1樓：猴45470炭陶
我們都知道，吃太多含糖的食物並不好，但蜂蜜是個例外。蜂蜜是一種天然的保溼劑，它可以吸收並鎖住水分，而這恰恰是乾性**最需要的。所以，如果你的**發癢、脫皮，洗澡的時候可以加一點蜂蜜進去。
含糖量高的蜂蜜和酸性物質能抑制細菌的生長。二戰前，蜂蜜常被用來防止感染。而近期研究發現，某些細菌對抗生素產生抗藥性，但蜂蜜卻是對付對這些細菌的有效**。
很多人都知道吃魚是對身體健康非常有益的，它屬於地中海飲食的核心之一。各種魚類和貝類對**有很好的效果，特別是牡蠣和油性魚類。魚類含有的ω-3脂肪酸可減少**乾燥和發炎的問題。
研究顯示ω-3脂肪酸可清潔心臟的主動脈，有利於血液迴圈。而良好的血液迴圈，對**是非常重要的。牡蠣含鋅量豐富，而鋅對**痤瘡有良好效果。
同時，鋅還可以促進新細胞的合成，有助於擺脫死皮，讓你的肌膚煥然一新。
2樓：以心
毛巾——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。水果——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。
但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)栗子果皮和蜂蜜——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性以上這些日常緊膚方法使用起來都非常的簡便，由於材料都非常容易獲取，而且製做起來也非常簡單，作為生活中緊膚的方法都是非常合適的。
如何抗皺呢，有什麼方法?
3樓：出康震
參加體育運動 多笑笑 捨得為自己投資 比如去買大牌的抗皺精華。
4樓：林口小鎮
抗皺方法有3點：1.堅持日常護膚，使用緊緻系列護膚品配合按摩手法幫助吸收，可以延緩肌膚衰老速度，緊緻**，防止皺紋的產生。
2.注重日常防曬，防曬可以隔離紫外線隔離輻射和灰塵，紫外線的照射會加快肌膚衰老，產生色斑，皺紋等肌膚問題。3.
定期去美容院做肌膚管理，保持肌膚年輕狀態。
5樓：調皮的詩詩
**出現了有皺紋的現象，讓很多人非常尷尬，可能會導致精神緊張和焦慮的現象，甚至會引起有的人覺得提早衰老的情況，對人的**健康會有很大的影響，所以應該及時進行調理，可以選擇使用各種除皺方式來的方法來進行美容**，除皺的方法可以有效的避免出現皺紋增多的現象，對人的身體健康也是非常好的，可以選擇使用食療的方法來進行調整。
步驟/方法：
通過使用防曬霜的方法來進行調整，避免出現了**衰老的現象。戒菸，避免出現**皺紋增多的現象。通過使用深層護膚和清潔的方法來祛除**表面的皺紋。
**除皺的方法就是選擇使用保溼霜的方法來進行調整就是選擇去角質層的方法來避免出現**皺紋增多的現象除皺的方式就是選擇遮蓋液的方法來避免出現皺紋明顯的情況。
選擇使用定期護理**的方法進行除皺效果比較好。除皺美容的方式就是選擇使用柔膚產品的方法來去皺。全面的使用化妝品，避免出現的**有皺紋的現象。選擇**補水的方法來除皺。
6樓：北海九道
想要抗皺，要保持**的水分，要睡足美容覺，這樣養成健康的飲食習慣就可以了。
7樓：春修真
抗皺的方法就是選擇護膚品，必須是保水的護膚品，一星期至少做兩次**，多吃水果，堅持運動，這樣是有效的，保持抗皺的呀。
8樓：網友
抗皺最好的方法就是保持良好的心態，生活中多微笑少生氣，適量進行護理。
9樓：魯步慧巧
蘋果膏去皺：取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。每週1～2次，可達到去皺、增強**彈性的效果。
桔子去皺：將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑**及去除皺紋的功效。
