1樓：匿名使用者
一般忽然脫髮可能是最近的飲食過於油膩又沒有勤洗頭。
如果不是這樣的話 可能和引用水有關 大一的時候有段時間一直都喝純淨水 整個寢室也都狂掉頭髮 水分補充不足或者一直喝飲料也會有關係 一般保養頭髮在飲食方面可以多吃些黑木耳 然後中性頭髮隔天洗 油性頭髮根據需要可能還是要天天洗比較好。
如果以上都不是 就要密切注意自己的身體情況 這也是自身的免疫系統 不可忽視哦~
2樓：好心急_求救
用牛角梳，頭天要用杏仁的洗髮。一個星期二次營養免蒸的那種，每次洗完頭髮，擦點，蛋白彈力素。補水保溼效果超強。
3樓：網友
用漢方洗頭，成龍作廣告的那個。
4樓：匿名使用者
用皂角洗頭，這是純中草藥，把皂角雜碎，雜成粉，洗頭，不要用電視上廣告過的，裡面有化學成分，最傷頭髮了。
該如何保護頭髮？
5樓：敬玉蓉褚卯
經常洗頭髮，經常梳，而且買洗頭油也要注意，注意：自己的頭髮是油性的還是乾燥地，千萬表要買錯了哦！
6樓：陳啟琦
保護頭髮，按月用山泉水洗頭理髮，每日早晚先按摩，並用角梳梳理一次即可，不必那麼過度複雜！
我答怎樣？
7樓：潮奇逸
你說的保護是，髮質保護還是什麼保護。
怎麼保護頭髮?
8樓：弓玉蘭麻雪
1、定期洗髮。洗髮可以清除頭部皮屑和灰塵，保持頭髮的清潔衛生，而且還能促進頭皮部分的血液迴圈，有利於頭髮的生長並延長其壽命。
由於人們頭部分泌油脂的多少不同，頭髮也可分為乾性、中性和油性三種。
乾性頭髮，因油脂分泌不多，可以10天左右洗頭一次，油性頭髮，因油脂分泌較多，應5天左右清洗一次；中性頭髮，宜每週洗髮一次，不過，由於四季更疊，職業各異，洗髮的次數也應有不同。
洗髮時，不要用去油膩較強的肥皂，更不要用鹼水洗頭。如果能按照頭髮的性質選用相應的洗髮精、洗髮膏則效果更佳。洗髮時，水不要太熱或太冷。
頭髮洗乾淨後，任其自然風乾，不宜用電吹風吹乾，以免頭髮彈性減弱，產生斷髮現象。頭髮未乾，不宜睡覺，否則容易因溼熱鬱蒸，損害健康。
2、常常梳理。梳頭不但可以梳去頭髮上的灰塵和頭屑，而且在梳理過程中，使頭髮受到一定拉力，有利於頭髮生長，也有利於頭皮的血液迴圈。同時，把頭髮梳整齊，也是莊重、文明、有禮貌的表現。
梳頭要用疏齒的梳子，最好不用。
篦子篦頭。因篦齒太密，過度牽接頭髮中，易使頭髮脫落。
3、少燙慎染。燙髮，目前多用冷燙和電燙兩種。所使用的藥水都是鹼性較強的化學物質，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，絲狀強度降低。
燙髮不要太頻，一年以3至4次為宜，染髮必須謹慎，儘量少染，最好不染。
4、注意保護。為防止游泳造成髮色變淡，在游泳前，可以在頭髮上塗少許髮油，並把頭髮放進游泳帽中。要儘量防止池水長時間浸泡頭髮，游泳後立即用清水漂洗。
平日，經常用兩手指左右旋轉著輕揉髮根，也有促進頭髮生長、減慢頭髮變白的功效。每天用手指用力按摩頭皮數分鐘至20分鐘，也有這種功效。但須持之以恆，方能奏效。
9樓：求興有昝雲
區分頭髮的品質好壞主要看頭髮的吸水性，有的人頭髮乾得很快，這因為頭髮的吸水性及其多孔型髮質已經受損，表皮鱗片已經不能保護頭髮的表皮。
..燙髮的燙後保護與日常保護。
燙後保護措施。
燙髮對頭髮會有一定的傷害，燙髮後頭發水分容易流失，時間長了會變得乾燥，沒有彈性，也缺乏蛋白質，這時就應補充一些含蛋白質、水分的護髮用品。燙髮後可以有針對性地選用一些香波、護髮素，以及補充營養的精華素（比較有名的有法國的歐萊雅、德國的維納）。做一下護理性的焗油也是不錯的選擇。
短頭髮燙過之後，可以慢慢地加以修剪，把一些受損不健康的髮梢去掉，經常地做一些焗油、護髮或者稍微變變髮型；也可以把啫哩、摩絲抹在頭髮上，自己擺弄出不同的造型。長頭髮的媽媽，可以用家用電卷做大的波浪，或者把頭髮盤起來，加一些飾物；把頭髮編起來也可以。
日常生活中，頭髮怎麼盤都沒有多大關係。但在正式場合下，盤頭要與裝飾搭配，比如，晚宴的髮型應盤得比較華麗、高貴一點，加一點飾品。如果去運動的話，那就輕鬆地盤一下。
如果是去上班的話，頭髮就應盤得簡單些，不要弄得太花哨，應該莊重、大方一些，並和服飾相一致。
日常保護頭髮。
頭髮燙後自然會出現捲曲，梳理起來很費勁。正確的辦法是先把髮梢的頭髮通開了以後，再從髮根梳向髮梢。有的人直接把頭髮從髮根梳向髮梢，這樣就容易拉傷頭髮，普通的頭髮也一樣。
梳頭時要儘量用一些骨制的、木製的梳子，而且梳子表面一定要平滑，最好不要用塑料的梳子，因為塑料梳子產生的靜電較大。
洗髮時，不應該用力揉搓頭髮，因為這樣頭髮很容易受損。洗完頭後，要用雙面的純棉毛巾，輕輕地把頭髮擦至五六成幹，然後讓它自然幹。
頭髮品質的好壞。
區分頭髮的品質好壞主要看頭髮的吸水性，有的人頭髮乾得很快，這是因為頭髮的吸水性及其多孔型髮質已經受損，表皮鱗片已經不能保護頭髮的表皮，蛋白質很容易流失。有的人頭髮吸水性好，幹得比較慢。有些媽媽認為讓頭髮自然幹很麻煩，於是就用吹風機吹乾。
其實這種做法很不可取。頭髮很溼時是不能用吹風機吹的，因為熱度對頭髮會造成一定程度的傷害。把頭髮擦至不滴水時，讓它自然地幹，最好。
怎樣保護頭髮？
10樓：燕夏集娟
我們常看到一些女孩有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。《明天的哦！
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