頭髮經常出油怎么辦，頭髮經常出油怎麼辦？

1樓：匿名使用者

1、要分析出油的原因。頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。美國紐約著名美髮沙龍老闆愛德華·特里克米解釋說，頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。

雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。

2、頭髮經常剪。頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。

3、更換洗髮水。頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。

4、洗頭按摩30秒。洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。

5、倒著吹乾。為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更「挺拔」。

6、梳髮根。隨身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。

2樓：就愛吃小孩兒兒

頭髮經常出油是因為內分泌失調導致油脂堵塞毛孔所以會出油並且還伴隨著掉髮選擇一款無矽的洗髮水另外注意養好生活習慣飲食習慣不要給自己太大的壓力

3樓：睿爸育兒記

頭髮出油嚴重怎麼辦？

4樓：創作者

頭髮總愛出油是怎麼回事？

頭髮經常出油是怎麼回事？

5樓：匿名使用者

頭髮經常出油是身體的溼氣太大。哦，經常除溼氣。。

頭髮經常出油是怎麼回事？

6樓：heart妮子

頭髮愛出油，這種情況考慮與皮脂腺分泌旺盛有關。如果頭髮出油嚴重，建議還是去醫院具體檢查下毛囊鏡看看是什麼原因引起的

7樓：巨集芮歡紅用

別天天洗

，油性頭髮天天洗最終會導致頭髮油得越來越快

8樓：斐秀梅休春

頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。

9樓：慎運華合霖

頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'

（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/

（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的

出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法

另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油

睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)

（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;

（五)日常習慣篇

1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<

2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+

3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5

4：看看是不是內分泌的問題。u

5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的

調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下，讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。

當然如果實在太油了也不要拖太長時間

總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天

還有就是在熱帶地區，氣溫高，溼度大的地方頭髮會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了

最後注意的哦，出油的洗頭髮千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！

10樓：糜虹穎考融

淘米水加醋，檸檬兌水洗頭．

超好，檸檬是最好的去油產品了．

不管是臉還是頭髮都很好

用用吧頭髮不僅不會油而且會又黑又亮哦

頭髮經常出油怎麼辦？是好還是壞？

11樓：譚連枝潘鶯

我以前看到過

關於頭髮出油，是人體臟器官不太好，解決方式是多用熱水泡腳（一定要不斷新增熱水）經常這樣做

會好很多，但是我沒有試過不過海飛絲檸檬控油的那款很好用建議以上方法試一下~

頭髮總是出油還很癢怎麼辦 20

12樓：嘟嘟神技能

頭皮發癢難忍？在洗頭水裡加點它，止癢還去屑，快試試

13樓：滴噠

同意樓上的``

海飛絲檸檬草是不錯

14樓：匿名使用者

海飛絲檸檬草控油洗髮露.用下這個試試。我自己用的還可以。洗一段時間就會有點效果了

15樓：大笨蛋不常見

用側柏葉煮水洗頭髮！這種葉子就是街邊或公園常見的一種綠化樹木，跟松樹差不多的那種，採一些每次放一點就夠了，採的多了放塑料袋裡，它會自然幹了，不會壞掉，每次取一支煮水就行！

16樓：匿名使用者

油脂是根據人體本身的新陳代謝速度決定的多少排除體外的如果你的新陳代謝功能比常人要快的話（比如沒天都做大量的運動吃很多東西）那你就要用鹼性的洗髮水洗頭了如果你沒天運動都不是很多還出先這樣的狀況的話那麼我建議你去看看醫生~~這是脫髮的前兆

17樓：匿名使用者

我就不適合用那款,我用海飛絲海洋的,那個不錯

男性頭髮經常出油是怎麼回事

18樓：蘇州膚康**病醫院

男性頭髮很容易出油和皮脂分泌旺盛有關，可以早點來**科檢查一下。

19樓：匿名使用者

1.頭髮之所以出油，和內分泌還有頭皮的血液迴圈有關，所以要想辦法促進頭皮的血液迴圈，用兩隻手按從上到下的順序輕輕敲擊頭部五分鐘，或者用梳子梳理頭皮，主要是促進頭部的血液迴圈。

2.油性發質由於油脂分泌較為旺盛，所以建議使用一些有殺菌、抑菌和去油功效的洗髮產品，一定程度上可以舒緩頭皮的感染和發癢問題。另外不怕麻煩的男士還可以將適量的茶樹精油滴上1、2滴在洗髮水或者護髮素中一起使用，消炎效果會更加明顯。

20樓：匿名使用者

頭髮出油多很容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮就不能健康的生長，還會導致頭髮細軟，可以從以下幾方面來改善：

洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；

頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；

頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；

對於頭髮稀疏出油多最好還是建議用繕絲緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生髮。

21樓：湯圓戰神

可能是肝火太旺了，清淡飲食

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