香蕉去皺：香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，塗在臉上有利於去皺。
栗子去皺：把栗子搗為細末，以蜂蜜調勻塗面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺是不是很好。
10樓：鋒鳳卡止盛
抗皺方法有3點：
1.堅持日常護膚，使用緊緻護膚品配合按摩幫助吸收，防止皺紋產生。
2.注重日常防曬，防曬隔離紫外線隔離輻射和灰塵，紫外線照射會加快肌膚衰老，產生色斑，皺紋等。
3.定期去美容院做肌膚管理，保持肌膚年輕狀態。
11樓：衛谷蘭
少曬太陽，多做按摩，用一些品質相對高的護膚品，多喝水，少勞累。
12樓：匿名使用者
抗皺紋的話，個人認為最好的方式還是在於經常進行面部的護理，還有就是保持好良好的心態，儘可能避免熬夜。
抗皺最好的方法是什麼？
13樓：瀕危物種
這位小姐姐應該做到以下這幾點，對於你來說是最好的抗皺方法：
1: 不要再熬夜。
相信大家都知道，熬夜對**的傷害有多大！
**暗沉，無光，紋路，黑眼圈，幹紋的產生等等！
2: 做到高效的保溼！
**只要保持在溼潤的情況下，就很不容易有紋路，皺紋的產生。
為什麼說要做到高效的保溼呢，因為有一些霜保溼力度不夠，鎖不住水。
3: 365防曬。
防曬就不多說了吧，大家都知道它的重要性。
做好防曬就是在光老化的維度，做到抗皺紋！
4: 保護好你的**屏障功能。
**屏障功能受損，不 健康 的話，會引起**幹，過敏，幹紋的產生等！
不要用去角質的產品，去角質，和用洗臉刷洗臉，這兩種行為是最快速度最有效傷害你的**屏障功能的。
小姐姐是敏感肌，這一點特別重要。
5: 使用抗皺成分的精華。
五胜肽，六胜肽，視黃醇，維生素c，生育酚等等。
使用這些成分的抗皺精華，會對抗皺有很大的意義和效果！
6: 使用氨基酸洗的洗面奶。
小姐姐的肌膚是敏感肌，更應該避免皂基洗面奶的使用，皂基洗面奶會讓你的**，分泌不多的油量帶走，過度清潔，會讓你的**變得更幹更敏感。
都說愛笑的女生運氣不會太差，但會有眼部細紋。
眼睛是最容易暴露年紀的位置，從早就要做好眼部護理！
今天就來教大家幾招淡化細紋的小妙招~
眼霜 必不可少的就是眼霜咯，再貴的眼霜，正確按摩吸收才會有效！
眼霜的正確塗抹方法。
1️⃣取兩粒米大小的眼霜，分佈點在上眼瞼和下眼瞼。
2️⃣用無名指腹，逆著眼紋生長的方向，順時針方向輕輕按摩推開。
3️⃣趁眼霜還沒有全部吸收，剪刀手式向上提拉。
4️⃣兩根手指像彈鋼琴一樣，輕輕點眼周。
5️⃣搓熱手心，捂在眼睛上加速眼霜吸收。
脂肪粒。
抗皺的方法
14樓：生活終結者
1、防曬：肌膚老化很重要的一個原因就是光老化。研究表明，肌膚的百分之八十的問題都時紫外線導致的，特別是敏感肌就要防曬，容易發紅過敏，外出要塗抹防曬霜，防曬霜可以選擇敏感肌專用的，儘量清爽一些。
眼角長細紋要注重防曬，外出戴墨鏡，儘量撐傘以及戴口罩，物理防曬比起化學防曬效果更好。
2、補水：除了日常保養以外，一定要給肌膚多補水，面霜也要塗，保溼精華必不可少，肌膚每一層所需的養分是不同的，補水效果最好的是lamer，特別是面霜，修復和補水效果一級棒，搭配**效果更好，高濃度的精粹水，深層補水。
3、飲食：多吃一些補氣血的食物，多吃富含維生素c 的水果。平時可以泡泡西洋參，多喝紅棗湯，三天可以燉一次補品。
4、日常作息：沒有睡好容易膚色暗沉，變差，補充膠原蛋白，可以口服膠原蛋白液，用膠原蛋白的產品，可以去做醫美，或者韓國的**管理，還是很不錯的，可以給肌膚補充膠原，睡前喝一杯牛奶，提升睡眠質量，之前也是失眠睡不著，睡不好，睡眠質量差，喝了牛奶好多了。
5、定期給肌膚按摩，做提拉的動作：多做運動多鍛鍊，加快肌膚新陳代謝，而且可以提升睡眠質量，也感覺整個人比較輕鬆，肌膚和身體狀態都更好。
