1樓：匿名使用者
20cm的高跟鞋一般是芭蕾舞才會用到的，除了那些經過長時間練舞的人能夠短時間駕馭之外平常人很難駕馭，更別說穿出門了。當然，在家裡調情或者體驗一下來用的話還是不錯的~
2樓：網友
這種高度的鞋子已經不是用於日常了，主要是提升情趣用的。
3樓：匿名使用者
有的適應能力強有人則不行，這不是學來的。
4樓：從鏡子發展恩愛
凱樂科技的分開就離開了就餓了空間。
如何快速練穿20釐米高跟鞋
5樓：
量下20cm鞋的淨高度（後跟高減前水臺高），買一雙淨高度更大的鞋在家穿幾天，之後換20cm就很容易了。
6樓：泉水響叮噹
1、首先要買一雙適合的高更鞋。鞋子不在貴賤，也不在什麼品牌，自己穿上舒服才合適。
2、穿上高跟鞋後，腿部會自然的變直，但是走起路來又容易向前趴，這樣看起來非常不美觀。所以一定要保持上身的直立，既不能向前趴也不能後仰。
3、穿高跟鞋的時候一定要小步慢走，這才更能體現女士的美麗。
4、穿高跟鞋上樓的時候只用腳掌著地就可以，下樓的時候要將整隻腳放下去。
5、換著穿不同高度的高更鞋，減小對雙腳的損傷。一天下來要對雙腳保養一下，按摩或者用熱水泡個腳。
7樓：匿名使用者
額，你腳有多長啊？是不是差不多可以跳小天鵝了啊。
8樓：匿名使用者
多走吧，這樣應該能快點。
9樓：可可粉喵喵
這個啊，我是男的！我不知道！
高跟鞋正確的走路姿勢
10樓：匿名使用者
請注意以下復幾點！制。
1選購時先確定鞋底bai
跟自己腳的弧度是否相du符。腳趾前端zhi與鞋子頂dao端應留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋頭宜寬鬆。鞋跟高2cm～4cm最佳。
購鞋最好選在下午3時～4時，此時試穿10分鐘或多走幾步，能確保鞋子舒適合腳。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家裡先穿一段時間，然後再外出穿著。
2穿著高跟鞋走路時姿勢要正確，腳尖往前伸直，臀部夾緊，上半身挺直。這樣可以避免壓力分佈不均，從而改善腿部、足部浮腫的現象，促進血液迴圈，遠離腿部痠痛。
3注意場合，不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
4穿高跟鞋走路應注意休息，可以把腳尖翹起，活動一下小腿。
5腳趾甲不宜太短，以防甲溝炎。
11樓：毛豔敏
穿高跟鞋一定要抬頭挺胸。
儘量走直線。
腳尖先著地，也會顯得人輕盈。
馬路上看見一女的穿20cm高跟鞋疼不疼啊 好穿嗎 100
12樓：匿名使用者
建議是不要穿，這種鞋會影響骨骼，有可能會變形，反正不舒服。
13樓：斛彤彤
高個女孩喜歡穿平底的而個子小的女孩卻又喜歡穿高跟的這樣鞋廠才有生意做否則會垮臺。
14樓：匿名使用者
看防水臺多少高，沒有防水臺的薄底，做不到鞋跟20cm的，如果一定要做出來，那是不能站立的，別說走路了。如果防水臺有10cm，那麼實際也就10cm。
15樓：網友
疼和處一樣，不好，老年容易靜脈曲張，小腿抽筋。
16樓：匿名使用者
有的人穿高跟鞋習慣了，平底的走路不適應，但是走路久了也會疼。
17樓：遺落在雨滴裡
不好穿的，穿了過不了幾分就疼的，習慣了還好點。
18樓：淦秀皖
愛美，再疼也得忍，天天穿習慣了就不疼了。
19樓：季末、想禰
走久了肯定疼的。只是女的都喜歡穿。
20樓：暴清禕
習慣了就不怎麼疼了，不過不能走太遠。
21樓：熬夜多多
女為悅己者容 是這樣說的吧。。
22樓：壯鄉民哥
肯定不舒服，走路小心的很，一不小心會摔跤。
23樓：哈唏啦嘛
你把腳尖踮著走路 會有和她一樣的感覺 跟越高你就踮越高 自己體驗一下。
20cm水晶高跟鞋
24樓：匿名使用者
這個鞋子，實際並不是平時穿著使用的，特別是走在不太平坦的路上，肯定會摔倒，一般用於舞臺或其它用處之上，所以不建議你穿著它用來日常走路。
25樓：色狐
最好讓你的男友扶著你慢慢走，既可以走，又可以藉此增進和男友的感情，多浪漫呀。
如何穿跟教高的高跟鞋，怎麼練習穿高跟鞋？
穿高跟鞋的技巧。是這樣的。你的腳掌在保持平衡。後面不要晃動。多練習就可以了。你真夠厲害，我也很矮呀，每天都穿高跟，因為常要跑來跑去的，所以一直都找些跟比較粗的，還有圓頭的，這樣走起來比較舒服，還有就是前掌 鞋子 厚點的，穿起來也舒服點。150不算很矮呀，用不著這麼勉強自己的。穿8公分的就夠穿了。我是...
樓上每天晚上11點之後有穿高跟鞋走路的聲音？
對方製造噪音給你，那你也可以回擊噪音給他，看最後誰受得了。有人穿著高跟，你留意了，你是有心人哪！做人開心最重要，不用為這事情斤斤計較。樓上每天晚上11點之後有穿高跟鞋走路的聲音。可能是太累了，注意休息。也有可能是確實有人在外面走，不要相信鬼神，說不要嚇自己。既然人家不肯承認那就算了，沒必要和小人一般...
15歲的女生每天穿14cm高跟鞋半小時對腳有傷害麼
蘇瑾流年兮嬈眉 還在發育階段的女孩子最好不要穿高跟鞋。穿運動鞋是最好的。少女正處於青春發育期，足骨 脊柱 骨盆都未發育成熟，骨結構中軟骨成分較多，骨組織內含水分和有機物多，無機鹽少。骨質柔軟，在外力的作用下很容易彎曲 變形。高跟鞋就會成為一種外力。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態發生變化。骨...