果穿鞋的話，建議購買一雙好的專業跑步鞋。
買雙多威的釘鞋 100元左右。
一般的運動鞋就可以，最好是平底的。
女生50公尺應該選什麼樣的跑鞋？
9樓：
摘要。推薦你購買：1、美津濃的neutraltype系列中的日本產跑鞋，這個鞋子能夠給你足夠的爆發力，並在長跑中保護你的腳踝。
2、愛世克斯的asics 專業避震跑鞋 gel-kayano 18 男t2c4n--9990，這個鞋子能深入保護你的腳踝，並增加你的拔地能力。
推薦你購買：1、美津濃的neutraltype系列中的日本產跑鞋，這個鞋子畢鏈盯能夠給你足夠的爆發力，並在長跑中保護你的腳踝。2、愛世克斯的asics 專業避震跑鞋 gel-kayano 18 男t2c4n--9990，這個鞋子能喚巧深入保護你的腳踝，並增加你的拔手和地能力。
你覺得氫跑4怎麼樣。
也算可以的。
雙層中底結構：內層外層火星泡棉科技，整體回彈效率提公升flash lite ：是一種主打輕質的材料，密度僅如枯衫為火星泡棉：
採用e-tpu的發泡材料，特點是回彈、輕質渣腔、耐磨gozone系統：是一種前後掌過度區域適應跑者步態敗睜的系統。
雙層中底結構：內層外層火星泡棉科技，整體回彈效率提公升flash lite ：是一種主打輕質的材料，密度僅如枯衫為火星泡棉：
採用e-tpu的發泡材料，特點是回彈、輕質渣腔、耐磨gozone系統：是一種前後掌過度區域適應跑者步態敗睜的系統。
50公尺短跑你覺得他怎麼樣。
也可以的。其實50m對鞋型的要求不用太高，主要還是長跑專案的要求比較高。
五年級100公尺跑穿什麼鞋
10樓：
100公尺屬於全力衝刺的運動之一，所以鞋的選擇很重要，建議選擇釘鞋！釘鞋優勢在短跑的時候，它的起跑比一般鞋子力量發揮出來大，在中途核族加速的頻率改慧弊更輕便、抓地更牢，尤其是有轉彎的時候，更適合前腳掌跑法。而碧賀一般的普通跑鞋就沒這些優勢了，而且普通跑鞋在急速轉彎時摩擦力弱，從而影響速度。
四百公尺跑步穿什麼鞋
11樓：傲氣比天高
如果想要在短時間內提高你的百公尺和400公尺速度的話。那只有勤加練習 每天多做做高抬腿跑。找個同學給你測100 如果你是初學者的話那就一天跑20次100公尺 不要多跑 多跑的話你的腿步肌肉就會非常疼痛。
提高400公尺的主要方法還是多注意姿勢和呼吸的節奏。跑的時候兩腿儘量放開跑。基本上是3-6步一呼吸。
如果你們學校沒說說明比賽的時候穿什麼鞋的話。最好是穿一雙慢跑鞋 注意：不是旅遊鞋。
有條件的話可以買雙專業的跑鞋。就是那種鞋底下有釘子的那種。
12樓：
400m跑步的時候穿跑步鞋。
根據生物力學的需要，跑步鞋可分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三大類。提供減震性的跑步鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。
提供穩定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均勻的tpu塑料片或內側具有高密度材料結構。這些特殊的設計能夠預防因足部輕度內翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。提供運動 控制的跑步鞋，通常比較堅硬，它能夠減小或控制足部的過度內翻，防止腳踝受傷，這種跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
構造一般是，內層為大面積受力均勻的tpu塑料片和延伸到前腳掌受力點的高密度加強材料，用以控制足部內旋，夾層鞋底提供永續性；外層的橡膠更加耐磨。
中考跑步50米穿什麼鞋好，中考跑50米，和1000米穿什麼鞋子好？要耐克，阿迪達斯，或李寧的，不要雜牌，釘鞋的話請說明長釘或
初中體育考試可以穿運動鞋。鞋子軟硬度要的適合自己的腳跑步。最好鞋子有透氣孔。鞋子的鞋帶要繫好，可以打兩個結，這樣鞋帶不易散開。鞋帶不要系太緊，也不要系太鬆。繫好鞋帶後可以跑幾步試試。一定要穿棉襪子。50米，不要太在意鞋子，一瞬間的事情。 釘鞋.一般中考都是必不可少的.普通的30 40元就ok了。名牌...
跑一千米穿釘鞋好不，跑一千米 時穿什麼鞋
追風迷月 一般穿釘鞋對短跑很有用，可以提高抓地力，長跑嘛，可以在後程提供一點衝刺幫助 肯定是不好的。釘鞋在長跑的時候阻力比平底鞋之類的來的大。長跑是耐力運動，阻力累積起來絕對是會影響成績的拖累。而且，長跑時，釘鞋不平的鞋底有可能會導致運動傷害。是個隱患。釘鞋設計是用來在短距離需要爆發力的場合提供腳部...
初中生1500米跑步比賽穿釘鞋好還是田徑鞋好
800米以上的長跑不適合穿釘子鞋，輕便舒適的跑鞋才是最佳選擇。求採納。1500米以上的長跑是穿釘鞋跑好，還是穿平底馬拉松鞋好？釘鞋，肯定的，你聽我的沒錯。因為1500不長，到時候，每個人都死命的向前衝，你說穿啥？穿平底馬拉松運動鞋好些。1500m穿釘鞋，以上穿平底鞋。你看看你能不能適應釘鞋，才行。平...