以上內容參考 百科-抗皺。
15樓：小童帶你解惑教育
抗皺的方法如下：
1、平躺著睡覺。
很多同學喜歡側躺睡覺，這樣會導致單側肌膚受到壓迫，慢慢的形成皺紋，平躺著睡覺能夠很好地改善這些問題。
2、做好日常肌膚基礎護理。
做好，清潔，保溼，防曬，這些最基礎的護膚你的**能夠比同齡人好很多，同樣我們面部出現的一些肌膚問題，很多也是由於基礎護膚沒做好導致的。
3、保持良好的作息習慣。
我們的身體每天都會進行自我修復自我調節，不熬夜，養成良好的作息習慣，給肌膚的自我修復提供好的環境。建議晚上10點錢睡覺，晚上10點到凌晨2點是肌膚自我修復的**時期。
4、面部按摩抗皺紋。
晚上睡覺前進行適當的面部按摩，能夠很好的疏通面部經絡，促進氣血迴圈，增強肌膚的活性，延緩和改善皺紋的出現。
5、針對性護理。
針對額頭，嘴周，眼周，頸部，這些容易出現皺紋的地方，進行抗皺護膚品的塗抹，並且增加刮痧美容，預防第一條皺紋的出現。
16樓：貌美如花滴村姑
抗皺工作的話建議25週歲以後就要開始注意了喲。可以開始使用一些抗初老的護膚品。白天的防曬工作也很重要，避免膠原蛋白流失。
推薦你可以試試內服美容液產品哦，會有意想不到的效果。我一直在吃的是博奧真彈性蛋白鎏金瓶。不但**彈**覺有增加，幹紋減少，**也跟著白了。
統一瞭解。
抗皺最好的方法是什麼呢？
17樓：網友
抗皺最好的方法是什麼 分享天然抗皺方法
仔細照鏡子，是否覺得兩頰已經顯露疲態，皺紋隨著表情變化隱約若現？你是否有了一絲自卑彷彿自己已經「老」了？雖然時光無法逆轉，我們卻可以肌膚保持年輕。
今天就為大家分享天然抗皺方法，大家一起來看一下吧。
1：絲瓜
絲瓜能夠抗皺美膚，主要是因為絲瓜裡面還有一種元素，名字叫瓜氨酸，這種元素，能夠促進**細胞新陳代謝，也讓**的防禦能力增強，讓**的水分充足，還能夠美白**，讓皺紋舒來，還可以去除雀斑，改善皮炎的症狀，食用絲瓜能夠防止**老化，因為絲瓜裡面含有豐富的維生素b1，維生素c，而維生素b1和維生素c，主要是具有很強的抗氧化能力，所以多吃一點絲瓜的話就能防止**老化，使**看起來很年輕。
2：多補水多喝水
想要抗衰老，預防皺紋的出現，日常一定要給**過做足補水保溼的護理工作，其實護理美白**也要從補水護理做起。多說女人是水做的，日常一定要多喝水，使用適合膚質的補水護膚品，長期堅持定能達到延緩**衰老的護膚效果。
3：珍珠粉
別以為珍珠粉只能美白，利用珍珠粉來達到美膚去皺的效果。將適量的珍珠粉與蘆薈汁液和麵粉相混合，然後攪拌成糊狀，均勻地塗抹在臉上，待**風乾後，用溫水清洗乾淨，**鬆弛有皺紋的情況下，每週敷兩到三次，堅持一段時間，**就會逐漸變得緊緻和細滑。
4：使用天然抗皺產品
一般女人過了25歲之後慢慢的就會出現各種各樣的皺紋，所以要提前使用一些抗皺產品來與預防皺紋的產生，推薦產品：美姿爾蘋果乾細胞，作為美姿爾研究院與瑞士洛桑聯邦理工大學研究院多年來的蘋果乾細胞研究成果，專門針對中國女性的肌膚特點。在全球範圍內率先實現「雙導抗衰老精華」提取技術，液狀的蘋果乾細胞更方便養分滲透，便於臉部肌膚吸收，從深層改善膚質，根源解決皺紋、面部鬆弛等問題。
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緊緻抗皺面霜中都含有什麼成分，去皺效果好的面霜裡面都含有什麼成分？
我只知道敏感性肌膚一定不能用含化學成分的護膚品，否則會過敏的。我好像諮詢過伊薇這款產品，它主要是膠原蛋白和一些維成分生素，不含化學的。敏感性肌膚一定要選擇一個適合自己膚質的純天然護膚品，一定不能含化學成分。付費內容限時免費檢視 回答維生素a 視黃醇 視黃醇是一種很流行的抗皺霜成分，侵蝕性小，能用於任...
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