1樓：愛海的魚兒
1、學習：學習既是汲取知識的過程，也是認識自身不足的一個途徑，學得多，知道的多，才會明白自己的無知，認識到自己的不足。2、思考：
對事物本質的思考，對具體事件多角度，全面的思考，對人生的思考。有助於提升自己認知能力，避免隨從盲目，有助於提升獨立思考的能力，能夠獨立思考的人，才是一個真正有自我的人。要注意到：
獨立思考並不意味的標新立異。3、思考：對事物本質的思考，對具體事件多角度，全面的思考，對人生的思考。
有助於提升自己認知能力，避免隨從盲目，有助於提升獨立思考的能力，能夠獨立思考的人，才是一個真正有自我的人。要注意到：獨立思考並不意味的標新立異。
4、自信：要注意培養自信，要做一個有自尊心，自信心，獨立性的人。要注意到：
自信是基於對自己的認識，對自己的肯定；切不可盲目自信，那是無知的表現。5、培養長久的興趣愛好：長久的投入到一件興趣中，有助於鍛鍊自己的心性。
要注意到這是一個獨處過程，人在他人面前多少會偽裝自己，獨處過程中，表現的才是最真實的你，體會這個過程，體會這個過程中的情緒的變化，情緒的控制，能幫助你更好的認知自己，提升自己，正所謂君子慎獨。
如何提高自我修養
2樓：謎之夏殤
從思想深處改善。
從細節著手。
改變談吐。不亂發脾氣。
做一個真誠的人。
1、自我修養是指一個人按照一定社會或一定階級的要求，經過學習、磨練、涵養和陶冶的工夫，為提高自己的素質和能力，在各方面進行的自我教育和自我塑造，是實現自我完善的必由之路。
2、理想、道德、紀律和文化是相互聯絡、相互滲透、相互促進的有機整體。我們不能強調某一方面而忽視其他方面。只有「四有」作為自己的人生修養目標，才能符合中國當代社會發展的基本規律。
3樓：朱玉珂鄂澤
氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來，提高它不是一天兩天所能做到。
1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，彆扭。吃東西別狼吞虎嚥，別發出『嘖嘖，或叭嘰『的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不一定馬上跟著走；
4。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這裡例舉，請到書店裡找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。。。
5。有善心，這是最重要的一點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從你的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。。。尊重領導、長輩。
只要你能嚴格要求自己，持之以恆，半年內必然看出明顯效果。希望你能成為獨立不乏人緣，堅強不失溫柔，果敢兼具心細，聰慧不失謙虛，平凡卻又優秀的新時代女性！
4樓：匿名使用者
首先是靜。
少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。
有句話是，三思而後行，我這裡要說的是，三思而後言。即使是網路這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽，除非是她。
二是要多看課外書，知道國家大事，什麼都知道一些， 學習禮貌用語和社交。
三是忍。面對不公，彆氣憤，別宣洩。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。「有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智者能去區別上述兩類事。
這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣洩不滿，只會讓旁人看戲。
四是讓。大是大非，涉及到原則問題，不能退讓，要由個人來做出決定；但小事情，儘量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。
五是淡。一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什麼是離開了，就不能活了的東西。
得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。經濟學裡的機會成本用在這裡比較適合，越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。
六是平。是平凡，是平淡，是平衡。有稜角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。思想是存在於工作之外的。
如果一個人，能把思想和行為統一在工作之中，那是有決定權力的領導。有句網路時髦語言：「思想有多遠，你就滾多遠。
儘管平凡的人，沒有什麼色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，但首先是要能活下去，而不被踢出局。有工作的同學說「對工作，要信奉唯物主義；對生活，要信奉唯心主義。
因此，我們需要有親密的朋友，要有自己展露思想的安全空間。在那裡，我們就可以顯示我們的不平凡了。
如何加強自我「修煉」，如何提高自我修養
貴族吐司 一身浩然氣，二袖清白風，三分傲霜骨，四時讀寫勤，五穀吃得香，六神常安定，七情有節制，八方廣結緣，九有凌雲志，十足和善心。要想加深自己的修養,首先要從 改 做起,從 受 做起,從自我要求做起.那麼究竟要怎麼 改 怎麼 受 呢?1,應該改言,改性,改心 人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我...
如何加強黨性修養，增強自信，如何加強黨性修養，增強三個自信
一是理論武裝 汲取營養 政治營養 思想涵養 知識素養 明確方向 人生奮鬥方向 工作努力方向 增添力 量 增強前進動力 提高防腐能力 二是實踐礪練 在實踐中養成，在實踐中鍛鍊，在實踐中完善，正確處理好目的與手段 主觀與客觀 認知與行動三對關係。三是反躬自省 以史為鏡，以人為鏡，見微知著，防微杜漸，通過...
加強自我修養的科學方法有哪些，加強自身修養的途徑有哪些
云為履 第一，多學。足夠的書本知識是必要的。另外平時應有意識的花時間觀察別人 若見賢，則應思齊 見不賢，則應內省。第二，多想。只要醒著，你就應當思考，特別是反思。只有不斷思考，你才有可能從思想上改變自己的修養水平。第三，多做。將自己的想法付諸實踐，你就能從行為上提升自身修養水平。第四，多總結。你應將...